Ang pea puree dili lamang tasty, apan adunay daghan usab nga mapuslanon nga mga mineral ug pagsubay sa mga elemento nga gikinahanglan sa atong lawas. Mahimo kini nga ikaduha nga ikaduha nga ikaduha nga kurso, ilabi na sa panahon sa pagdiyeta ug sa mga panahon nga masakiton, ug usa ka lamian nga panakot sa usa ka pinggan. Uban sa pea puree, karneng baboy, turkey, manok, karne ug koneho ang maayo nga pagkahiusa.
Subo lang, ang mga gisantes dili ang matang sa mga lugas nga gikan niini mahimo nimo dayon nga maandam ang mashed patatas. Dugang pa, kon gusto ka nga makakuha og tasty, dili sinunog nga pinggan, nan ang rush dinhi hingpit nga walay pulos. Apan sa gihapon may usa ka agianan! Pag-andam sa pea puree sa usa ka multivarka, labi ka sayon alang kanimo ang tibuok nga proseso ug pag-ayo pagpaubos sa panahon - ayaw pagpadayon sa pagpukaw, pagtan-aw, ug mahimo ka nga maglikay ug kalma sa pagbuhat sa uban nga mga butang. Dili ba kini dako? Dayon hisgutan kung unsaon paghimo sa mashed patatas sa usa ka multivarka.
Resipe alang sa pea puree sa multivarka
Sagol:
- uga nga mga gisantes - 2 ka butang;
- sibuyas - 2 pcs .;
- sunflower oil - alang sa frying;
- bugnaw nga tubig - 4 nga mga butang;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Busa, una nga fry sa maayong pagkabuhat nga tinadtad sibuyas. Sa pagbuhat niini, ibutang kini sa panaksan sa multivarka, ibubo ang usa ka gamayng lana sa utanon ug ibutang ang programa nga "Pagluto" sulod sa mga 30 minutos sa wala pa ang pagtukod sa usa ka bulawan nga tinapay. Samtang ang mga sibuyas giandam, atong kuhaon ang mga gisantes. Labing maayo ang pagpili sa usa ka yellow o cereal berde nga klase. Gihugasan namon kini sa hingpit sa ilalum sa nagaagay nga tubig ug ibubo kini aron kini gamay nga mamaut.
Sa diha nga ang sibuyas bug-os nga sinugba, kuhaa kini ug ibalhin kini ngadto sa piano. Ug gibutang namon ang mga gisantes sa usa ka panaksan nga mga multivarker, pun-on kini sa tubig ug ipadala sila aron sa pag-andam, pagbutang sa programa nga "Pagpukaw sa magtiayon." Human sa pagpabukal, ibutang ang mode sa "Quenching" ug pagluto sulod sa 50 ka minuto. Dayon hinayhinay nga ibubo kini ngadto sa usa ka taas nga bildo ug himua nga maayo sa usa ka blender hangtud ang hapsay nga mashed nga patatas makuha. Karon gibalhin na usab nato ang masa ngadto sa multivarka, idugang ang mga sibuyas, asin sa pagtilaw ug magluto alang sa "Quenching" mode sulod sa 30 minutos. Kung adunay usa ka kompanya sa multinowork nga Panasonic, nan ang pea puree kinahanglan nga lutoon, ibutang ang programa nga "Milk porridge".
Pea puree sa usa ka multi-pressure cooker
Ang pea puree, nga giluto sa usa ka multi-pressure cooker, mopreserbar sa tanan nga mapuslanon nga mga kabtangan ug mobalik sa lami, malumo ug kahibulong nga humot.
Sagol:
- pea croup - 1 item;
- carrots - usa ka piraso;
- parsley, dill - alang sa dekorasyon;
- ahos - 1 clove;
- utanon nga lana - 3 tbsp. kutsara;
- asin - nga makatilaw.
Pagpangandam
Aron makahimo sa pea puree sa usa ka multi-pressure cooker, maayo nga maayo ang pag-peel sa pea crock ug sabwayan kini sa bugnaw nga tubig alang sa kagabhion. Kon nakalimot ka sa paghimo niini sa una o wala'y panahon, dayon hugsa ang mga nahugasan nga mga gisantes sa tubig sulod sa tulo ka oras sa dili pa magluto sa pea puree. Human sa paglabay sa panahon, pag-ayo pag-usik sa tubig, pag-usab sa rump pag-usab, ibutang ang multivark sa usa ka panaksan ug ibutang kini sa linuto nga bugnaw nga tubig.
Buweno, karon nahibal-an nimo kung unsaon nga maayo ug lami nga magluto ang pea puree sa multivarka. Pagkaon!