Nahinumdom ka ba sa unang higayon nga gikuha nimo ang imong bata sa imong mga bukton? Ang ingon nga gamay ug walay depensa. Giunsa siya nga kataw-anan nga makadugmok sa ilong ug matam-is nga basa kon una nimo kini gamiton sa dughan?
Ang pagpasuso usa ka importante ug gikinahanglan nga panahon sa kinabuhi sa matag babaye ug sa iyang anak. Ang bag-ong nahimugso, dugang pa sa gikinahanglan nga sustansya, usab makadawat proteksiyon nga protina (kadtong responsable sa resistensya). Ang babaye, salamat sa pagpasuso, nakadawat sa stimulation sa mammary glands, nga, sumala sa mga doctor-mammologist, gikinahanglan kaayo alang sa panglawas sa atong dughan.
Hangtud kanus-a ang pagpasuso sa usa ka bata anaa kanimo. Ang mga Pediatrician sa WHO nag-ingon nga ang gatas sa inahan kinahanglan nga anaa sa nutrisyon sa bata hangtud nga labing menos duha ka tuig ang panuigon. Ang mga espesyalista sa mammology nagsulti usab alang sa pagpreserbar sa lactation ug pagpakaon, apan ang girekomendar nga termino, alang sa pipila, mikunhod ngadto sa 1 ka tuig. Oo, ug ang mga sikologo nag-ingon nga mas maayo nga ihunong ang pagpasuso sulod sa usa ka tuig, sukad niadto adunay emosyonal nga kasuod, nga mahimong usa ka problema.
Kinahanglan ba nako nga pahuyangon ang akong dughan?
Hinungdanon dili lamang nga hunongon ang pagpakaon sa panahon, kondili usab pagbuhat sa husto. Ug ang mga espesyalista sa breastmeeding, ang mga mammologist, ug ang mga pediatrician morekomendar sa paghunong niini sa hinay-hinay. Sa hinay-hinay pagpakunhod sa gidaghanon sa mga pagpakaon matag adlaw, pulihan kini sa lure.
Sa paglabay sa panahon, ikaw kinahanglan nga mag-atiman sa gabii ug sa gabii. Niini nga paagi, ang mga glandula sa mammary mismo makapakunhod sa gidaghanon sa gatas nga gigama, ug malikayan nimo ang mga problema nga may kalabutan sa pagpalayo sa bata gikan sa dughan. Pag-inom og dili kaayo likido ug ilakip ang ahos sa imong pagkaon, ang mga tawo nag-ingon nga ang gatas gikan niini "masunog" mas paspas.
Ang maong pagtiwasay maayo gayud, apan dili kanunay ug dili angay alang sa tanan. Ug dayon ang problema moabut sa atubangan: "kung unsaon sa hugot nga pagkupot sa dughan?". Daghang mga doktor nag-ingon nga dili kinahanglan nga hugtan ang dughan. Sa diha nga ikaw mohunong sa pagpakaon sa bata, ang mga glandula sa mammary mohunong sa paggamag gatas. Kana mao, ang dughan sa kurso, sa unang panahon napuno, apan kung, wala kini hinungdan sa bisan unsa nga kalisud, walay buhaton nga dili gikinahanglan. Ang balaod nga "Demand generates a proposal" naglihok dinhi sa literal nga diwa. Kon ang dughan nasakit, nan kini kinahanglan ibubo, hangtud nga ang kasakit mohunong. Ug busa sa matag panahon. Sa wala madugay, ang gatas mobiya sa iyang kaugalingon.
Unsaon sa husto nga pag-tighten sa dughan?
Apan kung gusto nimo nga gamiton ang daan nga napamatud-an nga folk remedyo - aron makuha ang imong dughan, kinahanglan nimo nga masabtan kung giunsa kini nga nahimo sa husto.
Sa dili pa nimo dad-a ang dughan kinahanglan nimo nga haw-asan kini. Pakan-a ang bata o ipahayag ang gatas. Kung walay mga katabang sa niini nga butang, usab, dili mahimo, tungod kay kinahanglan nga hugtan ang dughan nga igo kaayo. Himoa nga ang bana o inahan magkuha og usa ka dako nga tual kusina o panapton ug hugot
Unsa ka dugay ikaw makalakaw uban sa imong mga dughan?
Ang pagkupot sa dughan mahimong sulod sa pipila ka mga oras sa usa ka adlaw, tungod kay ang tugbang nga gubat usa ka sakit sa kronik alang sa mga glandula sa mammary. "Busa sa unsang paagiha nga mga adlaw nga imong gikinahanglan ang pagtunhay sa imong dughan?" Ikaw nangutana. Mahimo nimong hunongon ang paghimo niini sa dihang makamatikod ka nga ang gatas dili na moabut sama sa kaniadto, ug dili hinungdan sa kasakit sa dughan.
Hupti ang imong mga dughan o ayaw gamita ang ingon nga kardinal nga pamaagi sa pagpahunong sa lactation, naa kini kanimo ug ikaw lamang. Bisan pa, walay makapugong kanimo gikan sa pagkonsulta sa imong doktor aron malikayan ang dili maayo nga mga sangputanan sama sa lactostasis ug mastitis.