Ang kasakit sa pelvis panahon sa pagmabdos

Ang kalipay sa usa ka malipayon nga pagpaabut sa usa ka bata hapit kanunay nga nalandongan sa pagsugod sa kasakit o pagkadili komportable sa nagkalainlaing bahin sa lawas. Lakip na, halos katunga sa mabdos nga mga babaye ang matag-panahon nga makasinati og kasakit sa pelvic region, nga maoy hinungdan sa ilang dakong kabalaka. Sa niini nga artikulo kita mosulti kaninyo, ubos sa unsa nga mga kahimtang ang pelvis masakit sa panahon sa pagmabdos, ug kon kining dili maayo nga sintomas mahimong makuyaw.

Ngano nga ang pelvis nasakit sa panahon sa pagmabdos sa sayo ug sa ulahing mga panahon?

Ang ingon nga dili makalipay nga mga pagbati mahimong mapukaw pinaagi sa hingpit nga mga natural nga mga hinungdan, apan sa pipila ka mga kaso sila nagkinahanglan sa gikinahanglan nga detalyado nga pagsusi ug pagkontrol sa doktor.

Ang mga pagbati sa kasakit diha sa pelvic area kinahanglan nga magpaalerto sa nagpaabut nga inahan, kung bag-o lang siya nakakat-on mahitungod sa iyang "makapaikag" nga posisyon. Sa kasagaran, kinahanglan nga walay dili komportable sa niini nga bahin sa lawas sa unang mga hugna sa pagmabdos. Kon ang usa ka babaye makasinati og kasakit sa pelvis, kini mahimong tungod sa usa sa duha ka mga hinungdan - usa ka mas taas nga tono sa uterus o dili timbang nga tensyon sa mga ligaments. Sa duha nga mga kaso, adunay usa ka hulga sa posibleng pagkakuha sa gisabak, busa ang umaabot nga inahan kinahanglan nga ubos sa hugot nga pagdumala sa usa ka gynecologist.

Ang kasakit sa pelvis, nga mahitabo sa ikaduha nga katunga sa pagmabdos, kinahanglan dili magpahinabog dakong kabalaka. Ingon nga usa ka lagda, kini gipahinabo sa mosunod, medyo dili makatarunganon nga mga katarungan:

1. Gipadaghan ang kabug-at sa mga kaunuran sa likod ug sa pelvic girdle nga may kalabutan sa pagtubo sa tiyan. Aron mapadali ang kondisyon, girekomendar nga magsul-ob og bendahe, ingon man paghimo sa espesyal nga gymnastic exercises, nga mahibal-an sa doktor kanimo.
2. Kakulang sa calcium sa lawas. Kung ang hinungdan sa kasakit anaa sa kakulangan niining elemento, gikinahanglan ang pagkuha sa multivitamins alang sa mabdos nga mga babaye nga adunay taas nga kalsiyum, ug usab sa pagdugang sa gidaghanon sa mga produkto sa dairy , isda, karne, atay ug presko nga mga utanon sa adlaw-adlaw nga pagkaon.
3. Sa katapusan, ang natural nga paghumok sa mga tisyu sa wala pa magpanganak mahimong makatampo sa dugang nga kasakit sa pelvis.