Sa pagsugod sa tinghunlak, usa ka bag-ong academic year nagsugod sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan, ug ang mga bata miadto sa mga eskwelahan aron makaangkon og bag-ong kahibalo, aron sa pagsulti, "pagkaon alang sa hunahuna". Apan komosta ang pagkaon alang sa tiyan?
Dili pa dugay kami nagpatik sa pagpili sa labing mapuslanon nga mga pagkaon sa eskwelahan nga gimugna sa "Sweetgreen" restaurant network, nga nagkonsidera sa estilo sa kinabuhi ug nasudnong mga tradisyon sa populasyon sa nagkalainlaing mga nasud. Kini ang panahon aron mahibal-an kung unsa ang tinuod nga gipakaon sa mga kabataan sa panahon sa ikaduha nga mga pamahaw ug mga panihapon sa lainlaing bahin sa atong planeta.
Diha dayon paghimo og usa ka gamay nga katin-awan - walay usa ka pagkaon sa mga eskwelahan. Sa mga pribado nga eskwelahan, mas maayo sila nga magpakaon, diha sa mga pampublikong eskwelahan nga kasagaran mas grabi pa. Ug adunay mga rehiyon diin walay pagkaon nga gihatag, ug ang mga bata magdala og paniudto uban kanila.
1. Pransiya
Ang mga eskuylahan nga Pranses nagkaon sa dalan, ingon nga dili kanunay mokaon bisan sa mga hamtong. Ang ilang paniudto sa tulunghaan naglangkob sa French fries, amahong, artichokes, buns, yogurt, halves sa grapefruit ug lemon tart.
O baguette, usa ka salad sa presko nga mga utanon, couscous ug utanon nga stew nga adunay steak.
Ug aduna pa kini mga kapilian:
2. Dakong Britanya
Adunay daghang mga Indian nga nagtuon sa England, mao nga sa mga kantin sa eskuylahan adunay usa ka vegetarian nga mga pagkaon sa menu: mga gisantes, mais, panggada nga patatas, cauliflower, pudding, salad sa prutas.
Ang mga bata nga regular nga mga estudyante gitanyag lasagna, pasta, burger ug patatas sa balay. Uyon, ang pagpili maayo.
3. Sweden
Ang mga eskwelahan sa Sweden mas gusto alang sa panihapon nga usa ka pinggan nga patatas, cabbage ug beans. Diha sa lamesa kanunay adunay mga crackers ug berry juice.
4. Czech Republic
Ang paniudto nga paniudto alang sa mga estudyante sa Czech Republic naglangkob sa sabaw, humay nga gulash sa manok, panam-is ug init nga tsa.
Adunay usab nga kapilian sama sa sandwich nga adunay keso, broccoli, masahi nga patatas ug peach.
5. Slobakya
Sa kasilinganan sa Czech Republic mao ang Slobakya. Ang mga Slovak mga mahigugmaon kaayo sa mga plato sa isda. Diha sa lamesa sa pagkaon sa estudyante makita nimo ang sinabako nga mackerel, tinapay, pula nga pepper, tomato salad, kiwi, mansanas, gatas ug keyk. Dili ba usa kini ka makapaikag nga kombinasyon?
O isda fillet, kamote, red pepper, radish ug carrots.
6. Espanya
Niining nasod sa Uropa sukad nga ang mga prinsipyo sa pagkabata sa himsog nga nutrisyon gisilsil. Busa, sa tulunghaan alang sa paniudto, ang mga bata gihatagan sa sabaw sa utanon, sopas nga karne, salad, tinapay, mga kahel ug saging.
7. Italya
Ang Italyano nga mga bata adunay lami ug balanse nga pagkaon alang sa paniudto, nga naglangkob sa tradisyonal nga pasta, isda, salad, pan ug ubas.
8. Finland
Sa Pinlandia, usa ka paniudto sa eskwelahan nga naglangkob sa mga utanon nga puno sa mga bitamina, sabaw sabaw, tinapay nga panit ug usa ka matam-is nga pancake nga adunay mga berry. Ang ingon nga usa ka panihapon dili overload sa lawas ug naghatag sa usa ka gamay nga lig-on nga sumbong sa kusog.
9. Estonia
Ang paniudto sa Baltic schoolchildren, kasagaran, naglangkob sa usa ka bahin sa bugas nga adunay karne, salad gikan sa pula nga cabbage, pan nga gikan sa bran ug usa ka kopa sa kakaw.
O mga bahin sa patatas, karne, carrot ug cranberry mors.
