Ang pagpalapad sa mga bata giisip nga usa ka komon nga patolohiya ug nadayagnos nga mas daghan pa, nga sa usa ka bahin mahimong ipatin-aw sa tibuok kalibutan nga uso ngadto sa usa ka sedentary, "computer-television" nga pamaagi sa kinabuhi. Uban sa unsa pang ubang mga hinungdan ang nalambigit niini nga sakit, unsa ka peligroso ug giunsa kini pagtratar, labi pa nga atong hunahunaon.
Pagpaubos sa mga bata - mga hinungdan
Tungod sa tukmang pag-umol nga mga arko sa mga tiil, ang ilang nag-unang gimbuhaton gipahigayon sa pag-apod-apod sa pag-load, epekto mitigation, balanse, ug uban pa. Ang pagtunaw sa bata gihulagway pinaagi sa pagpalapad sa mga vault, diin ang tiil walay mga hollows gikan sa sulod ug halos hingpit nga tapad sa ibabaw sa salog. Ang atubangan nga bahin anam-anam nga nagkalapad, ug ang tikod mobalik sa likod.
Ang tiyan nga platypodia talagsaon, ug kini gilangkit sa nagkalain-laing intrauterine anomalies sa pagpalambo sa fetal, pagkaladlad sa radiation sa ionizing, makadaot nga mga batasan sa usa ka mabdos nga babaye. Sa kini nga kaso, ang sakit kanunay nga nakit-an dayon human sa pagkatawo ug gihiusa sa ubang mga bisyo. Kasagaran, kini nga sakit naangkon, naporma isip pagpalambo sa bata tungod sa mosunod nga mga rason:
- nagdugang ang gibug-aton sa lawas;
- dili igo ug monotonous nga kalihokan sa motor;
- kanunay nga paglakaw nga nagtiniil sa usa ka malisud nga nawong;
- dili maayo nga footwear (gipalit alang sa pagtubo, napanunod, nga adunay patag nga lapalapa, hilabihan ka hinay o lisud);
- paralysis sa musculoskeletal apparatus sa tiil (tungod sa infantile cerebral palsy, poliomyelitis);
- injuries sa paa;
- nag-antus sa mga rickets ;
- panulundon, ug uban pa
Angayan nga mahibal-an nga ang mga tiil sa mga bata hangtod sa 6-8 ka tuig ang panuigon - sa kadaghanang mga kahimtang usa ka physiological nga panghitabo. Sa diha nga ang usa ka bata natawo, ang iyang mga tiil mahayag, nga walay dayag nga mga arko, nga gipatin-aw sa cartilaginous nga estruktura sa mga tisyu sa bukog, kahuyang sa kaunoran, ang dominasyon sa tambok nga tisyu sa ibabaw sa plantar ibabaw, nga naglihok ingon nga usa ka shock absorber. Ang kadagaya sa humok nga mga tisyu sa mga tiil anaa hangtud mga tulo ka tuig ang panuigon, ug dayon anam-anam nga mubus. Sa samang higayon ang ligamentous apparatus miuswag, tungod kay ang taas nga arko gipataas.
Sa ingon, ang pagbag-o sa natural nga mga pagbag-o sa lawas, ang mga tiil sa tiil, ingon man ang porma sa mga bitiis ug postura , nga "hamtong" ngadto sa napulo ka tuig nga pangidaron. Kon ang pagpalambo sa bata normal, husto nga mga vaults ang naporma. Dugang pa, sa panahon sa pagkabatan-on, kon adunay dugang nga pagtubo ug dako nga pagsulbong sa endocrine sa lawas, ang us aka skeletal-muscular nga sistema sa mga bata mahimong mahuyang, ubos sa mga deformidad, ang risgo sa pag-uswag sa flatfoot.
Mga matang sa patag nga mga tiil sa mga bata
Ang tiil dunay duha ka nag-unang mga arko - usa ka transverse (tali sa mga base sa mga phalange) ug sa likoanan (sa daplin sa sulud sa sulod). Uban sa kini sa hunahuna, patag nga mga tiil, kansang mga espisye gitinguha depende sa naapektuhan nga arko, gibahin sa transverse ug longhitudinal. Ang kombinasyon nga porma sa sakit dili kaayo komon. Dugang pa, adunay usa ka pagdayagnos sa "valgus flatfoot", kung adunay deviation sa axis sa sanga.
