Pagdayandayan sa celery - maayo ug dili maayo

Celery herring - usa ka produkto nga dili lamang usa ka mahayag nga pagtilaw, kondili usab ang mapuslanon nga epekto niini sa lawas. Ang herring caviar nagkapopular sa matag tuig. Dili ikatingala, tungod kay kini anaa sa tanan. Ayaw'g kahibulong sa iyang pagkasikat sa among lamesa.

Unsa ang mapuslanon alang sa herring caviar?

Ang taas nga sulod sa lecithin sa herring nga roe makatabang sa mosunod nga mga proseso nga nahitabo sa lawas sa tawo:

Ang mga benepisyo sa mga itlog nga itlog dako kaayo, kon itandi sa posibleng kadaut gikan sa paggamit niini. Ang Omega-3 fatty acids, nga mosulod sa iyang komposisyon, kinahanglanon alang sa maayo nga work cardiac ug mga blood vessel. Caviar alang sa mga tawo sa usa ka kahimtang sa depresyon ug sa laygay nga kakapoy kaayo mapuslanon. Kini girekomendar nga kaonon alang sa mga tawo nga adunay sakit sa thyroid.

Ang mga buntis nga mga kababayen-an kinahanglan nga maglakip sa kini nga produkto sa ilang pagkaon aron sa tukmang pag-umol sa utok sa umaabot nga bata.

Ang mga bitamina nga anaa sa herring itlog hinungdanon alang sa hingpit nga paglihok sa lawas. Kini dato sa bitamina D, nga nagpasiugda sa pagsuyup sa calcium , bitamina B, E ug A. Ang herring gipadato usab sa mga amino acids, mga elemento sa pagsubay - zinc, selenium, phosphorus, sodium, magnesium, iodine, potassium ug sulfur.

Ang Kosmetolohiya wala usab mobiya sa caviar nga walay pagtagad. Ang mga maskara nga gihimo sa basehan niini, makabaton og usa ka bag-o nga pagbag-o, pag-smoothing ug paglihok.

Apan ayaw kalimti ang posible nga mga kakuyaw, nga puno sa herring caviar. Kini nga produkto mao ang lig-on nga alerdyi.