Makahatag kiwi ba sa panahon sa pagpasuso?

Atol sa pagpakaon sa bata nga adunay gatas sa inahan, ang usa ka tawo kinahanglang maghunahuna pag-ayo sa imong pagkaon. Sa partikular, ang mga batan-ong inahan kasagaran kinahanglan nga mohatag sa usa ka gidaghanon sa mga produkto nga makapukaw sa alerdyi ug uban pang dili maayo nga mga reaksyon sa mga mumho.

Pananglitan kasagaran kabalaka sa mga inahan nga nagapasuso tungod sa mga eksotikong prutas ug mga berry, pananglitan, ang kiwi. Kini nga makahimsog ug matam-is nga prutas naglakip sa pulp niini sa daghang gidaghanon sa mga bitamina ug minerales, apan sa samang higayon, kini adunay igong kusog nga alerdyi. Sa kini nga artikulo, sultihan ka namon kon posible ba nga mokaon sa kiwi sa pagpasuso, o gikan sa "shaggy berry" mas maayo nga magdumili hangtud sa katapusan sa lactation period.

Mga Benepisyo sa Kiwi sa Pagpasuso

Usa ka gamay nga bunga sa kiwi adunay daghang mga bitamina - A, C, D, E, B6 ug uban pa. Usab sa iyang komposisyon adunay potassium ug folic acid - ang mga elemento nga gikinahanglan sa bata alang sa husto ug hingpit nga paglambo. Sa katapusan, ang kiwi usa ka tinubdan sa fiber, salamat nga daghan nga mga batan-ong inahan ang nagsulbad sa problema sa constipation, nga kasagaran nahitabo sa sayo nga panahon sa postpartum.

Dugang pa, kini nga berry lahi sa ubang mga pagkaon nga adunay ubos nga kaloriya ug kasarangan nga sulod sa asukal, aron kini maut-ot bisan sa mga babaye nga nag-antos sa diabetes o mosulay sa pagkuha sa tambok nga sagad makita sa panahon sa pagmabdos.

Makakaon ba kiwi ko sa GW?

Sa pagtubag sa pangutana, kung kini posible alang sa mga nursing nga mga inahan sa kiwi, kini kinahanglan nga nakita pag-usab nga kini nga berry usa ka lig-on nga allergen. Sa samang higayon, kung ang usa ka batan-ong inahan atol sa pagmabdos nagtugot sa iyang kaugalingon nga kan-on kini, nga walay pagsinati sa bisan unsa nga negatibo nga mga sangputanan, lagmit, sa panahon sa paggatas, walay bisan unsa nga dili maayo nga mahitabo.

Bisan pa niana, pagsulod sa kiwi sa pagkaon sa panahon nga ang bata nga nagsuso sa gatas sa inahan kinahanglan nga maampingon kaayo ug dili sa dili pa ang paghimo sa bata 3 ka bulan. Gikan niining panahona, ang usa ka batan-ong inahan makakaon sa usa ka gamay nga piraso niini nga berry ug motan-aw sa reaksyon sa mga mumho sulod sa 2-3 ka adlaw. Sa panahon lamang nga wala'y mga rashes sa lawas sa bata nga nagpakita, ug ang iyang digestive tract nagpadayon nga normal, usa ka bahin sa kiwi mahimong mapadako.

Sa samang higayon, ang mga batan-ong inahan, nga adunay gastritis, ulcers sa tiyan o bisan unsang sakit sa kidney, ang "furry berry" mahimong hinungdan sa kadaut. Sa tanan niini nga mga kaso, sa dili pa mokaon sa usa ka kiwi, kinahanglan nga konsultahon kanunay ang usa ka doktor.