Ang mga puthaw usa ka mabaga nga ilimnon. Kon kini lutoon, sagol ang bunga ug mga berry sa usa ka blender o mixer, ug dayon idugang ang mga hiwa sa yelo, gatas, ice cream o juice. Sa niini nga artikulo kami magasulti kanimo kon unsaon paghimo sa chocolate smoothies .
Banana-chocolate smoothies
Sagol:
- itom nga chocolate - 50 g;
- gatas - 250 ml;
- saging - tunga;
- chocolate chips.
Pagpangandam
Sa usa ka kaligoanan sa tubig, matunaw ang tsokolate. Dayon ibubo kini ngadto sa blender, dugangi ang saging, gatas ug kining tanan usa ka maayong whisk. Nagbubo kami og mga banana-chocolate smoothies ngadto sa baso ug giadornohan sa mga hiwa sa saging ug chocolate chips.
Resipe alang sa mga smoothie sa chocolate
Sagol:
- kakaw powder - 1.5 tsp.
- saging - 2 ka buok;
- almond milk - 1 tasa;
- petsa - 4 pcs.
- vanilla extract - 1 ka kutsarita.
Pagpangandam
Ang mga saging gihinloan ug giputol sa nipis nga mga lingin. Gihimo nato kini sa usa ka laray sa usa ka patag nga nawong ug ipadala kini sa freezer sulod sa 2-3 ka oras. Gihugasan ang mga petsa, kuhaa ang bato ug ibabad kini sa tunga sa oras sa init nga tubig. Dayon ibutang nato kini sa panaksan sa blender ug dugmokon kini. Idugang ang mga frozen nga mga saging ug galinga kini hangtud nga ang mga saging mahimo nga ingon nga usa ka konsensya sama sa ice cream. Ibutang karon ang cocoa, vanilla extract ug whisk. Sa katapusan, idugang ang gatas sa almendras ug ibalik ang blender sa laing tunga sa minuto. Gihubad namon ang mga pahumot sa mga baso ug gihatagan kini sa lamesa.
Unsaon paghimo sa chocolate smoothies nga adunay ice cream?
Sagol:
- espresso - 120 ml;
- saging - 1 piraso;
- vanilla ice cream - 1 bead;
- chocolate powder - 1 tbsp. kutsara;
- gatas - 100 ml;
- grated chocolate - 10 g.
Pagpangandam
Sa blender, ibutang ang tanan nga mga sangkap ug gibunalan hangtud nga ang usa ka homogenous nga masa makuha. Guntinga ang mga sulud sa bildo ngadto sa gatas, ug dayon ibutang kini sa usa ka saucer nga may grated chocolate. Diha sa baso makaangkon og usa ka lamian nga chocolate fringe. Sa ngilit sa bildo, mahimo usab nga ibutang ang usa ka piraso nga saging. Ibubo ang giandam nga smoothie ngadto niini ug dayon ibutang kini sa lamesa.
Kape-chocolate smoothies
Sagol:
- kusog nga kape - 70 ml;
- saging - 1 piraso;
- mapait nga tsokolate - 50 g;
- asukar - 1 ka kutsarita;
- gatas - 0.5 tasa;
- cardamom (grains) - 12 pcs .;
- nutmeg - pinch.
Pagpangandam
Gipainit ang gatas, idugang ang grated chocolate sa ibabaw niini, asukar ug gisagol. Giputol ang saging, gibutang sa usa ka blender, idugang ang gatas nga adunay chocolate, kape, nutmeg ug ciber cardomom. Ang tanan nga kini nga whipped ngadto sa usa ka kahimtang sa pagkapareho, nga human niini nga kita ibubo ngadto sa baso ug makatagamtam sa iyang talagsaon nga pagtilaw.