Ang spring avitaminosis nakapahimo sa iyang kaugalingon nga dili lamang sa pagkaduka ug sa malumo nga depresyon. Kasagaran sa pag-anhi sa mga babaye sa tingpamulam makamatikod sa usa ka gamay nga ngitngit ug pagkagahi sa mga siko. Ang itom nga panit sa mga siko - dili lamang usa ka cosmetic defect, dryness ug scaling sa kasagaran magdala og masakit nga mga sensation kon kini makontak sa sinina.
Ngano nga ang panit mas ngit sa mga siko?
Kon ang lawas wala sa mga batakang "panit" nga mga bitamina A, E ug D, ang dehydration niini magsugod. Ingon nga sangputanan, adunay uga nga panit ug itom nga panit sa mga siko. Dugang pa, ang panit mawad-an sa pagkalansin niini ug kini makahatag sa dugang nga kahasol.
Ang panit sa panit sa mga siko mahimong malikayan pinaagi sa pagsunod sa usa ka yano nga pagkaon. Pagsulod sa kinaiya nga magsugod sa imong adlaw uban sa oatmeal. Ang oat groats hingpit nga limpyohan ang gastrointestinal tract ug normalize ang paghilis, nga makatabang sa pag-balanse sa kalidad sa nahabilin nga himsog nga pagkaon. Alang sa paniudto, ilakip ang inyong mga pagkaon nga sabaw ug mga sabaw sa usa ka lig-on nga sabaw sa bukog. Pagdugang og mga pinggan gikan sa mga lutahan. Kutob sa mahimo, kaon sa mga salad sa utanon. Mga carrots, mansanas, cabbages - tanan nga imong makit-an niining panahon sa tuig.
Nahitabo nga human sa dugay nga paglingkod sa lamesa, nakamatikod ka nga ang panit sa mga siko nangitngit. Mahimo kini tungod sa kamatuoran nga nagsalig ka kaayo sa imong siko.
Tingali kini usa ka eksternal nga pagpakita sa dili maayong buhat sa adrenal glands. Kung wala nimo iapil ang tanan nga mga hinungdan, apan ang pag-itom sa panit sa mga siko ug dili mahimong tangtangon, mokonsulta sa usa ka espesyalista. Kasagaran, ang mga babaye nag-atubang niining problema.
Sa unsa nga paagi nga maputi ang panit sa mga siko?
Kini nga kasamok mahitabo dili lamang sa tingpamulak. Bisan sa ting-init, sa dihang ang kadaghanan sa lawas bukas, ang ngitngit nga panit sa mga siko makadaut sa tibuok nga dagway ug makahatag sa daghang dili maayo nga mga pagbati. Kon sa pipila ka mga semana kinahanglan mo nga "mogawas ngadto sa kahayag", ug ang madulom nga mga siko makalibog kanimo ug maghimo og daghan nga kahasol, mahimo nimong sulayan ang pagwagtang sa problema pinaagi sa popular nga mga pamaagi.
- Lemon. Mahimo nimo matul-id ang problema sa lemon juice. Guntinga ang lemon ngadto sa manipis nga mga hiwa ug ibutang kini sa mga siko. Ibabaw sa mga pad padala o polyethylene ug ibutang uban ang pagkamaunat sa bendahe. Human sa usa o duha ka semana, ang itom nga mga siko magadan-ag.
- Ang ammonia motabang. Sa usa ka panaksan nga adunay usa ka litro sa mainit nga tubig ibubo ang 1h. usa ka kutsara nga ammonia ug usa ka gamay nga sabon sa likido. Ipaubos ang imong mga siko nga alternatibo diha sa banyera ug paghawid sulod sa 20 ka minutos.
- Dad-a ang mga hilaw nga patatas ug grate kini sa usa ka lino nga fino nga grater. Ang resulta nga gruel kinahanglan gamiton sa mga itom nga siko. Dayon atong ihimulag ang tanan pinaagi sa polyethylene ug ibutang kini nga may pagkamaunat nga bendahe. Kini nga pamaagi mahimo sa gabii. Padayon sa patatas nga gruel kinahanglan labing menos 2-3 ka oras.
- Sa unsang paagi ang pagbutang sa panit sa mga siklo makatabang sa apple cider vinegar. Pagdugang sa 2 tbsp. cuchara nga linuto nga tubig 3 tbsp. cuchara nga apple cider cuka. Ibutang kini nga solusyon sa mga gapas nga koton ug ipaapil sa mga nangitngit nga mga siko. Pagsiguro sa tanan nga adunay usa ka flexible bandage ug mobiya sulod sa tunga sa oras.
- Maayo ang pagpahumok sa mga siko mahimong starch. Sa usa ka baso nga mainit nga tubig, tunawon ang 2 teaspoons nga starch. Sa niini nga solusyon, ipaubos ang mga siko alang sa 15-20 ka minuto.
- Mahimo ka maghimo og home scrub. Ibutang ang pinatambok nga tambok nga sour cream ug galinga ang asin. Ibutang ang limpyo nga panit ug pagmasahe sulod sa pipila ka minuto. Human niini nga pamaagi, mahimo ka mag-apply sa usa ka kaayo nga greasy hand cream. Imbis sa cream, makatabang kini aron mapahumok ang mga siko sa almond oil ug avocado. Mahimo kini matag gabii hangtud nga ang panit mahimong humok ug mohunong sa pagpanghubag.
- Paghimo og usa ka paglimpyo sa batasan alang sa mga siko. Sa usa ka panaksan nga may init nga tubig, magdugang og gamay nga baking soda. Sa mga siko, magamit ang gamay nga cream ug ituslob kini sa kaligoanan. Ang mga bukton mahimo nga hinayhinay nga ihumol sa batong buga o kaha kusgan nga panapton. Sa katapusan lubricate uban sa usa ka sustansiyadong cream.