Talinis nga patag nga mga tiil sa mga bata
Uban niini nga matang sa patolohiya, ang transverse nga arko mahulog, ang pangunahang seksyon nga anaa sa mga ulo sa tanang mga metatarsal bones. Kining patag nga mga tiil nag-uswag uban sa genetic predisposition sa bata sa kombinasyon sa mga aksyon sa eksternal nga dili maayo nga mga hinungdan. Sa hinay-hinay, tungod sa porma nga fan-divergence sa mga bukog, ang gitas-on sa lapalapa nga pagkunhod, ang pagsaka sa lapad niini, ang thumb niini naggikan sa gawas, ang tunga nga tudlo nag-agas sa mga deformation.
Nag-atubang nga patag nga mga tiil sa mga bata
Kon ang usa ka "flatfoot longitudinal type" nadayagnos, ang bata makasinati sa pagtunob sa longhitudinal nga arko sa tiil. Ingon usa ka resulta, ang gitas-on sa tiil nagadugang, ang tibuok nga nawong nga naghikap sa salog, hinay-hinay nga nagpatubo sa tiil. Usa ka kinaiya nga kinaiya mao ang nagkadaghan nga pagsul-ob sa lapalapa nga sapin sa sulud sa sulud. Ang bukog sa bukobuko nga kini nga patolohiya dili aktibo.
Valgus platypodia sa mga bata
Kadaghanan sa kanunay nga pag-usbaw sa flatfoot, ang deformation sa tiil diin kini nagpaingon ngadto sa pagpaubos sa tunga nga bahin niini, hinungdan sa valvus curvature . Sa kini nga kaso, adunay turno sa mga tudlo ug calcaneus gawas ug ang curvature sa axis sa ankle (displacement inside). Ang hinungdan mao ang us aka sayo nga pagpahimutang sa bata sa mga bitiis, mga samad, ang sayup nga pagpili sa sapatos.
Ang mga lebel sa patag nga mga tiil sa mga bata
Aron masayran ang sakit magamit ang datos sa footprint. Depende sa intensity of deformation, daghang mga ang-ang sa sakit ang nakalahi:
- Ang platypodia nga 1 ka grado - ang gitas-on sa arko haduol na sa normal, ang mga sintomas dili maayo nga gipahayag, apan nagpaluya sa mga ligamente ug malumo nga kasakit sa gabii;
- Ang platypodia nga 2 ka grado - adunay usa ka "pag-us-os" sa tiil, makita nga makita, ang bata sagad nga may mga bitiis (lakip sa tuhod, tuhod), pag-usbaw sa mga tiil, pagbag-o sa gait;
- Ang Platypodia sa ikatulo nga matang nga gihulagway pinaagi sa usa ka lig-on nga pagkaguba sa mga tiil, mga tudlo, ang bata lisud ug masakit nga maglakaw, adunay kasakit sa tibuok nga gitas-on sa ubos nga mga bahin ug sa taludtod nga taludtod, usa ka lig-on nga puffiness.
Unsa man ang peligro nga flatfoot?
Sayop nga hunahunaon nga ang patolohiya nga gi-konsiderahan dili usa ka seryoso nga hulga sa organismo sa bata, nga, hinoon, usa ka kosmetiko nga depekto. Bisan kon kini usa ka sinugdanan nga platypodia, ang mga sangputanan niini sa umaabot mahimong dili maayo alang sa nagkalainlaing sistema sa lawas. Ang labing komon nga mga komplikasyon mao ang:
- pagpalambo sa dystrophic joint damage;
- scoliosis ;
- vertebral hernia;
- osteochondrosis;
- bukton nga tikod;
- varicosity;
- ang Morton neuroma.
Kini nga mga patag nga nagpatubo sa patag nga mga tiil sa mga bata tungod sa nagkadaghang load sa mga lutahan sa mga bitiis ug sa spine sa mga kondisyon sa mga kabus nga abilidad sa pagbuak sa mga tiil. Ang ingon nga mga sangputanan layo, apan sa wala pa gikan sa kanunay nga kasakit sa mga bitiis ug likod, ang dugang nga kakapoy makaapekto sa kalidad sa kinabuhi sa bata, nga nagkagrabe sa iyang nahimo sa akademiko.
Unsaon pagtino ang patag nga mga tiil sa usa ka bata?
