Ang tanan nakahibalo mahitungod sa misteryoso nga substansiya uban sa mga exotic nga ngalan sa mummy, nga adunay usa ka halapad nga kolor sa aksyon. Hangtud karon, wala pa kini mahibal-an kung unsa gayud kini nga pagkaayo nga tambal nga naporma, apan kini naglakip sa mga mahinungdanon nga amino acids, 30 ka mapuslanong macro-ug microelements alang sa lawas sa tawo, mga nagkalain-laing mga bitamina ug bisan mga importante nga mga lana. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang abilidad sa pag-ayo sa nagkadaiyang sakit sa tawo, lakip na ang mga metabolikong disorder. Pinaagi niini nga buhat nga ang mummy gigamit alang sa pagbug-at sa timbang.
Kaayohan sa pagkawala sa gibug-aton nga mummy
Sa pipila ka mga kaso, ang sobrang gibug-aton dili tungod sa usa ka pagkadili maayo alang sa pagkaulitan ug kanunay nga pagpalabi, apan pinaagi sa mga kasamok sa buhat sa endocrine system. Ingon nga resulta sa mga problema sa metabolismo, ang lawas dili tukma nga naggamit sa kusog nga naggikan sa pagkaon ug naggamit sa sobra niini. Sa kini nga kaso, usa lamang ka pagkaon ang dili makatabang: kinahanglan nimong dugangan ang mga produkto nga pagkaon nga normal sa metabolismo - o makakuha og dugang pondo, nga mao ang mummy.
Kini kinahanglan nga masabtan nga ang pagkawala sa gibug-aton sa usa ka mummy dili imposible samtang nagmentinar sa sama nga matang sa pagkaon. Aron ang pagdawat niining dugang nga himan aron makahatag og mga resulta, importante nga susihon ang imong tibuok nga sistema sa pagkaon. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga biyaan ang mga mosunod nga mga produkto, nga makapugong sa pagkawala sa timbang:
- linuto nga pan, nga linuto sa pan, puti nga tinapay;
- Mga tam-is (gawas sa mga light - marshmallow, jelly, mga salad nga bunga mahimong kan-on, apan limitado);
- fast food (French fries, sandwiches, ug uban pa)
- tambok nga mga pagkaon (pinirito nga karne, mga sausage, tambok nga mga sarsa, ginasuso nga mga karne, ug uban pa).
Sa diha nga ang basehan sa nutrisyon mao ang mga utanon, mga lugas, mga prutas ug ubos nga tambok nga matang sa karne, isda ug manok, ang imong gibug-aton magapalig-on sa iyang kaugalingon, ug kon imo kining dugangan uban sa ingon nga komplikado nga pagpauswag sa panglawas nga butang isip usa ka mummy, ang proseso dali nga mahitabo.
Ang labing maayo kung magkaon ka mga lima ka beses sa usa ka adlaw sa gamay nga mga bahin kung madawat nimo ang mummy, husto nga pagkombinse sa mga produkto sa usag usa: karne, isda ug manok - lamang sa mga utanon, tam-is ug tsa - usa ka linain nga pagkaon. Ang mga pagkaon mahimong sundon kung gusto nimo. Apan ang mummy mas maayo nga moagi sulod sa usa ka bulan. Ang Mummy dili uyon sa alkohol.
Sa unsa nga paagi nga mawad-an sa timbang uban sa tabang sa mga mummy?
Ang pag-alis sa mga mummy kinahanglan nga buhaton sa maalamon nga paagi ug pagkuha niini nga butang lamang sa gikinahanglan nga mga dosis:
- nga adunay timbang nga ubos sa 70 kg - 0.2 g;
- gikan sa 71 ngadto sa 80 kg - 0.3 g;
- gikan sa 81 ngadto sa 90 kg - 0.4 g;
- labaw pa kay sa 90 kg - 0,5 g.
Dad-a kining butanga kaduha sa usa ka adlaw: sa buntag, sa walay sulod nga tiyan, ug sa dili pa matulog, dili moubos sa 3 ka oras human sa pagkaon. Kini nga mga sayon kaayo nga mga lagda - human sa tanan, imong gipadayon ang gikinahanglan nga pahulay sulod sa 3 ka oras gikan sa katapusang pagkaon nga matulog.
Kon mopili ka tali sa mga mummies sa papan alang sa gibug-aton sa timbang ug sa mga mummy, siguruha nga mopalit sa ikaduha! Kini usa ka natural nga mummy sa wala maproseso nga porma nga adunay talagsaon nga mga kabtangan, apan ang mga tablet adunay mas gamay nga epekto. Siyempre, malisud kaayo karon ang pagpangita sa usa ka natural nga mummy nga labing maayo nga kalidad, apan kon molampus ka, dili lamang nimo ibutang ang imong panagway, apan usab pagpauswag sa imong panglawas.
Kon wala ka sa mga timbangan sa kusina, nan ang dosis mahimong malisud nga matino pinaagi sa mata. Bisan pa niana, posible kini:
- Ang 0.1 g sa mummy usa ka lump sa butang nga gidak-on sa dawa;
- Ang 0.2 g ikatandi sa gidak-on sa kinauyokan sa trigo;
- 1 g sa mummy - usa ka ordinaryo nga pea;
- 5 g - ingon sa usa ka cherry dako nga gidak-on - o cherry.
Ayaw'g mabalaka - bisan pa sa usa ka gamay nga kalainan sa usa ka gatus, ikaw mawad-an sa gibug-aton sa mummy, kon ikaw, siyempre, mokaon sa husto. Kini nga substansiya mismo dili makaapekto sa timbang - kini makatabang lamang kanimo sa pag-normalize sa metabolismo.