Atong atubangon kini - karon aduna kitay daghan nga mga oportunidad, apan, sa kanunay, nagpuyo kita sa usa ka mas maanindot nga kalibutan kay sa usa nga gipuy-an sa atong mga katigulangan.
Dili maayo! Nagpuyo sa ika-21 nga siglo, sa siglo sa dihang ang pag-uswag sa siyensya ug teknolohiya gipalambo pinaagi sa paglukso-lukso, labi pa nga nahibal-an kung unsa ang gihunahuna o gihunahuna sa mga tawo! Nag-atubang kita sa problema nga ... kita nabalaka.
Nganong natawo ang kalaay? Diin kini gikan? Unsa kini? Usa ka tipak sa usa ka dapit nga dili motugot sa kinabuhi nga magkinabuhi sa kalma ug parehason? O dili tungod sa usa ka mekanismo sa pagdepensa sa kaugalingon gikan sa layo nga katigulangan?
Ngano nga kita mingawon?
Ang kalaay - usa ka kahimtang sa pagkatawo, nga gipahinabo sa pagkahinuklog sa mga proseso nga nagsubli sa palibot, nga sa kanunay nagapadulong sa pagkawala sa interes sa unsay nanghitabo.
Sulod sa atong panahon gikan sa panahon nga ang kinabuhi sa wala pa ang kinaiya sa tigpangita, ang tigdiskubre. Diha kanato ang gene sa dili pagpugong sa pag-ila nahilakip. Apan - kana dili maayo nga luck! - Dili kinahanglan nga madiskubrihan nato ang tanan ug makat-on. Dili, siyempre, ilabi na ang binuang nga mga damgo nahibal-an nga sa bisan diin adunay mga siyentipiko-mga imbentor nga matag adlaw ang pinakamaayo ug labing maayo nga mga butang alang kanato, nangita sila og mga pamaagi aron paghimo sa kinabuhi nga mas sayon alang kanato, alang sa tanang katawhan. Apan, sa kadaghanan alang karong adlawa kami uban kanimo naghimo og ballast. Dili ikatingala nga kita nabuang tungod sa kalaay!
Dili kinahanglan nga buhaton ang bisan unsang butang. Aron makakuha og pagkaon - moadto lamang sa supermarket. Nga kini init ug kahayag - aron pagbayad sa mga utilities sa balay. Aron makalingaw-adto-adto sa mga sine, i-turn sa pelikula sa balay, mag-internet o magdula og dula sa computer. Aron maimplementar ang tanan nga gihisgutan sa ibabaw, ikaw kinahanglan lamang nga makakwarta.
Sa paghimo niini, wala usab kami nagkinahanglan nga mag-imbento bisan unsa - moadto lang ug molingkod sa imong kaugalingon, sa tukmang panahon, sa trabahoan. Apan ang kahilom karon naghulat kanato! Kay nakahibalo sa daghang mga batakang buluhaton, nga nakakat-on sa pagsabut sa daghang mga programa, igo na ang paghimo sa pamaagi, sa adlaw-adlaw, sa usa ka hugpong sa mga buhat nga balikbalik. Ug unsaon sa pagwagtang sa kalaay - wala kita mahibalo.
Walay kaluwasan sa katawhan o bisan sa iyang kinabuhi, sama sa popular nga mga pelikula. Walay pagpanalipod sa ilang mga interes. Walay pagdepensa sa kaugalingon. Ang tanan nga imong mahimo, dili na kinahanglan nga magmugna pa - ang Internet mohatag kanimo niini nga may dakong kalipay.
Ang mga sikologo nag-ingon nga nagsugod na kita sa pag-antos sa kalaay isip usa ka bata, sa higayon nga kita mohunong sa pagdula. Kini mahitabo sa diha nga ang usa ka bata mahimong usa ka pasibo nga magdudula sa diha nga siya mahimong usa ka konsumidor nga organisado alang kaniya kalingawan. TV, kompyuter, ug uban pa. Ang mga bata nga adunay "chewed" ug organisadong uban pang kalingawan dili makahimo sa pantasya, kagawasan ug interes.
Ang sama nga mahitabo sa mga hamtong. Pinaagi sa kanunay nga pagsubli sa atong mga kinabuhi, kita sa kasagaran wala gani makaamgo kon unsa ka dako ang atong kahiubos sa kalaay. Ug dayon nangita kita og kalingawan.
Unsaon pagbuntog sa kalaay?
Ang pagpakig-away sa kalaay mahimong makadaut ug makadaut.
Ang malaglagon nga mga kalihokan nga gihunahuna sa usa ka tawo isip usa ka tambal alang sa kalaay mao ang:
- Paggawas uban sa mga higala sa bar ug pag-inom
- Paminaw sa musika
- Tan-awa ang TV
- Walay duhaduha nga mosaka sa Internet
- Naglingkod sa mga social network
Ang mapuslanon nga paagi mas komplikado. Nagkinahanglan kini kanato nga dugangan ang kalihokan. Dagkong mga graphic ug kaisug. Organizationalidad ug konsentrasyon. Ang paghimo sa mga tumong, ang pagpangita sa kahulogan sa tanan nilang lihok. Ug kini, siyempre, mao ang labing maayo nga tambal alang sa kalaay.
Ang pipila ka mga psychologist nagtuo nga ang kalaay mahitabo sa diha nga ang usa ka tawo molikay sa pagbuhat sa iyang gusto. Tingali kini
Ang atong pagkadili mabag-o alang sa atong mga kaugalingon ug sa atong mga kinabuhi usa ka proteksyon nga mekanismo sa psyche sa bisan unsang himsog nga tawo. Tungod kay ang bisan unsang kausaban usa ka risgo. Ug ang mga sangputanan wala mahibaloi. Sa ingon, ang atong psyche nanalipod kanato. Apan baylo sa kahadlok alang kanato.