Kung ang usa ka babaye kanunay nga nahigugma sa saging, nan sa pagpasuso sa usa ka bag-ong nahimugso nga bata dili kini klaro kon mahimo nimo, sama kaniadto, kan-on kini, o magdala sila sa posibleng peligro sa bata. Susihon nato kini.
Unsa ang mapuslanon sa saging?
Ang uban nga mga tawo nagtoo nga ang usa ka saging sama sa usa ka kamote - kini nagtugot kanimo sa pagtuhop ug pagtagbaw sa panginahanglan nga matam-is, apan dili na, tungod kay wala'y kapuslanan nga mga bitamina.
Tinuud kini nga tinuod, ug ang saging gayud, sama sa mga patatas, usa ka tinubdan sa carbohydrates nga makatagbaw sa kagutom. Apan ingon sa alang sa mga benepisyo - kini mao ang sa atbang nga - ang bunga naglakip sa hapit sa tanan nga mga B bitamina , ingon man usab sa ascorbic acid, bisan kini wala sa mga kinaiya sour sour.
Kung nahibulong ka kung makakaon ka sa saging sa panahon sa pagpasuso, kinahanglan mahibal-an nga adunay mga espesyal nga pagkaon gamit ang mga prutas nga tropikal ug ang usa niini alang sa mga nag-antos sa gluten intolerance. Kini hinungdanon kaayo alang sa mga inahan, kansang mga bata, human sa pagpaila sa mga komplementaryong pagkaon, mahimong nameligro. Apan ang paghimo sa ingon nga pagkaon nga adunay saging kinahanglan usa lamang ka doktor.
Dugang sa mga bitamina, adunay daghan nga mapuslanon nga microelements sa saging - iron ug phosphorus, potassium ug magnesium, calcium ug sodium. Ang balita sa kini nga cocktail positibo nga nag-impluwensya sa lawas, hinungdan sa usa ka kalagmitan sa kasinatian, usa ka maayong pagbati, usa ka pagsaka sa pagka-epektibo, nga hinungdanon kaayo alang sa inahan sa bata.
Ang banana dili kaayo taas nga kaloriya, apan tungod kay kini magamit uban sa dugang nga mga pangandoy alang sa mga tam-is, nga nakaapekto sa daghang mga sekswal nga sekso. Kini usa ka maayo nga alternatibo sa artipisyal nga asukar, tungod kay kini dili makaapekto sa gibug-aton ug kini angay alang sa balanseng pagkaon.
Ang reaksyon sa usa ka bata ngadto sa usa ka saging sa pagkaon sa inahan
Kon ang babaye kanunay nga nalingaw sa bunga sa wala pa ang pagkatawo, nan dili ka kinahanglan nga makalimud sa imong kaugalingon human sa pagkahimugso sa bata. Human sa usa ka saging - ang labing ubos nga allergenic sa mga prutas ug ang risgo sa dili gusto nga reaksyon sa usa ka bata gamay.
Dugang pa, sama sa imong nahibal-an, ang bunga adunay usa ka talagsaon nga kabtangan - kini makatabang sa kalibanga, kung adunay ingon nga problema, apan usab sa constipation, nga mao, adunay dobleng aksyon. Kini magamit sa mama ug masuso sa pagpasuso, tungod sa pagsulod sa lawas pinaagi sa gatas, ang aktibong sangkap makatabang sa pagsulbad sa problema.
Unsa ka daghan ang makaon sa saging panahon sa pagpasuso?
Sukad karon atong nahibal-an kung mahimo ba nga gamiton ang saging sa panahon sa pagpasuso ug nakadawat sa "maayo" alang niini, kini ang panahon sa pagkat-on kung unsaon ipasulod kini sa hustong paagi sa pagkaon sa nars. Sama sa uban nga mga produkto, importante usab dinhi nga buhaton kini matag lakang aron masubay ang reaksyon sa bata.
Ingon nga sangputanan, mahimo ka magkaon sa usa ka saging matag adlaw, bisan pa ang pipila nga mga tinubdan nagsugyot nga buhaton kini matag adlaw, apan sa samang higayon gamit ang duha ka mga bunga sa usa ka higayon. Walay partikular nga kalainan, ug ang tanan nag-agad sa tinguha sa inahan mismo ug sa reaksyon sa bata ngadto sa ingon nga menu. Ug sa diha nga ang bata mag-edad og 7 ka bulan, siya mismo dili gidid-an sa pagsulay sa usa ka matam-is nga pagtagad, ilabi na kay ang iyang lawas nasinati na niini.