Ang mga biskwit ba nga oatmeal mahimong gipasuso?

Ang pag-atiman sa panglawas sa bag-ong nahimugso nga babaye, ang babaye nga nag-atiman sa babaye nga nag-atiman sa rasyon, human ang tanan nga nutrisyon sa inahan kinahanglan nga puno, dato sa mapuslanon nga mga substansiya ug dili magpahinabog negatibo nga mga reaksiyon gikan sa organismo sa mga mumho. Tungod kay ang mga babaye kinahanglan nga mohatag sa pipila ka mga produkto. Ang ubang mga tawo nangutana kung ang oatmeal cookies mahimong magamit sa pagpasuso sa bag-ong natawo nga bata. Gikinahanglan nga masabtan ang kasayuran mahitungod niini nga hilisgutan.

Makabenepisyo ug makadaot sa cookies sa oatmeal

Una kinahanglan naton nga mahibal-an kon ano ang mga pagkabutang sang produkto. Sa niini nga cookie naglangkob sa magnesium, selenium, ingon man usab sa mga bitamina A, B, nga gikinahanglan kaayo alang sa nursing. Dugang pa, ang maong mga pastry naglakip sa fiber sa pagkaon nga dili hilison ug makatabang sa pagwagtang sa makadaot nga mga substansiya. Salamat kanila, ang lebel sa cholesterol normal ug ang buhat sa gastrointestinal tract gipalambo. Ang oatmeal nga cookie hingpit nga napuno, apan kini adunay gamay nga tambok, mao nga dili ka mabalaka sa numero. Human manganak, kini nga problema nahimong hinungdan sa daghang mga babaye.

Kini nga pagluto dili usa ka produkto sa alerdyi, gawas nga kini dili kasagaran nga makapukaw sa mga digestive disorders sa mga mumho. Ang tanan nga kini nga posible sa paghinapos nga oatmeal cookies sa panahon sa breastfeeding mahimong kan-on.

Apan siguroha ang paghunahuna sa pipila ka mga punto. Ang komposisyon sa gipalit nga panaderya naglakip sa nagkalain-laing mga additives, preservatives, diin ang pag-lactate kinahanglan nga paga-ampingan. Dugang pa, lisud kontrolon ang kalidad sa produkto gikan sa tindahan. Busa, ang pinakamaayo nga kapilian alang sa pagpasuso mao ang homemade oatmeal cookies. Dayon lamang si Mama makaseguro nga walay mga additives sa treat. Ang maong mga biscuit mahimong kan-on na sa unang bulan human sa pagkatawo. Kung ang usa ka babaye dili makaluto sa ingon nga usa ka pinggan sa iyang kaugalingon, nan mas maayo nga magsugod sa pagpalit sa produkto labing menos human sa 1-3 ka bulan.

Oatmeal Cookies Recipe alang sa Pagpasuso

Bisan ang usa ka dalagita nga tag-iya makahimo sa pagluto sa ingon nga usa ka delicacy.

Sagol:

• lana - 120 g;
• harina - 1 baso;
• asukar - 0.5 tasa;
• asin sa pagtilaw;
• oat flakes - 1 nga baso;
• soda - 1 tsp.

Makadugang usab ka og pipila ka mga cuchara nga jam o uga nga prutas.

Pagpangandam

1. Ang mga linog kinahanglang ipainit sa usa ka pan alang sa mga 10 minutos. Importante nga dili kini sunogon ug dili mausab ang kolor, mao nga kinahanglan kini nga pukawon. Human sa pagpabugnaw sila kinahanglan nga dugmokon.
2. Hugasi ang yolk sa asukar, isagol ang mantikilya, idugang ang harina, mga linaga, soda ug asin.
3. Paliton ang protina ug hinayhinay nga mosulod sa sagol.
4. Pagluto sa mga biscuit sa oven. Ang panahon magdepende sa gidak-on sa mga butang.

Bisan ang mga homemade nga mga tinapay kinahanglan nga ipaila ngadto sa pagkaon nga hinay-hinay (mga 2 ka pcs.) Ug tan-awa ang reaksyon sa mga mumho.