Ang kalag ba nga naggitik sa sidlakan? Dayon isalikway ang mga resipe sa masakiton nga giuhaw nga sushi ug mga rolyo ug susiha ang usa ka butang nga orihinal ug sa samang higayon sayon sa pag-andam, pananglitan, usa ka salad.
Ininsik nga salad nga adunay resipe sa manok
Ang dali nga Chinese salad, ang resipe nga among gihulagway sa ubos, hingpit alang sa usa ka menu sa pagkaon. Dili kaayo kaloriya ug kinasingkasing, kini hingpit nga nagtagbaw sa kagutom nga walay sobra nga mga kaloriya.
Sagol:
- manok fillet - 500 g;
- asin, pepper;
- lana sa lana - 1 tbsp. kutsara;
- Peking cabbage - 1 ulo;
- Bulgarian pepper - 1/2 pcs;
- berde nga sibuyas - 2-3 nga balhibo;
- carrots - usa ka piraso;
- Parsley - 1/2 sinag;
- Pinya - 3-4 singsing;
- sinangag nga mani - 1/2 tbsp.
Alang sa refueling:
- soy sauce - 1 tbsp. kutsara;
- suka nga suka - 2 tbsp. mga sakayan;
- mustard powder - 1 ka kutsarita;
- ahos - 1 clove;
- grated ginger - 1 ka kutsarita;
- asukar - 2 tsp.
- lana kuzhetnoe - 1 tbsp. kutsara;
- mais nga lana - 1/4 tbsp.
Pagpangandam
Gipainitan namon ang lana sa lana sa usa ka pan. Samtang ang lana nag-init, ang fillet sa manok giputol ngadto sa mga gilis. Fry manok sa mantequilla 3-5 ka minuto, asin ug pepper sa pagtilaw, kini pabugnawon.
Karon atong andamon ang mga utanon: pepper ug mga carrot nga giputol sa nipis nga mga piraso. Ang mga pineil putlon ngadto sa cubes, cabbage - shred. Matahum nga pagputol ang berde nga sibuyas ug parsley.
Sa usa ka gamay nga panaksan, latigo ang mga sangkap alang sa refueling. Sagulan ang fried chicken uban sa mga utanon ug panahon uban sa sarsa nga sarsa. Nag-alagad kami sa usa ka salad nga adunay Chinese cabbage , manok ug pinya nga adunay mga noodles, isablig kini uban ang nahugno nga mani sa dili pa mag-alagad.
Salad uban sa Chinese cabbage, manok ug breadcrumbs
Pagsundog sa Intsik nga salad sa Russian nga mga pamatasan alang sa tanan. Ang usa ka dako nga salad sa mga dahon sa Peking cabbage maayo sa lamesa ug kombenyente alang sa pag-file sa mga receptions.
Sagol:
- manok fillet - 1 piraso;
- lisud nga keso - 100 g;
- crackers - 1 pack;
- Peking cabbage - 1 ulo;
- mayonnaise;
- soy sauce - 2 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
Pagkaon sa linaw sa manok ug guntinga ang mga cubes (aron makadaginot sa panahon - pag-andam sa usa ka salad nga adunay sinabako nga manok ug Chinese cabbage). Ang malisud nga keso na-rubbed sa usa ka dako nga grater ug gisagol sa manok. Mayonnaise whisk sa soy sauce (mahimo nimong idugang ang usa ka diyutay nga lemon juice) ug pun-on ang resulta nga sagol sa usa ka salad.
Gidiskarga namon ang ulo sa Peking cabbage ngadto sa mga palid ug gihinloan pag-ayo, pahubsi ang matag dahon ug ibutang kini sa usa ka salad nga nagsilbi. Isablig ang nahuman nga salad uban sa croutons ug i-serve kini sa lamesa.