Ang mga ginikanan kinahanglan mahibal-an kon unsaon pag-ila ang patag nga mga tiil sa usa ka bata, aron dili mahikalimtan ang bililhon nga panahon ug matagamtam sa panahon. Ang mosunod nga mga pagpakita kinahanglan nga mag-amping:
- dali nga pagsulud sa sulod sa lapalapa sa sapatos ug mga tikod, pagkaguba sa mga kulongan sa sulod;
- kanunay nga mga reklamo sa bata alang sa kakapoy samtang naglakaw, kasakit sa mga bitiis;
- presensya sa mga callous, abrasion sa bahin sa plantar;
- nagbukhad sa mga tiil sa sulod samtang naglakaw;
- ang paghubag sa mga tiil.
Ingon sa usa ka pagsulay sa balay, mahimo ka nga magamit ang usa ka pamaagi sa pag-imprinta sa mga timailhan. Sa paghimo niini, kinahanglan nga magkuha ka og limpyo nga papel ug, nga mag-smear sa mga bahin sa tiil sa bata sa usa ka tambok nga cream, lana sa utanon o mga watercolor, ibutang kini sa niini nga papel. Ug ang mga bitiis kinahanglan nga magdala, ang mga tiil nga gibutang sa usa ka linya susama sa usag usa, ang likod anaa. Sa mga marka sa dapit sa tunga-tunga sa tikod ug ang plus, ang gilapdon sa hiktin sa kasagaran usa ka maximum nga 1/3 sa kinatibuk-ang gilapdon. Kay kon dili, adunay posibilidad nga patolohiya. Ang katapusan nga pagdayagnos gihimo sa usa ka orthopedist o usa ka palsipikado.
Unsaon pagtratar ang mga tiil sa mga bata?
Sa diha nga ang patag nga mga tiil makita sa mga bata, ang pagtambal gitakda sa bisan unsang edad, komplikado kini ug nagdepende sa gidak-on sa mga samad. Tungod niini, una sa tanan, ang mga diagnostics gihimo pinaagi sa planotography, sub-metering, radiography sa tiil. Ang mga pamaagi sa pagtratar sa patag nga mga tiil sa mga bata gitumong sa pagpalig-on sa muscular structures sa mga bitiis, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo, pagtul-id sa deformation sa tiil ug tikod pinaagi sa humok nga pisikal nga epekto sa mga ligaments ug mga lutahan.
Pagbansay alang sa patag nga mga tiil sa mga bata
Depende sa gidak-on sa mga pagbag-o, ang bata girekomendar nga usa ka hugpong sa mga ehersisyo sa paa, nga mahimo sa balay. Ang mga tiil nga mga tiil sa mga bata nagkinahanglan sa pagkaparehas sa pagtambal - lamang sa kini nga kaso, mahimo ka magsalig sa positibo nga resulta. Busa, ang mga klase kinahanglan nga ipahigayon adlaw-adlaw, sa makausa o kaduha sa usa ka adlaw. Sa komplikado nga ehersisyo nga ehersisyo nga adunay patag nga mga tiil sa mga bata, ang mga ehersisyo sagad nga gilakip.
Sa usa ka lingkuranan nga posisyon sa lingkuranan:
- pagpalapad-paglugway sa mga tudlo sa tiil;
- circular nga mga lihok sa mga tiil nga magdala sa tuo nga kiliran ug nag-atubang sa pakiggubat;
- Nagtuyhad ang mga medyas gikan sa ilang kaugalingon ug sa atbang nga direksyon;
- ibalik ang mga medyas ug mga tikod gikan sa salog sa salog;
- paghangup ug paglihok sa gagmay nga mga tudlo (gagmay nga mga bola, mga bloke, mga lapis) gamit ang imong mga tudlo sa tiil;
- Paggunit ug pagbayaw tali sa mga tiil sa usa ka gamay nga bola;
- naglihok-lihok sa mga tiil sa usa ka dulong, usa ka bola nga may mga tunok;
Sa nahimutang nga posisyon:
- pagpataas ug pagpaubos sa mga tudlo sa tiil;
- Pag-squatting nga dili makuha ang mga tikod sa salog;
- paglakaw sa mga medyas, mga tikod, mga gusok sa gawas ug sulod nga mga bahin sa lapalapa;
- naglakaw sa gilapdon paingon sa wala ug sa tuo sa usa ka dula nga gymnastic.
