Ang pagtudlo sa mga bata nga paglangoy usa sa importante nga mga aspeto nga makapahimo sa imong crumb aron mas maugalingon sa ordinaryong kinabuhi, mahimong mas himsog, mas lig-on ug mas hanas kay sa imong mga kaedad. Mahimo ka magsugod sa pagbansay sa paglangoy sa bisan unsang edad, sukad pa sa pagkabata.
Pagpasuso: pagbansay
Ang tanan nga mga ginikanan, kinsa nanguna sa mga butang sa pagkaginikanan, kasagaran maghunahuna mahitungod sa pagtudlo sa mga bag-ong nahimugso sa paglangoy. Ang sayo nga paglangoy, ingon nga kini gitawag, kinahanglan nga makig-alayon sa usa ka pediatrician, kinsa motan-aw sa imong bata. Adunay pipila ka mga kontraindiksiyon, sama sa sip-on o dili maayo nga giayo ang umbilical fossa. Sa ubang mga bahin, adunay pipila ka mga pagdili, ug gikan sa ikatulong semana sa kinabuhi mahimo nimong itudlo ang bata sa paglangoy.
Kon sa imong hunahuna nga ang pagkat-on sa paglangoy sa mga bata hingpit nga wala kinahanglana, ikaw nasaypan pag-ayo. Dugay na nga napamatud-an nga ang "naglutaw" nga mga mumo mas daghan nga aktibo: sila lagmit nga makapalambo sa mga kahanas sa motor, koordinasyon sa mga lihok, mas kalmado sila, makatulog nga mas maayo ug mokaon nga mas madasigon. Bisan pa, kasagaran sila mas labaw sa ilang mga kaedad ug sa kaalam.
Ang pagtudlo sa paglangoy alang sa mga masuso sa kasagaran gibuhat sa sinugdanan diha sa panimalay. Importante nga mag-andam og usa ka kaligoanan sa tubig alang sa temperatura sa lawas ug makig-uban sa bata labing menos 2-3 beses sa usa ka semana. Atol sa intrauterine nga panahon, sama sa nahibal-an, ang pagkahugno naporma diha sa palibot sa tubig, busa karon, sa dihang ang bata adunay panumduman sa ancestral, kini kalmado nga mohupot sa iyang gininhawa ug mopuli sa mga lihok nga gikinahanglan niini nga sitwasyon.
Usahay ang mga ospital adunay mga espesyal nga mga swimming pool, diin magtudlo sila og mga leksyon sa paglangoy alang sa mga bata. Kasagaran, igo na nga motambong sa ingon nga mga kurso uban sa bata kausa sa matag 1-2 ka semana, pagsag-ulo sa mga bag-ong lihok, ug pagpraktis niini sa banyo sa balay.
Kasagaran sa ingon nga edad, ang pagtudlo sa mga bata sa paglangoy sa tinagsa uban sa instruktor wala ipadayon - ang nag-unang suporta ug suporta mao ang usa sa mga ginikanan. Ug karon, sukad sa singko anyos, dali ka nang mokuha og usa ka bata alang sa usa ka indibidwal nga coach, nga makatabang sa imong anak nga makagama sa mga estilo sa paglangoy sama sa breaststroke ug crochet.
Programa sa pagtudlo sa mga bata sa paglangoy
Kon gusto nimong hatagan ang higayon sa imong anak nga mahimong usa ka propesyonal nga manlalangoy, pagtagad sa mga kurso ug mga seksyon sa pagbansay sa mga preschooler sa paglangoy. Na gikan sa edad nga 5-6, ang bata makaduaw sa seksyon diin siya matudloan sa paglangoy pinaagi sa usa ka propesyonal - sa kini nga kaso ang imong bata dili makakat-on og pangunang swimming nga "iro nga sama", apan sa dili madugay mahibal-an ang mga batakang estilo - gatahe ug breaststroke.
Dugang pa, kung ang imong anak adunay pipila nga mga abilidad, gikan sa ingon nga seksyon siya makahimo sa pag-una sa mga kompetisyon sa eskwelahan, unya - sa mga kompetisyon sa siyudad, rehiyon ug uban pa.
Pagtudlo sa kaugalingon sa paglangoy alang sa mga bata diha sa pool
Kon ang imong anak nakaabot na sa edad nga lima, imong mahimo ang mga pamaagi sa pagtudlo sa mga bata nga naglangoy nga independente. Hangtud niini nga edad, ang bata kinahanglan nga dili itudlo - himoa nga ang linaw usa lamang ka maanindot nga kalingawan uban sa mga pagsabwag ug pagkatawa, kung dili nimo mahimo nga sa hangtud ang pagdugmok gikan sa gugma sa tubig.
Mahimo nimong sulayan ang pinaka-primitive nga mga pagbansay:
- nga naggunit sa natipak sa tiyan sa ilawom sa tubig, pangayoa ang paghimo sa mga lihok sa kinaiya nga una sa imong mga kamot, dayon ang imong mga bitiis, dayon - ang tanan;
- Tudloi ang imong anak nga magpugong sa iyang ginhawa ug molusot ilalum sa tubig;
- human sa pag-master niini nga mga ehersisyo, tudloi siya nga magpabilin sa tubig, ug dayon magpadayon sa mga pamaagi sa paglangoy.
Kon ikaw mismo dili mahibal-an kon unsaon paglangoy sa maayo, mas maayo ang paghatag pagbansay sa mga propesyonal - kini mahimong magdepende sa kaluwasan sa kinabuhi sa imong anak!