Tsa nga dugos - ang labing lamian ug himsog nga mga resipe alang sa itom, berde ug mga herbal nga ilimnon

Ang tsa nga dugos nailhan ug gihigugma sukad sa karaang mga panahon, uban sa tabang niini nga gigamit sa pagtratar sa usa ka bugnaw sa daghan nga mga kaliwatan sa nangagi. Apan kini nga mainit nga pag-inom dili lamang sa pagtambal ug pagpugong sa mga sip-on, kini adunay daghang laing mapuslanon nga kabtangan.

Tsa nga may dugos - maayo ug dili maayo

Tsa nga may dugos, ang kaayohan nga wala magduha-duha, adunay mga kabtangan:

1. Ang tsa makahimo sa pagpadali sa metabolismo ug magwagtang sa mga toxin, ug ang dugos makatabang sa pagtuhop sa lawas gamit ang mapuslanon nga mga sangkap.
2. Kasagaran nga dugos ang gigamit sa pagpakig-away batok sa mga sip-on, tungod kay kini naglangkob sa usa ka mahinungdanon nga gidaghanon sa mga aktibong mga substansiya nga nagpalig-on sa lawas ug nagpausbaw sa immune system.
3. Ang fructose, nga bahin sa dugos, makapanalipod sa lawas gikan sa kagutom ug kakapoy, kini hingpit nga nagpakunhod sa toxicity nga mosulod sa lawas pinaagi sa alkohol.
4. Ang ilimnon makapahupay sa kakapoy ug makadugang sa bag-ong kusog. Kini nga bahin mahimong magamit human sa dugay ug lisud nga trabaho, labi na kung kini nga panahon gigahin sa computer.
5. Ang tsa nga adunay dugos nagsilbing antidepressant, kung ang adlaw nagsugod sa mga problema ug komplikado nga mga isyu, takus ang pag-inom sa usa ka tasa nga tsa ug mahimo nimong tan-awon ang kalibutan gikan sa usa ka bag-ong positibo nga bahin.
6. Angayan nga hinumdoman nga ang tsa nga may dugos mahimong makadaot kon ang dugang nga sangkap ipaila sa komposisyon kung ang temperatura sa likido molabaw sa 40 degrees. Ang nag-unang bahin sa dugos - fructose nahimong usa ka carcinogen, nga makapukaw sa pagpalambo sa mga tumor sa gastrointestinal tract.
7. Kini kasagaran nga dili girekomendar sa paggamit sa ingon nga usa ka ilimnon, kini makapukaw sa dagway sa caries ug modala ngadto sa panagtigum sa sobra nga gibug-aton.

Unsaon sa pag-inom sa tsa uban sa dugos?

Sa wala pa, aron magsugod sa pag-inom, kinahanglan nimo nga mahibal-an unsaon paghimo sa tsa sa dugos. Sa diha nga nag-andam ug nag-inom og tsa, ang mosunod nga mga punto kinahanglan nga hunahunaon:

1. Bililhon ang pagpili sa usa ka maayong tsa ug natural nga dili dugos nga dugos.
2. Dili ka makainom sa init nga tsa sa dugos, tungod kay ang kainit mopatay sa tanan nga mapuslanon nga mga sangkap sa ilimnon, ug kini mahimong walay kapuslanan. Dugang pa, sa dihang nagkatawa ang dugos, ang makahilo nga mga substansiya gibuhian nga mahimong makuyaw sa mga tawo. Busa, kini angay nga naghulat nga ang tsa patubigan ug magdugang og usa ka diyutay nga dugos.
3. Dili tanan ganahan nga moinom sa mainit nga tsa, sa kini nga kahimtang kini angay nga pagbutang og gamay nga dugos sa imong baba, ug dayon pag-inom og init nga tsa.
4. Dili kinahanglan ang paghatag sa usa ka allergenic nga ilimnon ngadto sa mga bata nga wala pay 3 anyos, tungod kay ang lawas sa usa ka mahuyang nga bata mahimong makadaot niini.
5. Ang tsa mahimong lasaw sa uban nga mga sangkap, kini mahimong lemon, ginger ug frozen nga mga berry. Ang luy-a kinahanglan idugang kauban sa mga dahon sa tsa ug moinsistir sa usa ka tasa, ug lemon o berries nga ibitay, kung ang tsa magpabugnaw gamay.

Green tea nga dugos

Ang ingon nga usa ka makapaikag nga kombinasyon sa mga sangkap sama sa green nga tsa uban sa dugos ug lemon sa hingpit nga combine sa usag usa. Sa kini nga kaso, mahimo ka maggamit sa nagkalainlaing proporsiyon. Ang kini nga kalainan sa ilimnon adunay usa ka relaks nga epekto ug maayo alang sa pagkompleto sa adlaw sa pagtrabaho, kini makapakalma sa sistema sa nerbiyos ug makatabang sa usa ka maayong pagkatulog.

Sagol:

• berde nga tsa (dako nga dahon) - 1 tsp;
• dugos - 1 tsp;
• lemon - aron makatilaw;
• tubig 250 ml.

