Unsaon paghunong ang lactation?
Ang matag inahan, pinaagi sa iyang pagkawalay kasinatian o kahadlok, nangita sa maximum nga gidaghanon sa impormasyon kon unsaon paghunong sa lactation sa kinaiyanhon ug unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton alang niini.
Kung mahimo, ang yugto sa pagpagawas sa tigum kinahanglan molungtad labing menos sa duha ka bulan. Sulod niini nga panahon, ang gidaghanon sa mga pagpakaon kinahanglan nga mapun-an sa labing ubos. Ang dili kaayo kanunay ang bata nga gipakaon, ang dili kaayo gatas moabut sa dughan. Tungod niini, ang gidaghanon sa gatas nahimong dili kaayo ug dili kaayo matag panahon. Ang kaayohan niini nga pamaagi mao nga ang bata ug inahan dili mobati sa bisan unsa nga kahasol ug dili makuha ang psychological stress. Ang tanan gihimo sa hinay-hinay.
Ngadto sa bata sa panahon sa pagtapos sa lactation wala mahulog sa pagka-isteriko, pangitaa ang lansis. Pakaylap ang mga isola uban sa iodine o zelenka ug mapailubon nga sultian ang bata nga wala na ang gatas. Isul-ob usab ang sinul-ob nga sinina, aron sa pagpahinumdum sa bata nga dili kaayo ang pagpasuso. Makapadasig nga ipasabut ngadto sa mumho nga karon adunay usa lamang ka tasa o botelya.
Aron mahumok kutob sa mahimo ang pagpugong sa paggatas sa gatas gikan sa usa ka babaye, kinahanglan niyang usbon ang tanang pamaagi sa paghunong sa lactation ug pagpili sa pamaagi nga angay alang kaniya. Sa bisan unsa nga kahimtang, ang dili makalipay ug masakit nga mga pagbati dili malikayan. Sa diha nga ang breastfeeding mohunong, ang dughan ibubo sa gatas ug mahimong lisud ug bug-at. Sa ingon niana nga panahon, kinahanglan ka nga magmabinantayon, tungod kay ang sobra nga gatas mahimong makapahinabo sa hilanat ug mastitis . Aron malikayan kini, ibutang ang dughan hangtud sa kahupayan ug isul-ob ang usa ka hugot nga bra. Labaw sa limitasyon ang imong kaugalingon gikan sa pag-inom hangtud nga ang gatas hingpit nga masunog.
Unsaon paghunong sa pag-ihi nga walay sakit?
Niini makabenepisyo ka gikan sa mga gasa sa kinaiyahan. Ang husto ug luwas mao ang desisyon nga gamiton ang pamaagi sa tawo. Muffles kasakit sa dughan sa usa ka bugnaw bandage o sa usa ka compress uban sa dugos-smeared cabbage mga dahon. Aron makahunong ang lactation kinahanglan nimo ang paghimo sa mga tsa o mga pagpanghugas gamit ang mint ug lemon balm. Ang potion sa mensahe dili makapakunhod sa pagdagayday sa gatas, apan kini molig-on ug ipasig-uli ang lawas sa babaye. Gikan sa una nga adlaw, magsugod sa pagkuha sa bisan unsa nga mga herbal nga diuretiko. Gitino ug luwas ang mga tanum nga lyubistka, goldenrod, parsley curly, nettle.
Daghan ang nagpili sa medikal nga pamaagi sa pagpahunong sa lactation. Human sa pagkuha sa ingon nga usa ka desisyon, ang mga droga kinahanglan nga gireseta lamang sa doktor. Kasagaran, kini nga pagdawat sa pill hormonal nga gitudlo sa doktor nga tinagsa. Sila adunay mga kontraindikasiyon, busa ang ilang sayop nga pag-aplikar mahimong hinungdan sa pagpadayag sa varicose veins, diabetes mellitus, pagtaas / pagkunhod sa pressure, o kidney ug liver disease.
Importante nga hinumdoman, bisan unsa nga paagi nga imong pugngan ang milk lactation nga imong napili, ayaw pag-ali ang imong mga dughan. Ang ingon nga buhat mahimo lamang nga mosangpot sa mga komplikasyon.
Daghang mga babaye sa panahon sa paglutas gikan sa dughan magkuha og antidepressants . Ang mga eksperto nagsugyot kanila nga gamiton sa tibuok panahon sa pagtapos sa lactation. Niini nga punto, ang lawas nakadawat og daghang tensiyon, hilabihan nga kausaban sa panagway - kini normal.
Sa diha nga ang paggatas sa gatas mohunong ug ang dughan mahimong kahayag ug humok, ang usa ka gamay nga gatas mahimong moagos gikan sa dughan sa dugay nga panahon. Ayaw kabalaka bahin niini. Sa matag babaye ang panahon sa pagtapos sa lactemia molabay o mahitabo sa lahi, sa usa mahimo siya magpabilin pipila ka bulan, sa uban - sa tibuok tuig.