Ang tanan sa atong palibot nagpuyo ug nagpahimulos sa kinabuhi. "Ang silingan usab mipuli sa sakyanan, ang kanhi klasmeyt malipayon sa kaminyoon, ang empleyado nagpahulay sa pinakamahal nga mga resort." Apan ako ba nasakit? "- kanunay ba nimo kining gihunahuna? Kung ang tubag positibo, nan ang problema anaa ug kini kinahanglan nga makig-away. Apan lagmit dili kini permanente nga kakulang sa salapi, usa ka busy nga suod nga bana o mga bata-mga buggers, apan sa imong kaugalingon. Aron mausab ang imong kinabuhi kinahanglan nimo nga bag-ohon ang imong kaugalingon nga pagkasayod.
Mga pamaagi sa auto-sugyot alang sa kalampusan
- Siyempre, ang pagsugod sa usa ka bag-ong kinabuhi gikinahanglan sa butang nga makapahimuot. Busa, ibubo ang imong kaugalingon sa usa ka tasa sa imong paborito, makapadasig nga kape, pagkuha sa usa ka pen, usa ka papel ug, magrekord og 10 ka minutos, magrekord sa tanan nimo nga maayong mga hiyas. Wala kahinumdom? Buweno, giunsa, ug ang iro nga gipakaon kanimo, wala ba nimo pakan-a siya gikan sa imong kahiladman nga kahiladman? O ang imong dedikasyon: giunsa nimo pagtrabaho, sa diha nga ang duha ka mga tawo nag-angkon nga ikaw ang bag-o nga posisyon, kamong tanan nga nahigot sa bakus. Sigurado, sa pagpamalandong, hinumdomi ang daghang positibo nga bahin, nga hingpit nga nakalimtan. Ang pagpahayag sa kaugalingon sa usa ka tawo nagabuhat sa mga katingalahan, busa basaha ang nakarekord nga positibo nga kinaiya sa makadaghan nga higayon ug makaamgo nga adunay mas maayo diha kanimo kay sa dili maayo.
- Hunahunaa kung unsa ang kahulugan alang kanimo nga magmalampuson. Tingali kini usa ka sulundon nga pamilya, o kauswagan sa balay, ug tingali pareho. Karon sugdan nato ang leksyon sa drowing. Sa usa ka dako nga papel, ibutang ang imong damgo. Himoa kini nga mahayag ug mabulukon: usa ka bag-ong sakyanan, pahulay ubos sa kahoy nga palma, usa ka mahigugmaong bana ug mga anak. Wala ka mahibal-an unsaon sa pagdrowing? Ayaw kabalaka, guntinga ang mabulukon nga mga damgo gikan sa mga magasin ug ipapilit kini sa usa ka sheet. Guntingon namon ang collage sa imong damgo ngadto sa labing inila nga dapit ug
Matag buntag kami nakadayeg kaniya ug naningkamot nga makab-ot ang iyang damgo. - Ang sunod nga pamaagi usa ka spell. Pag-ayo sa pagpili og hugpong sa mga pulong alang sa autosuggestion. Dili kinahanglan, ang pamilyar nga mga pulong sa matag usa: "Ako ang labing maanyag ..." Paghunahuna og usa ka butang nga imong kaugalingon. Ikaw sa pagkatinuod nakakaplag sa imong kaugalingon sa napulo ka positibo nga bahin, dinhi ug isulti kini. Buhata ang sama sa imong mga damgo nga nakolekta sa usa ka papel, isulti kanila: "Gusto ko ang usa ka bag-o nga sakyanan ug sa katapusan sa tuig ako siguradong makadawat niini, ug uban pa.
Balika kini nga mga spelling kada adlaw ug sa dili madugay ang imong positibo nga hipnosis sa kaugalingon mamunga. Apan hinumdomi ang usa ka labing importante nga lagda sa pagkab-ot sa imong mga tumong, dili nimo gusto nga buhaton ang daghan - kinahanglan nimo kini buhaton. Walay positibo nga kinaiya nga makatabang kanimo sa pag-usab sa imong kinabuhi alang sa mas maayo, hangtud kini gipaluyohan sa mga aksyon.