Pagpangandam

1. Ibutang ang tsa sa tasa ug ibubo kini sa tubig nga nagabukal, tabonan sa usa ka platito ug ipaon kini sulod sa 5 minutos.
2. Guntinga ang usa ka hiwa sa lemon ug idugang sa tsa.
3. Ang dugos ginapahamutang nga lahi o human nga ang tsa gipalukmay.

Itom nga tsa nga may dugos

Sayo sa buntag kini girekomendar sa pag-inom sa tsa nga adunay lemon ug dugos, kini makatabang sa pag-abiba ug pagkuha sa usa ka sumbong sa enerhiya sa usa ka taas nga adlaw. Sa ulahing bahin sa kagabhion, ang ingon nga ilimnon sa kasukwahi makarelaks ug makapahawa sa insomnia. Adunay daghang kapilian sa pagmugna og dugos nga dugos, ang labing komon mao ang paghimo sa ordinaryo nga itom nga tsa, diin usa ka kutsara nga dugos ang gidugang alang sa katam-is ug kahumot. Sa niini nga kaso, ang tsa kinahanglan nga adunay usa ka bahin nga bugnaw, ug unya dayon makadugang sa usa ka pangpatam-is niini.

Sagol:

• Itom nga tsa - 1 ka kutsarita;
• dugos - 1 tsp;
• lemon - aron makatilaw;
• tubig 250 ml.

Pagpangandam

1. Pag-iwat og tsa, pun-a kini sa hatag-as nga tubig nga nagabukal, ibutang kini sulod sa 5 minutos.
2. Guntinga ang usa ka hiwa sa lemon ug idugang sa ilimnon.
3. Ang katapusan nga lakang sa paghimo sa tsa itom uban sa dugos, mao ang pagdugang sa ulahing, human ang likido nga adunay gamay nga katugnaw.

Ginger tea nga adunay lemon ug dugos

Ang ingon nga ilimnon sama sa luy-a nga tsa nga adunay dugos adunay daghang mga bitamina ug sustansya, kini adunay nicotinic acid, bitamina C, B, A, E, importante nga mga lana ug minerales. Tungod niini nga komposisyon, kini makatabang sa pagpalambo sa digestive system ug pagpalambo sa pag-ayo sa mga samad. Atol sa mga sakit sa catarrhal mas maayo ang pag-andam sa usa ka dako nga kantidad sa usa ka medisina nga ilimnon, samtang sa iyang komposisyon mahimo nimong idugang ang ingon ka talagsaon nga sangkap sama sa black pepper.

Sagol:

• Gikan sa ugat - 200 g;
• lemon (gamay) - 1 ka piraso;
• usa ka bag sa itom nga tsa - 1 pc .;
• dugos - 100 g.

Pagpangandam

1. Galinga ang panit sa panit, putol ngadto sa gagmay nga mga piraso. Uban sa usa ka lemon sa pagbuhat sa sama nga proseso.
2. Ginger ug lemon nahugno sa usa ka blender, unya dugangi ang dugos. Himoa nga maayo ang tanan nga mga sambog.
3. Sunod, ibutang ang usa ka bag sa itom nga tsa ug idugang kini sa usa ka kutsara sa giandam nga sagol.

Tsa nga may cinnamon ug dugos

Labing orihinal mao ang resipe alang sa tsa nga adunay cinnamon ug dugos. Kini nga kombinasyon sagad gigamit alang sa pagkawala sa timbang, tungod kay ang matag usa sa mga components nagpakita sa abilidad sa pag-apekto sa sistema sa pagtambok sa tambok. Aron sa pagpauswag sa lami, mahimo nimong idugang ang lemon. Kini nga sangkap mahimo nga idugang sa katapusan, pagpilit gikan niini nga juice sa kantidad nga 1 tbsp. l., uban kaniya ikaw makadugang 1 tsp. ginger, alang sa dugang nga pagdasig sa pagkawala sa timbang. Pag-inom kini girekomendar sa pag-inom sa walay sulod nga tiyan kada buntag alang sa tunga sa usa ka tasa sulod sa usa ka bulan.

Sagol:

• Nagabukal nga tubig - usa ka baso;
• cinnamon - 1 pinch;
• dugos - 1 tsp.

Pagpangandam

1. Sa Nagabukal nga tubig, idugang ang cinnamon ug pag-us aka mga 30 minutos.
2. Tugoti ang likido nga pabugnawon ang diyutay, dugangi ang dugos ug dugangi ang maayo hangtud kini hingpit nga matunaw.
3. Pag-insister sa pag-inom sulod sa pipila ka minutos, ug ang tsa nga may cinnamon ug dugos, nga andam sa pagkaon.

Tsa nga may chamomile ug dugos

Ang pagsabwag sa pagmentenar sa atabay sa camomile nagpataas sa resistensya, naghatag sa usa ka organismo sa mga pwersa ug kusog. Kini mahimong hilabihan ka curative kung kini adunay gatas. Dugang pa, gituohan nga ang chamomile tea nga may dugos makapauswag sa kabatan-onan. Ang pag-inom mahimong giandam sa gidaghanon sa daghang mga pagkaon, ug dayon, kung gusto, kini mahimong init sa usa ka kaligoanan sa tubig.

