Ang lactation usa ka importante kaayo nga panahon alang sa usa ka babaye. Hinuon, gikan sa unsa ang nagpakaon sa nagpasuso nga inahan, unsa nga paagi sa kinabuhi ang nagapanguna, ang kalidad sa gatas nga misulod sa bata direkta nga nag-agad. Sa pagpasuso, ang inahan kinahanglan nga mohatag sa daghan nga mga produkto nga adunay makadaot nga epekto sa bata.
Kasagaran ang listahan sa gidili nga mga produkto naglakip sa mga pepino, radish, linuto nga itlog, sibuyas ug ahos, carbonated nga mga ilimnon, alkohol. Dili kini ang tibuok listahan sa "itom" nga listahan, apan ang makadaot nga mga epekto niini nga mga produkto klaro. Apan komosta ang usa ka lami ug daw dili makadaot nga produkto, sama sa ice cream.
Ang moderno nga ice cream ug ang kaluwasan niini alang sa mga nagpasuso nga mga inahan
Mahimo ba nga magpasuso ang usa ka inahan nga nagpasuso, ug sa unsang gidaghanon? Kon kini nga pangutana gipangutana mga 30 ka tuig na ang milabay, nan luwas ang paghatag sa usa ka positibo nga tubag. Ang tinuod mao nga niadtong panahona ang ice cream gihimo gikan sa natural nga mga produkto ug gamay ra ang panahon sa pagtipig. Ang komposisyon sa pagpuno naglakip sa gatas, asukal ug tambok sa hayop. Ang ingon nga ice cream sa panahon sa pagpasuso wala makaapekto sa kalidad sa gatas sa tawo. Ang bugtong eksepsiyon mao ang Eskimo - tungod sa dugang nga tambok nga sulod.
Ikasubo, ang mga panahon nausab ug karon ice cream alang sa usa ka nursing mother layo sa usa ka dili maayo nga pagtagad. Unsa ang makadaut sa ice cream atol sa lactation, ug alang sa unsang mga hinungdan:
Ang modernong mga tiggama sa ice cream, imbis nga mga tambok sa hayop nga natural nga gigikanan, gipaila ngadto sa produkto nga gidaghanon sa sintetikong mga tambok sa utanon, nga makatampo sa atherosclerosis, hilabihang katambok, kanser. Dugang pa, ang sintetikong tambok adunay katigayunan nga magtigum sa lawas. Kon ang ingon nga ice cream sa usa ka nursing mother posible ug kon kini luwas alang sa usa ka bata usa ka dayag nga tubag.
Ang istante nga kinabuhi sa ice cream sobra sa unom ka bulan, nga nagpasabot nga kon kini gihimo, ang mga stabilizer ug mga emulsifier gigamit. Alang sa usa ka hamtong, ang mga suplemento dili kaayo makadaot, apan sa hugot nga pagpugong sa nutrisyon sa mga bata. Tungod sa tanan nga nahisgutan sa ibabaw, mahimong tin-aw nganong ang pangutana kung posible nga ang nursing mother adunay ice cream, ang mga eksperto sa nutrisyon mohatag og negatibo nga tubag.
Ayaw kalimti ang tanan nga matang sa mga filler ug mga lami, nga anaa sa modernong delicacy. Kasagaran, ang komposisyon sa fruit ice cream naglakip sa tina ug mga enhancer sa palami, ingon man sa mga lami. Ang kamatuoran nga kini nga mga additives makadaot, nahibal-an sa tanan, apan nga kini peligroso sa panglawas sa mga bata, kinahanglan mahibal-an sa matag inahan.
Dugang sa makadaut nga mga elemento sa ice cream, kini usa usab ka medyo taas nga kaloriya nga produkto. Ang gatas sa gatas alang sa matag babaye lahi sa nutritional value, bisan pa, ang ice cream nga gigamit sa panahon sa lactation mahimong makadugang sa tambok nga gatas. Sa kini nga kaso, ang bata mahimong adunay sakit sa digestive, usa ka loose stool nga dunay impregnated protein impregnations, colic sa tiyan.
Homemade ice cream - mapuslanon nga yummy
Siyempre, ang usa ka tawo dili kinahanglang mahibal-an pag-ayo. Sa pagkatinuod, ang tubag mao ang kung ang mga inahan nga nagapasuso usahay magkaon sa ice cream, nagadepende usab sa edad sa bata. Siyempre, ang inahan sa mumo sa usa ka bulan mas maayo nga dili pagsulay sa lawas sa bata alang sa kalig-on ug paghatag sa mga delicacies, samtang ang inahan sa usa ka siyam ka bulan nga bata makahimo sa usa ka paghalad sa ice cream usa ka semana.
Apan alang sa homemade ice cream, nga gihimo gikan sa natural nga mga produkto, gamay ra ang pagdili. Siyempre, ang ingon nga ice cream alang sa usa ka nursing mother mahimo nga limitado lamang pinaagi sa gidaghanon. Mga resipe sa ice cream gikan sa gatas o cream, nga mahimong himoon sa panimalay nga masa. Ang pagkabaton sa panahon ug gikinahanglan nga mga produkto maghatag sa lami ug mapuslanon nga pagtagad sa matag lami. Ang nag-unang butang mao ang dili pag-overdo kini aron ang bata wala'y mga problema sa panghilis tungod sa taas nga tambok sa gatas sa inahan.
Makasubo nga ang modernong mga teknolohiya nagtugot sa paggamit sa makadaot nga mga additives ug colorants alang sa pagprodyus sa mga paborito nga delicacies. Posible man nga ihikaw ang mga inahan nga nagpasuso sa mga inahan nga makakaon sa maong ice cream kon dili sila mga bata sa dugay nga panahon ug maghimo sa ilang kaugalingong mga desisyon. Ang tanan nagadepende sa pagkahibalo sa matag babaye ug sa iyang pagsabut nga siya ang responsable sa panglawas sa iyang anak.