Ang Cellulite usa ka problema sa kosmetiko, nga sa madugay o sa madali ang kadaghanan sa mga babaye nag-atubang. Sa pagkakaron, daghang mga pamaagi ang naimbento aron masumpo kini nga problema, ug usa sa labing popular ug epektibo mao ang paggamit sa anti-cellulite nga lana. Kasagaran, ang mga anti-cellulite nga mga lana gigamit alang sa pagmasahe (vacuum, manual) o alang sa wrap-mga pamaagi nga mahimo nga gawasnon sa balay. Bisan pa, ang kaayo nga anti-cellulite nga lana sayon kaayo nga magluto uban sa imong kaugalingon nga mga kamot, samtang kini dili ubos sa kahimoan sa gipalit nga usa.
Mga resipe sa pagluto sa anti-cellulite nga lana sa balay
Ang paghimo sa anti-cellulite massage oil essential oils ug fatty vegetable oil-base gikinahanglan. Ang pinakamaangayon nga ratio alang sa pagsagol sa mga lana mao ang 30 ml nga base nga lana gikan sa 10 ngadto sa 15 ka tulo sa mahinungdanong lana. Mas epektibo pa kini nga gamiton ang nagkalainlain nga kombinasyon sa mga lana, samtang ang kinatibuk-ang gidaghanon kinahanglan dili molabaw sa gitakda nga proporsiyon.
Ingon nga ang base nga lana girekomendar nga gamiton:
- lana sa olibo;
- liso sa liso;
- lana sa almendras;
- lana sa jojoba;
- avocado oil ;
- apricot kernel oil;
- liso sa lugas;
- lana sa germ panapani o uban pa.
Ang mosunod nga mga importanteng lana adunay mga anti-cellulite properties:
- grapefruit;
- tam-is nga lana sa lana;
- lemon;
- geranium;
- lana nga junipero;
- lana sa neroli;
- lavender;
- tam-is nga lana sa fennel;
- rosemary;
- clove;
- bergamot;
- ginger ug uban pa.
Ang nakadawat sa usa ka sinagol nga base ug mahinungdanon nga lana, kinahanglan ibutang kini sa usa ka botelya nga itom nga bildo ug ibutang sa usa ka uga, itom nga dapit sa temperatura sa lawak.
Sa unsang paagi ang anti-cellulite oil nagtrabaho?
Ang lana sa anti-cellulite kon gamiton sa panit gidisenyo aron mahimo ang mosunod nga nag-unang mga gimbuhaton:
- pagpalambo sa subcutaneous nga tambok nga gikinahanglan nga bitamina ug microelements;
- pagpalig-on sa mga membrela sa selula, pagpugong sa ilang kalaglagan;
- Pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko sa mga selula sa panit;
- pagpaaktibo sa metabolismo sa lipid sa mga selula;
- pagpalig-on sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo ug mga kapilarya;
- pagpauswag sa sirkulasyon sa dugo ug lymph sa mga panit sa panit;
- normalisasyon sa balanse sa fluid ug mga salts sa mga tisyu;
- pagtangtang sa mga hilo gikan sa mga tisyu sa panit;
- paghatag sa panit sa buhok, elasticity, elasticity.
Sa unsa nga paagi sa pagmasahe gikan sa cellulite sa lana?
Ang pag-massage sa cellulite gihimo pagkatapos sa usa ka mainit nga ulan, paligo o ehersisyo. Kinahanglang hinumdoman nga sa mga dapit nga pagasulayan, kinahanglan walay kadaot, ingon man dagkong birthmarks ug birthmarks. Ang lana kinahanglan nga gamiton sa panit, unya magpadayon sa pagmasahe.
Uban sa manwal nga anti-cellulite nga pagmasahe, kinahanglan nga mopuli ka lain-laing mga pamaagi sa pagmasahe (stroking, vibration, light tweaks ug pattings). Ang paghimo sa usa ka lata nga makahubog, ang tibud kinahanglan nga ibalhin pinaagi sa padayon nga circular nga mga lihok padulong sa husto nga direksyon sa venous outflow. Mahimo usab nimo nga buhaton ang pamaagi nga adunay espesyal nga roller o brush. Epektibo
Ang gidugayon sa pagmasahe nga adunay anti-cellulite nga lana kinahanglan labing menos 10-15 minutos alang sa matag problema nga sona. Ang pamaagi kinahanglan nga ipahigayon adlaw-adlaw sulod sa 1-2 ka bulan (depende sa kagrabe sa problema). Human sa pagmasahe, maayo nga magpahigda sa usa ka mainit nga habol, moinom og init nga tsa.
Angayan nga hinumdoman nga ang gitinguha nga resulta mahimo lamang kung, gawas sa paggamit sa anti-cellulite nga lana, sa pagpadayon sa husto nga pagkaon, pag-ehersisyo ug paghatag sa makadaut nga mga batasan.