Buhata kini nga magtiniil, balik-balikan ang tanan nga 10-12 ka beses. Alang sa mga bata sa eskwelahan, ang tanan nga pisikal nga ehersisyo mahimong ipahigayon sa usa ka playful form, nga tin-aw nga nagpakita sa kahusto sa mga ehersisyo. Dugang pa, ang mga bata nga adunay kini nga pagdayagnos mapuslanon nga maglakaw sa gilay-on sa usa ka troso, mosaka sa pisi, moapil sa gymnastics, magbisikleta, molangoy.
Masahe uban ang patag nga mga tiil sa mga bata
Kon ang bata adunay flatfoot, unsay buhaton aron sa pagtul-id sa sitwasyon, ang doktor mosulti. Sa kadaghanang mga kaso, ang gilatid nga mga terapyutik nga mga lakang naglakip sa propesyonal nga foot massage, nga nagtumong sa pagpataas sa tune sa kalamnan, pagpalambo sa mga proseso sa metabolismo. Ang mga tiil nga mga tiil sa mga bata pinaagi sa pagmasahe gitratar uban ang mga periodic nga mga kurso nga 10 ngadto sa 15 nga sesyon nga gihimo sa usa ka propesyonal. Ang pag-aplikar sa pagmasa, pagsumbag ug pag-rubbing, ang tiil gihigot gikan sa tikod ngadto sa mga tudlo sa tiil, ang drumstick anaa sa likod nga bahin.
Orthopedic mat-puzzle alang sa mga bata gikan sa flat feet
Sa balay, ang usa ka maayo kaayo nga terapyutik ug prophylactic nga pamaagi alang sa patag nga mga tiil naglakaw sa usa ka espesyal nga alpombra, nga gipakita sa ibabaw nga makahupay sa mga gagmay nga gagmay nga mga bato nga nagkalainlain ang gidak-on ug sagbot, nga gitabunan sa gagmay nga mga spike sa masa. Usa ka patag nga banig alang sa mga bata nga hinimo sa foamed polimer ang nahimo ug kini usa ka hugpong sa daghang mga detalye sa kwadrado nga gihiusa sa dagway sa usa ka dalan, bitin o sa usa ka rectangle. Ang tisyu sa orthopedic makahimo sa pag-ilis sa karpet diha sa kwarto sa mga bata, nga magsiguro sa regular nga foot massage.
Ang susamang mga gamit mahimong himoon ug gawasnon gikan sa usa ka giputol nga alpombra nga gilakip:
- patag nga mga bato;
- chestnuts;
- daan nga mga lapis;
- plastic caps;
- mga butones ug uban pa.
Mga hapin sa orthopedic alang sa mga bata nga may patag nga mga tiil
Dili matugaw nga patag nga mga tiil sa mga bata, ang pagtambal sa balay nga gidala sa pagkuha sa tanan nga mga rekomendasyon sa usa ka doktor, epektibo nga gitul-id. Usa sa mga katuyoan sa kasagaran mao ang pagsul-ob sa mga espesyal nga insoles nga gituyo aron sa husto nga pag-apud-apod sa luwan sa tiil samtang naglakaw, nagtul-id sa mga deformidad ug mihunong sa ilang pag-uswag. Kini nga mga produkto, nga gipili o ginahimo nga tinagsa, girekomendar nga magsul-ob sa dalan ug sa balay.
Mga pamaagi sa pagpugong sa patag nga mga tiil sa mga bata
Ang mga ginikanan nga sensitibo sa panglawas sa ilang anak, makapugong sa pagpalambo niini nga sakit sa sayo nga ang-ang. Ang pagpugong sa patag nga mga tiil sa mga bata gibase sa pagsaulog sa pipila ka yano nga mga rekomendasyon:
- Ang bata kinahanglan nga maglakaw kanunay ug magpadagan nga nagtiniil sa usa ka dili patag nga nawong (mga bato, mga sagbot, balas, massage nga higdaanan).
- Ang mga sapatos kinahanglan nga tukma nga pagapili (bag-o, tukma nga pagsukod sa tiil, maayo nga pag-ayo sa tiil, uban sa usa ka folding nga lapalapa ug usa ka gamay nga tikod).
- Ang pisikal nga pagpaningkamot kinahanglan nga regular ug dosed (dili kaayo gamay nga kalihokan ni sobra nga sport nga giabiabi).