Ang kahadlok sa dugo, kini nga phobia usa sa labing komon sa planeta. Sumala sa estadistika, ang matag ikaduha nga tawo sa kalibutan mahimong mag-atake sa hilabihang kahadlok tungod sa nagkalainlaing hinungdan. Atong hisgutan kon unsa ang gipakita niini ug unsaon sa pagkuha niini.
Unsa ang ngalan sa kahadlok sa dugo?
Ang kahadlok sa dugo adunay daghang komon nga mga ngalan - hemophobia, hemophobia ug hematophobia. Kini nga phobia nagkuha sa ikatulo nga dapit diha sa grado sa labing kanunay nga nasinati nga mga kahadlok sa tawo. Naghisgot kini sa mga gikahadlokan nga mga kahadlok , nga nagpakita sa ilang kaugalingon ingon panic reaksyon sa dihang nakita nila dili lamang ang ilang kaugalingon nga dugo, kondili usab ang dugo sa ubang mga tawo. Ang maong mga pag-atake giubanan sa nagkurog nga mga sanga, pagdugmok sa nawong, mapintas nga emosyonal nga mga reaksiyon ug bisan pa nagkaluya. Ang usa ka makapaikag nga kamatuoran mao nga ang pagkaluya mahimong mahitabo sa mga tawo nga adunay "psychologically vulnerable" ug sa mga tawo nga dili makahimo sa pagpahayag sa emosyonal nga mga reaksyon samtang wala'y mga reklamo mahitungod sa ilang panglawas ug kaayohan.
Kinahanglan sabton nga ang naandan nga pagbati sa kasuko sa pagtan-aw sa dugo usa ka normal nga reaksyon sa bisan kinsa nga tawo. Apan kung, nga may usa ka mabaw nga pagtibhang sa tudlo, magsugod ka nga makasinati sa mga sintomas sa ibabaw, nan dinhi kini kinahanglan nga gisulti gayud mahitungod sa kahadlok sa matang sa dugo.
Unsaon pagkuha sa kahadlok sa dugo?
Aron makuha ang hematophobia gikinahanglan nga masabtan ang hinungdan sa kini nga panghitabo. Ang kinaiya sa tanan nga mga phobias mao nga ang mga sinugdanan sa ilang gigikanan labaw pa sa sikolohikal nga aspeto sa panglawas sa tawo. Isip nag-unang hinungdan sa hemophobia, ang mga siyentipiko nag-ila sa kahadlok sa kadaut ug resulta sa kamatayon sa atong mga katigulangan, tungod kay sa kaniadto nga mga panahon ang konsepto sa medisina ingon nga usa ka sulog wala diha, busa bisan ang gamay nga samad mahimong mosangpot sa kamatayon. Gituohan nga gikan niini nga nahulog ang kahadlok sa pagdonar sa dugo, tungod kay sa subconscious level, ang pipila ka mga tawo ang misurender sa elementary tests ingon nga pagkawala sa dugo. Sukad niadto, daghan ang nausab, siya nahadlok sa dugo nga gibilin kanato sa gene level.
Ang laing rason alang niining sobra nga kahadlok mahimong magsilbi nga usa ka traumatic nga kasinatian gikan sa atong kagahapon. Kon sa karaan nga pagkabata gihatagan ikaw og ineksyon sa usa ka walay kasinatian nga nars, ingon nga resulta nga ikaw nahadlok o tingali nawad-an sa panimuot, unya sa umaabut ang kahadlok sa kasakit mahimong mapilit sa imong panumduman ingon nga usa ka hilabihang kahadlok. Kini ang hinungdan sa kahadlok sa donasyon sa dugo, mga panic reaksyon sa gamay nga kadaot, paglikay sa hait nga mga butang aron malikayan ang posible nga mga kadaot, ug uban pa.
Ang daghan nga mga kalisud nga resulta sa hemophobia nagduso sa mga tawo sa pagpangita og mga paagi sa pagbuntog niini.
Adunay daghang mga paagi sa pagbuntog sa kahadlok sa pagtan-aw sa dugo.
- Pisikal nga hinungdan. Kon imong gibati nga karon nawad-an ka sa panimuot sa pagtan-aw sa dugo, nan paningkamot nga pakunhuran ang mga kaunuran sa lawas, ibalhin ang imong mga kamot ug mga tiil, kini makapa-normal sa presyur ug makatabang nga malikayan ang pagkaluya.
- Ilha ang hinungdan. Ang Hematophobia sagad kalingawan sa kahadlok sa mga institusyon sa medisina, mga doktor, mga pagtudlo, ug uban pa. mao nga sa wala pa magpatambal sa kaugalingon usa ka phobia kinahanglan nga klaro nga ipaila ang hinungdan sa iyang panghitabo.
- Susiha ang gikinahanglan nga kasayuran. Ang uban nga mga tawo adunay kalagmitan nga mag-drama sa mga pamaagi sa ospital, sama sa
donasyon sa dugo, mao nga sa wala pa nila dad-a ang ilang "makahahadlok nga mga istorya" alang sa kasayuran, pangutan-a ang mga propesyonal kon unsa kadaghan ang dugo nga imong dad-on, kung unsa ka sakit kini nga pamaagi. - Giputok ang baki. Usahay aron mapildi ang imong kahadlok kinahanglan nimo nga tan-awon ang iyang mga mata, busa kon gusto ka nga mapapas kini nga phobia, kinahanglan ka moadto sa ospital ug magdonar sa dugo, sa kadaghanang kaso kini mao ang labing kusog ug labing epektibo nga paagi sa pag-atiman sa kaugalingon.
Sa higayon nga ang tanan nga mga paningkamot sa pagtambal sa kaugalingon wala molampos, makatarunganon nga mangayo og tabang gikan sa usa ka psychologist.