Gusto namon nga mapahalipay ang among kaugalingon ug ang among mga minahal sa tibuok tuig nga may mga prutas ug utanon. Sa ting-init ug sa tinghunlak, kini nga oportunidad gihatag sa kinaiyahan, apan sa panahon sa tingtugnaw ug sa tingpamulak gikinahanglan nga lutoon ang jelly, mga compot sa frozen berries ug prutas. Apan bisan pa sa bugnaw nga panahon, dali ka makahimo sa imong kaugalingon sa mapuslanon, daghang bitamina nga puno nga mga cocktails, makadasig nga mga panumduman sa init ug init nga ting-init. Atong susihon ang pipila ka mga resipe alang sa mga fruit cocktail.
Pagkaon sa prutas nga cocktail
Sagol:
- saging - 3 ka piraso;
- itom nga currant, cranberry - 100 g;
- berde nga apple - usa ka piraso;
- orange o apple juice - 0.5 st;
- yoghurt - 3 tbsp. kutsara.
Pagpangandam
Ang prutas nga cocktail sa balay sayon kaayo sa pag-andam. Busa, atong gipanitan ang mga saging gikan sa panit, giputol ang panit gikan sa mga mansanas ug giputol ang bunga ngadto sa gagmay nga mga piraso. Kon ikaw naggamit sa frozen nga mga berry sa niini nga resipe, siguroha nga dili kini ibutang sa dili pa nimo ibutang kini sa blender. Dayon pun-on nato kini sa usa ka sudlanan ug dugmokon kini sulod sa mga 20 ka segundo. Ang tanan nga mga prutas nga giandam sa abante nga mga gibalhin ngadto sa mga berries, ibubo sa juice ug yogurt ug whisk sa hingpit hangtud nga hapsay. Ang ingon nga usa ka cocktail sa mga prutas nga mapuslanon kaayo, tungod kay kini mao ang dato sa bitamina ug microelements.
Cocktail sa gatas ug prutas
Sagol:
- Kiwi nga prutas - 4 ka pcs .;
- gatas - 250 ml;
- orange - 2 ka buok;
- dugos - 1 tbsp. kutsara;
- yelo.
Pagpangandam
Giputol nato ang yelo sa blender o kutsilyo, ibutang gilayon sa mga baso. Ang mga Kiwis nahugasan, giputol ang katunga. Gikan sa orange squeeze juice. Sa usa ka blender gipuno namon ang kiwi, orange juice, gatas ug dugos. Pag-adto sa tanan nga butang ngadto sa homogeneity, ibubo ngadto sa mga baso, isagol ug diha-diha dayon mag-alagad.
Cocktail sa mga utanon ug prutas
Sagol:
- cinnamon - 0,5 tsp.
- lemon - 2 ka piraso;
- grapefruit - 1 piraso;
- tomato - 1 pc .;
- pumpkin - 600 g;
- liquid dugos - 1 tsp.
Pagpangandam
Hunahunaa ang yano nga paagi kon unsaon sa pag-andam sa usa ka fruit cocktail. Ang kalabasa gipanitan gikan sa panit ug mga binhi, gilat-an sa salted water sulod sa mga 10 ka minutos ug giputol ngadto sa gagmay nga mga cubes. Gikan sa grapefruit ug mga lemon puti ang juice. Sa usa ka blender, ibutang ang tomato, pumpkin , cinnamon, galingon ang tanan, ug dayon dugangi ang duga sa grapefruit ug lemon, dugos ug patag pag-usab sa estado sa usa ka homogenous puree nga masa. Sa paggamit atong ibubo ang usa ka cocktail ngadto sa taas nga mga baso nga bildo, atong ibutang ang matag usa sa usa ka parisan nga ice cubes ug kita magpasakop sa lamesa.