Kini nga pinggan gikonsiderar nga usa sa mga obra maestra sa Caucasian cuisine. Apan, sa wala pa matagamtam ang iyang lami, atong tan-awon kon ang mga Hash makabenepisyo ug unsa ang kadaot nga makuha gikan sa paggamit niini. Kon buot hunahunaon, ang usa ka talagsaon nga babaye wala magtagad sa iyang panglawas, ug busa, mahitungod sa iyang pagkaon .
Unsa ang mapuslanon nga hash?
Aron masabtan kung unsa nga mga butang ang anaa sa niini nga pinggan, kini kinahanglan nga masabtan gikan sa unsa kini giandam. Alang sa pag-andam sa khash kinahanglan ka nga magkuha sa karne sa baka, cicatrix, ahos, greens ug gelatin. Kini nga mga sagol nga maoy basehan sa pagkaon.
Mahitungod sa mga benepisyo sa karne nga giingon nga dili pa gamay, ang taas nga protina nga sulod ug ubos nga tambok sa karne nga kini nga karne nahimong popular sa mga tawo nga nagpakabana sa ilang panglawas. Busa, ang khash sagad girekomendar nga kan-on alang sa mga wala magpasalamat sa daghan kaayo nga tambok nga karne.
Apan, ang nag-unang benepisyo sa khash gihatagan gihapon sa presensya sa pinggan nga gelatin. Kini nga bahin mapuslanon kaayo alang sa mga bukog. Ang tisyu sa bukog sa usa ka tawo ug mga lutahan anam-anam nga mawala sa panahon sa kinabuhi. Kini kasagaran kasagaran sa mga babaye. Ang gelatin adunay usa ka substansiya nga nagpasig-uli sa mga tisyu sa musculoskeletal system sa lawas.
Bisan pa, daghang mga tawo ang nangutana sa mapuslanon nga kabtangan sa khash. Ang butang mao nga adunay mga lain-laing mga resipe alang niini nga pinggan, ug ang uban kanila naglakip sa daghan nga mga components nga adunay taas nga tambok sulod. Ug ang kolesterol wala gihunahuna nga mapuslanon.
Unsa ka husto ang hash?
Kung gusto nimo nga sulayan kining pinggan, angay nimong mahibal-an kung unsa ang giserbisyuhan niini ug unsa nga porma. Hash tradisyonal nga kan-on nga mainit, sa usa ka panaksan, sa niini nga kaso, kinahanglan nga sa pagdugang sa tinadtad greens, alang sa panig-ingnan, coriander. Ang Lavash hingpit nga katimbang sa lami niini nga sabaw.
Apan makakaon ka sa hash ug sa usa ka bugnaw nga porma. Busa nagpahinumdom kini sa pamilyar sa daghang tawo. Mahimo kini ubanan sa mga patatas o magkaon usab sa pan.