10. Gresya
Sa mga eskuylahan sa eskuylahan sa Gresya alang sa panihapon, naghalad sila og linuto nga manok nga adunay rhizoni (gipamubo nga pasta nga susama sa dagko nga lugas sa humay), usa ka tradisyonal nga pagkaon nga Greek nga linutoan - mga dahon sa ubas, usa ka salad nga pepino ug kamatis, yoghurt nga granada ug duha ka mga dalandan.
11. USA
Labaw pa sa usa ka henerasyon sa US nga nagtubo, nagkaon sa fast food. Sa kabaliskaran, kini nga nasud nag-okupar sa usa sa mga nag-unang dapit alang sa labing dili maayo nga paniudto sa eskwelahan. Dinhi ang mga tinun-an gitanyag nga pizza, celery nga adunay peanut butter, fritos chips, prutas nga jelly, biskwit, chocolate milk.
Cheeseburger, bola sa patatas, ketchup, chocolate milk ug chocolate pudding.
Usa ka mainit nga (!) Hot dog uban ang keso, French fries ug gatas.
Nachos, French fries, ketchup, chocolate milk ug peach.
Apan usa ka "kasarangang" paniudto sa Amerikano - usa ka pag-alagad sa manok, mashed nga patatas, carrot ug tubig.
12. Brazil
Ang tradisyonal nga paniudto sa mga estudyante sa Brazil naglakip sa karne nga adunay humay, berde nga salad, pudding ug juice sa strawberry.
13. Cuba
Daan nga Havana. Ang tradisyonal nga pagkaon sa mga estudyante sa Cuban giisip gihapon nga bugas. Ang mga bean, usa ka sinangag nga saging ug usa ka piraso nga isda ang giandam niini.
14. Japan
Sa nasud sa nagsubang nga adlaw, ang mga estudyante kasagaran mokaon og fried fish, dried seaweed, kamatis, miso nga sabaw nga adunay patatas, humay sa metal nga sudlanan ug gatas.
O matam-is nga moti rice uban ang, usab, kamote ug itom nga sesame seeds, sabaw nga tofu ug seaweed, radish salad ug seaweed, giasal nga sea bass ug mandarin.
Ang tinapay nangaon uban sa curry, manok nga adunay sarsa sa tomato ug pasta, pinirit nga mga itlog, salad sa patatas, berde nga liso, mansanas, kamatis.
Mapo tofu, fish cake, mansanas, linuto nga quail egg, karne nga may bean sprouts ug kan-on uban sa salmon
Sa pipila ka mga tunghaan sa Hapon adunay mas tradisyonal, sa among opinyon, nga menu: sausage, tinapay, cabbage salad, kamatis, French fries ug sabaw.
Tinapay, watermelon, pasta, mga itlog ug bacon, sabaw sa utanon, gatas, ketchup ug mantikilya.
15. South Korea
Ang mga estudyante sa South Korea nga may kalipayan nga mikuha sa broccoli ug pepper, pinirito nga humay nga adunay tofu, sauerkraut ug sabaw sa isda. Yano ug, sa samang higayon, mapuslanon nga paniudto.
16. Argentina
Sa naandan, sa mga eskuylahan sa Buenos Aires, ang mga estudyante nagkaon sa usa ka plato nga gitawag og "Milanese". Dili kini usa lamang ka manok nga pinalit sa mga breadcrumb ug itlog, ingon man ang empanada (patty with stuffing) ug mga patatas o humay isip garnish.
17. Mali
Sa kaulohan sa Mali, ang kadaghanan sa mga estudyante magtuon gikan sa udto hangtud sa alas 3 sa hapon, aron sila makakaon uban sa ilang mga pamilya o mopalit sa ilang kaugalingon sa usa ka matang sa pagkaon. Dayon sila mobalik sa klase hangtod sa alas 5 sa hapon
18. Indonesia
Ang laing usa sa mga nasod diin ang usa ka himsog nga pagkaon adunay usa ka importante nga dapit. Ang paniudto sa eskwelahan naglangkob sa mga utanon, sopas nga may mga bola sa bola, tofu (keso nga cottage soy) ug humay. Ang mga kabataan nga tinun-an gihatagan usab og libre nga bugas nga adunay asukal, nga ilang gikaon kauban ang mga produkto nga gidala gikan sa balay.
19. Ecuador
Niini nga nasud, ang paniudto alang sa mga estudyante giandam sa balay. Ang mga bata magdala og lavash, stewed turnips ug mangga o sandwich nga adunay ham, keso ug kamatis, maingon man mga mansanas ug usa ka ilimnon gikan sa mga lugas.
