Ang Lemon nagtumong sa mga bunga sa citrus, nga giisip nga lig-on nga mga alerdyi. Sa niini nga kaso, kini kaayo mapuslanon alang sa lawas, ilabi na sa panahon sa panahon sa beriberi ug sip-on. Niining artikuloha, atong susihon kon posible ba nga makakaon sa lemon sa pag-lactating, ug unsa ka mapuslanon kini alang sa mga inahan nga nagapasuso.
Posible man kini nga pagpakaon sa lemon?
Ang mga inahan nga nag-atiman wala masayud kung posible ba nga gamiton ang lemon alang sa pagkaon. Human sa tanan, daghang mga pediatrician nagtambag sa paglikay niini nga matang sa pagkaon, aron dili makapukaw sa alerdyi sa bata. Bisan pa, kini sa kasagaran dili makatarunganon, tungod kay kon ang usa ka babaye mogamit sa mga lemon sa panahon sa pagmabdos, nan lagmit nga ang bata dili hinungdan sa mga alerdyi.
Unsaon sa pagkaon sa lemon sa lactation?
Aron maseguro ang kaluwasan sa mga lemon alang sa imong bata, kinahanglan nimo nga inanay nga ipaila kini sa imong pagkaon. Sa diha nga lactation kaayo mapuslanon tsa uban sa lemon, apan kinahanglan magsugod sa usa ka gamay nga ad-ad, gibutang sa usa ka mainit nga ilimnon. Angay nga hinumdoman nga ang sobrang init nga tubig naguba sa tanan nga bitamina. Human sa pag-inom niini nga tsa, tan-awa ang bata, ug kung ang mga alerdyi dili mahitabo, mahimo nimong idugang ang lemon ngadto sa ubang mga pagkaon. Ang inahan sa nursing makakaon sa lemon zest, ug sa panit adunay daghan nga mga nitrates ug uban pang mga kemikal.
Unsa ka mapuslanon ang lemon alang sa lactating:
- usa ka tinubdan sa mga bitamina C ug P;
- usa ka natural nga tambal alang sa sip-on, usa ka maayo nga antiseptic;
- lemon sa diha nga ang pagpasuso mopuli sa asin ug mga panakot sa daghang mga pinggan nga adunay contraindicated sa lactation;
- paghinlo sa atay ug pagkuha sa mga hilo;
- nagpalambo sa pagkasunud sa mga capillary, ug busa nag-alagad ingon nga pagpugong sa varicose veins;
- Tsa nga adunay lemon breastfeeding mother makatabang sa pagpadayon sa gikinahanglan nga gatas.
Ayaw kalimti nga ang lemon juice nagdugang sa acidity sa gastric juice, busa kini dili magamit sa pagkaon alang sa gastritis, ulcers ug pancreatitis.