Ang impluwensya sa kompyuter sa panglawas sa tawo

Ang among kinabuhi nagkadugang nga nalangkit sa teknolohiya ug mga sistema sa elektroniko. Nalisud na nga mahanduraw nato ang usa ka kinabuhi nga walay computer ug Internet , apan ang atong mga ginikanan nagpuyo nga malinawon nga wala kining tanan.

Ang computer naghimo sa kinabuhi nga mas sayon ​​alang sa mga tawo pinaagi sa pagtabang kanila sa pagtrabaho uban sa kasayuran. Gigamit kaayo kita sa kamatuoran nga siya anaa sa matag balay, nga wala na kita maghunahuna kon giunsa niya ang pag-impluwensya kanato.

Daghang tigdukiduki nag-ingon nga ang impluwensya sa kompyuter sa tawhanong panglawas makita lamang kon ang usa ka tawo mogugol og labaw sa 3 ka oras kada adlaw sa atubangan sa monitor. Dinhi, siyempre, kinahanglan natong tagdon ang modelo sa monitor, ang edad sa tawo ug unsa ang gigamit sa PC. Apan sa bisan unsa nga kahimtang, ang negatibong epekto sa computer makita diha sa utok sa tawo, panan-aw, sirkulasyon sa dugo, organo sa respiratory, kalabera ug psyche.

Ang impluwensya sa computer sa tawhanong pag-psyche

Gipakita sa mga pagtuon nga bisan ang paghulat sa dula sa kompyuter sa mga bata giubanan sa usa ka mahinungdanong pagpagawas sa mga adrenal hormone ngadto sa bloodstream. Ang mga bata apektado sa mga dula sa computer, mga programa, mga social network. Apan ang mga hamtong usab nakabaton og kapit-os sa dihang nag-atubang sa usa ka electronic nga "kaubang". Ang dili sakto nga trabaho o mga programa, mga virus, pagkawala sa datos ug uban pang mga problema sa kompyuter maoy hinungdan sa tensiyon nga kahimtang sa usa ka tawo. Dugang pa, ang usa ka dako nga gikinahanglan ug wala kinahanglana nga impormasyon magdala ngadto sa sobrang emosyon ug kakapoy.

Ang impluwensya sa computer sa panan-awon

Ang impluwensya sa kompyuter sa panan-aw gilangkit sa dugay nga panahon sa luyo sa screen. Ang intensive work sa kompyuter nagdala sa bag-ong mga sakit sa mata. Pananglitan, ang progresibo nga astigmatismo. Ang kadaghanan sa mga problema sa panglantaw makita sa mga tawo nga nagtrabaho nga full-time duol sa monitor. Ang negatibo nga impluwensya mao ang tungod sa radiation sa mga monitor, ang graininess sa mga larawan ug sa mga dili-kapatagan sa screen.

Ang impluwensya sa kompyuter sa utok

Di pa dugay, ang mga estadistika nagpakita nga ang gidaghanon sa mga kaso sa computer ug sa pagkalibog sa pagdula sa pyansa nagdugang. Ang mga bata ug kabatan-onan mas dali nga mahuyang sa pagkaadik. Ang utok magamit sa kanunay nga presensya sa usa ka computer, impormasyon gikan sa Internet o mga dula ug magsugod sa pagpangayo kanila. Ang pagdepende gipakita pinaagi sa makanunayon nga tinguha nga magtrabaho kauban ang usa ka kompyuter o magdula, agresyon , kung walay posibilidad niini, usa ka paglapas sa pagkatulog.

Aron mapugngan ang negatibong epekto sa kompyuter sa lawas, kinahanglang hugot mo nga bantayan ang oras nga gigugol duol sa monitor. Kon kinahanglan ka nga magtrabaho sa computer sulod sa dugay nga panahon, nan ayaw kalimti ang mga pahuway, gymnastics alang sa mga mata ug lawas ug pagpa-air sa kwarto.