20. Palestina
Nabatasan usab ang pagdala sa paniudto uban kanimo. Ang mga bata magdala og mga sandwich, nga gitawag og zaatar. Kini usa ka pita nga tinapay nga giputos sa uga nga thyme ug sesame, gisablig sa lana sa oliba.
21. China
Ang paniudto sa mga magtutungha sa China talagsaon ug balanse. Ang menu alang sa paniudto naglangkob sa mga isda nga adunay humay, gisudlan nga mga itlog nga adunay tomato sauce, cauliflower ug sabaw.
O cabbage bok choi, baboy ug mga uhong, yu-hsiang sauce, steamed bread ug sabaw.
22. Haiti
Ang paniudto sa paniudto sa eskwelahan sa Haiti yano ra, naglangkob kini sa brown rice ug beans. Apan, ingon og ang mga bata puno ug malipayon.
23. Singapore
Ang mga estudyante niini nga nasud adunay usa ka makatagbaw nga paniudto. Adunay mga fried anchovies, omelette, sinugba nga cabbage ug kamatis, sprouts sa toyo, ug bisan mga chops sa manok. Sa pagkatinuod, ang tanan nga labing maayo - alang sa mga bata.
Ang pinirito nga isda sa itlog nga sarsa, mga utanon, karne sa crab ug tempura shrimp, miso nga sabaw, kan-on nga itom nga sesame, salad.
24. India
Ang mga paniudto sa eskwelahan sa nasud nag-vary depende sa rehiyon. Kasagaran kini mao ang bugas, curry ug chapati (lavash gikan sa harina sa trigo).
Sa internasyonal nga tunghaan sa Bangalore, ang mga estudyante gitanyag nga mga nuggets sa isda, mga lumpia sa spring ug salad.
25. Israel
Sa menu sa paniudto sa eskwelahan sa Israel kinahanglan nga maglakip sa falafel - fried sa deep fried balls nga tinadtad nga chickpeas o beans. Ang pinggan popular kaayo niini nga nasud nga giisip nga usa ka nasudnon ug, sa usa ka sukod, ang simbolo niini. Niini nga tasty dish ang mga bata gibutang sa mga plato nga piraso sa pita, yogurt nga adunay sarsa nga pepino ug mga utanon.
26. Kenya
Ang mga bata sa Kenyan nakadawat og abokado alang sa paniudto. Sagad, husto ba?
27. Honduras
Ug ang ilang mga kaedad gikan sa Honduras rice porridge.
Ug unsa man ang bahin kanato?
28.Russia
Kasagaran sa mga lamesa sa mga estudyante sa Ruso nga makita nimo ang sabaw, usa ka cutlet nga pasta, pipila ka mga utanon ug juice alang sa pagkaon sa bata. Apan ang kadaghanan sa mga estudyante sa high school gusto nga magdala og paniudto gikan sa panimalay sa usa ka sudlanan o mopalit pagkaon sa labing duol nga mga tindahan.
29. Ukraine
Ang mga panihapon sa mga eskuylahan sa Ukrainya hinoon monotonous. Ang menu, kasagaran, naglangkob sa sabaw, saging nga porridge o pasta nga may chop, salad gikan sa linuto nga beet, nga nagsul-ob sa lana sa sunflower, tinapay ug tsa. Dili ka magutman human sa ingon nga panihapon. Apan ang mga bata dili kaayo sama sa pagkaon sa eskwelahan.
30. Byelorussia
Dinhi, usab, ang tanan nga butang tradisyonal: viscous oatmeal, usa ka sandwich nga may sausage ug usa ka coffee nga ilimnon uban sa bug-os nga gatas.
Pagtanom sa gatas, pan, lugas sa lugas, fillet sa manok, salad, compote sa prunes.
Angay nga hinumdoman nga ang panahon nga gigahin alang sa usa ka pahulay sa paniudto sa mga nasod sa Uropa ug Amerika dili lahi sa nagkalainlain, kini aberids nga 1-1.5 ka oras.
Ikasubo, sa among mga eskwelahan ang pagbag-o sa paniudto dili molapas sa 20-25 ka minutos. Bisan tuod kini dugay nga walay sekreto nga ang hinay nga konsumo sa pagkaon nagdala og daghang mga benepisyo sa lawas sa bata kay sa dali nga pagtulon. Ang tasty ug himsog nga pagkaon tali sa mga klase sa eskwelahan mao ang garantiya sa maayong panglawas sa mga batan-on nga kaliwatan.