Mga kinaiya sa marshmallow
Una kinahanglan nimo nga mahibal-an kung unsa ang paghimo niini nga hinam-is, nga gihigugma sa daghan. Sa panguna, kini naglakip sa dili makadaot nga mga sangkap:
- protina;
- gelatin;
- asukar;
- prutas nga puree.
Ang mga tiggama usab mogamit sa daghang ubang mga additives. Pananglitan, ang mga nuts, chocolate, mga tina mahimo gamiton sa produksyon. Nga mao, dili tanan nga mga sagol mapuslanon alang sa nursing, ug kini kinahanglan mahinumduman.
Mga opinyon sa nagkalain-laing mga espesyalista
Aron masabtan kung posible ba nga marshmallow samtang ang pagpasuso, ang pangutana kinahanglan nga konsiderahon. Makapaikag nga mahibal-an ang opinyon sa mga espesyalista niining bahina.
- Mga Nutritionist. Nahibal-an nga ang ubang mga inahan human sa pagpanganak nag-atubang sa problema sa sobrang libra. Ug sa diha nga nag-drawing sa ilang menu, sila nabalaka dili lamang sa mga kaayohan sa produkto, kondili usab sa impluwensya niini sa gibug-aton. Ang mga nutritionist nag-ingon nga ang marshmallow usa ka low calorie dainty ug maayo alang sa mga mama nga gustong mawad-an og timbang. Kinahanglan nga imong pilion ang mga sinaw nga wala'y kolor, tsokolate, ug usa ka gamay nga sulod sa asukal nga gipakita.
- Mga gynecologist. Atol sa panahon sa pagbangon human sa pagpanganak, ang mga babaye nga nanganak sa natural nga paagi makaatubang sa problema sa vaginal dysbiosis. Nahibal-an nga ang paggamit sa bisan unsang mga sweets mahimong makapukaw sa thrush. Busa, aron mapugngan kini, wala kini girekomendar nga mokaon sa nagkalainlaing panghimagas, labing menos sa unang bulan human sa pagpanganak. Human sa pagpasig-uli sa normal nga microflora, mahimo nimo nga paliton ang imong kaugalingon niini nga delicacy.
- Mga Pediatrician. Sa pangutana, kung posible nga ang mga nagapasuso nga inahan magkaon sa mga marshmallow, kini nga mga espesyalista mitubag sa positibo. Apan sa samang higayon ilang gipasidan-an nga ang puti nga itlog, nga usa ka bahin sa, mahimong hinungdan sa alerdyi.
Busa, ang usa kinahanglan magbantay kon gamiton ang panam-is ug dili iapil kini sa mga timailhan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi. Kasagaran ang mga pediatrician nagtambag nga dili mokaon niini nga delicacy, bisan sa unang 2-3 ka bulan human sa pagpanganak, samtang kinahanglan ipasabut kung pila ang zephyr mahimong inahan nga nagapasuso. Kasagaran kini girekomendar nga limitahan ang 1-3 ka piraso matag higayon, apan dili matag adlaw.
Mahimong mihinapos nga ang marshmallows sa pagkaon sa nursing gitugotan, apan mas maayo nga dili iapil kini sa unang mga bulan human sa pagpanganak, pag-ayo sa pagduol sa pagpili ug dili kaonon nga daghan.