Ang karne nga putli alang sa mga bata

Gikan sa sayo nga mga bulan sa kinabuhi, ang matag nag-atiman nga inahan nagsugod sa pagpaila sa lure alang sa iyang bata. Karon atong masinati ang resipe sa karne nga putli alang sa mga bata, atong nahibal-an kung kanus-a kini ipaila ug sa unsa nga gidaghanon.

Ang karne usa ka importante nga produkto alang sa rasyon sa usa ka bata. Naglangkob kini sa daghang mga bitamina, mga protina sa hayop, calcium ug phosphorus. Busa, ang pagtratar sa pagluto maayo kaayo ug buhaton kini uban ang dakong responsibilidad.

Magsugod kita sa pagpili sa karne. Gihunong namo ang among pagpili sa ubos nga tambok nga mga grado. Mahimo kini usa ka gamay nga piraso sa koneho, karne, manok o turkey. Kini kinahanglan nga nakita nga kinahanglan ka mopalit sa karne sa napamatud-an nga mga tindahan, paglikay sa mga merkado ug dubious nga mga tindahan sa karne. Ang karne kinahanglan nga juicy, pink. Usab kini kinahanglan nga nakita nga kini posible nga mag-freeze sa karne hangtud sa pag-andam sa komplementaryong mga pagkaon sobra sa makaduha. Busa, mas maayo nga sa primero mopili sa gagmay nga mga piraso.

Sa unsa nga paagi sa pag-magluto karne mashed patatas?

Karon usisahon naton nga detalyado kung unsaon pagluto ang karne nga mga karne.

Sa pagsugod, ang karne kinahanglan hugasan sa ilawom sa usa ka jet nga bugnaw nga tubig, unya kuhaon gikan niini ang tambok, mga ugat, panit, pelikula ug pagkuha sa mga bukog. Dayon putla ang karne ngadto sa gagmay nga mga piraso ug ibutang sa usa ka kalaha nga adunay bugnaw nga tubig. Human sa pagpabukal, habwa ang tubig ug balik hangtud sa sunod nga hubag. Magluto sa karne sa ubos nga kainit. Dayon i-chop ang mga piraso sa blender ug pabugnawa sila. Indi pagpainom ang sinanlag nga pahamot, kag indi ka magkaon sang panakot. Kung gusto, usa ka gamay nga sabaw sa karne mahimong idugang sa sarsa nga karne.

Unsaon paghatag sa karne nga putli ngadto sa usa ka bata?

Kini nga pahaylo mahimong ipaila gikan sa edad nga pito ka bulan sa bata. Sa pagsugod sa, 0.5 tsp, anam-anam nga pagdugang sa kantidad. Ang pagpakaon sa masuso uban sa mashed nga patatas sa karne mas maayo sa panahon sa paniudto, aron ang nagkadaghan nga organismo makahimo sa paghilis niini ug sa samang higayon makasuhop sa mapuslanon nga micronutrients. Kon gusto, mahimo ka makadugang sa usa ka gamay nga mga carrots o cabbages, human sa paglimpyo ug pagputol kanila sa usa ka blender sa kahimtang sa gruel.