Sagol:

• bisan unsang tsa - 0, 5 ka kutsara;
• chamomile bulak - 1 ka kutsarita;
• dugos - 1 teaspoon;
• gatas (fatty) - 1 nga baso.

Pagpangandam

1. Lutoa ang gatas, ibubo ang usa ka sagol nga tsa ug chamomile.
2. Pag-inom sa pag-insister sulod sa mga 30 minutos, ug dayon palunga kini pinaagi sa gauze o sieve, tugoti nga pabugnawon ang diyutay.
3. Dugangi ang dugos ug dugangi ang maayo hangtod matunaw.

Tsa nga adunay gatas ug dugos

Ang usa sa labing maayo nga kalainan sa ilimnon giila ingon nga green tea nga adunay gatas ug dugos. Ang labing maayong matang sa pagluto usa ka matang sa dahon ug natural nga gatas. Kon gusto, mahimo nimo nga ilisan ang nag-unang sangkap gikan sa berde ngadto sa itom, kini nga kombinasyon sa mga sangkap hingpit usab nga katumbas sa pagtilaw.

Sagol:

• tsa - 1 tsp;
• tubig - 0, 5 ka litro;
• gatas - 100 ml;
• dugos - aron makatilaw.

Pagpangandam

1. Ibubo ang mga tsa sa tsa nga adunay init nga tubig ug tugoti nga makabarog ilawom sa tabon.
2. Tagsa-tagsa, ipainit ang gatas ug idugang sa tasa.
3. Dugos idugang sa katapusan sa cooled liquid.

Resipe alang sa tsa nga adunay sea-buckthorn ug dugos

Alang sa panahon sa tingtugnaw, ang sea buckthorn nga tsa nga adunay dugos maayo kaayo. Giisip kini nga pinakamaayo nga medisina sa pagtambal sa nervous system ug pipila ka mga sakit sa panit. Ang usa ka espesyal nga bahin sa resipe mao ang pamaagi sa pagproseso ug paggamit sa mga berry, usa ka bahin gidala ngadto sa pagkaporma sa mashed nga patatas, ug ang usa wala ibilin.

Sagol:

• Sea-buckthorn - 150 g;
• itom nga tsa - 2 tbsp. l.;
• linuto nga tubig - 600 ml;
• dugos - 2 tbsp. l.

Pagpangandam

1. Ang seabuckthorn maayo nga nahugasan, nahugno sa usa ka homogenous nga masa.
2. Ibutang ang mashed patatas sa kettle uban ang bug-os nga mga berry ug itom nga tsa, ibubo ang tanan nga nagabukal nga tubig.
3. Pag-inom aron sa pag-insister sulod sa 15 ka minutos, maayo nga itabon kini sa tualya.
4. Palabihan ang tsa pinaagi sa usa ka sieve ug idugang ang dugos.

Mint tea nga may dugos

Ang labing popular nga tsa nga adunay mint ug dugos, kini makatabang sa pagpahayahay sa lawas ug paghupay sa tensiyon. Ang pagkalain-lain sa ilimnon mao nga kini mahimo nga gisilbi sa usa ka bugnaw nga porma, sa diha nga ang kainit sa dalan dili maagwanta, kini hingpit nga makapalong sa imong kauhaw. Mint mahimong-ani alang sa umaabut nga paggamit ug paggamit dili lamang sa ting-init, apan usab sa tingtugnaw.

Sagol:

• Mint - 3 stems;
• dugos - 1 tsp;
• tsa green - 1 tsp;
• lemon - aron makatilaw;
• tubig 250 ml.

Pagpangandam

1. Gub-a ang mga punoan sa dahon sa mint ug ibutang sa ubos sa tasa.
2. Ibubo ang tsa kanila ug ibubo ang nagbukal nga tubig.
3. Himoa nga kini brew, add dugos ug lemon juice. Ang herbal nga tsa nga adunay dugos aron pabugnawon, kon gusto, paglabay og duha ka ice cubes niini.

Tsa nga adunay cranberries ug dugos - resipe

Panahon sa sip-on sagad mogamit sa tsa nga dugos, ang resipe nga naglakip sa pagdugang sa mga cranberry. Sa komplikado, kining duha ka sangkap hingpit nga naglihok sa lawas. Ang mga berry mahimo nga gamiton sa usa ka bug-os o maggaling kanila sa putli, maggunting sa duga sa tambal gikan kanila. Alang sa pagtipig alang sa tingtugnaw, ang mga cranberry mahimong frozen o gitabonan sa asukar.

Sagol:

• tsa - 1 tsp;
• cranberries - 30 g;
• tubig 250 ml;
• dugos - 2 tbsp. l.

Pagpangandam

1. Ang mga dahon sa tsa ug mga cranberry mobu-bu sa nagbukal nga tubig ug ipaon kini sulod sa mga 20 minutos.
2. Sa diha nga ang ilimnon mahimong mainiton, kinahanglan nimo nga idugang ang nabilin nga pangpatam-is niini, dayon gamiton ang tsa nga adunay cranberry ug dugos.