Human sa kalipay sa una nga pag-uyog ug mga kasamok sa bata, ang umaabot nga mga inahan makasinati sa nahabilin nga pagmabdos: giunsa magsugod ang mga away, ang mga away dili magsugod ug kung unsa ka dugay ang pag-abot sa ospital sa maternity? Daghang mga tawo ang nabalaka nga ang mga away magsugod sa panahon sa pagkatulog ug mahimo nimong laktawan kini.
Giunsa nimo pagkahibalo nga nagsugod ang mga away?
Atong hisgutan kon unsaon pagtino nga ang mga away nagsugod ug unsa ang angay buhaton una. Una sa tanan, ang mga kontraksyon mao ang sinugdanan sa proseso sa pagkatawo, ang ilang tumong mao ang pag-abli sa cervix. Pipila ka mga semana sa wala pa ang pagpanganak (kasagaran 3-4 ka semana), adunay moabot nga usa ka panahon diin nagsugod ang gitawag nga dili tinuod nga mga kontraksyon. Kini sama sa usa ka periodic ug ingon nga kini nga mga kasakit. Mahimong adunay usa ka pagbati sa raspiraniya, ang prutas magsugod sa pagputol sa pubic bone ug ang asawa mobati tingling. Unsaon nga masabtan nga kini mga bakak nga mga pakigbisog:
- Ang bakak nga mga pagsaway usa ka unsystematic nga kinaiya;
- usa ka init, apan usa ka hamubo nga kaligoanan (mga minuto 15) magwagtang sa ingon nga kasakit, apan ang generic nga kusog mapalig-on;
- mga agianan tali sa mga kontraksyon nga mga 15 minutos, dili molambo.
Unsa kaha kon nagsugod ang mga away?
Sa diha nga ang unang mga pagsugod nagsugod, sila sa kasagaran dili kaayo lig-on ug kanunay, mao nga kinahanglan lang nga magpahayahay ug maningkamot nga mopahulay (kung dili makatulog, labing menos makakaplag sa usa ka komportable nga posisyon ug magpahayahay kutob sa mahimo). Ayaw kalimti nga sa mubo nga panahon kinahanglan ka nga "magtrabaho" sa hustong paagi. Dili kinahanglan nga molahutay o maningkamot sa pagbuntog sa mga panagbugno, kini nga pilosopikal: ang imong anak nangandam nga ipanganak ug himoon ang mas lisud nga trabaho kay kanimo, busa sulayi siya sa pagtabang niini. Depende sa gilay-on nga diin magsugod ang away, kinahanglan nga andam ka alang sa mosunod nga mga aksyon:
- samtang ang mga agianan talagsa ra ug ang mga panagbangi dili lig-on, mahimo ka nga mahigda sa kalinaw, pasidan-an ang imong kapikas ug ang midwife. Kung wala ka'y kalig-on, mahimo kang luwas nga makolekta ang mga butang;
- Ang pag-adto sa ospital mas maayo kon ang mga panag-away mag-uswag sa unang higayon sulod sa 10 minutos;
- kon ang amniotic fluid molabay na, mas maayo nga moadto dayon sa ospital, nga dili maghulat sa kanunay nga mga away.
Ang una nga away mao ang susama sa presyur sa lungag sa tiyan, wala kini hinungdan sa bisan unsang espesyal nga kahasol, kini mahitabo nga ang mga sensation ipadala ngadto sa ubos nga likod (kini morag sakit sa panahon sa pagregla). Nahitabo nga ang usa ka babaye wala gayud masayud kon unsaon pagsabut nga nagsugod ang paghugno sa pagtrabaho, kung kini sa daghang higayon nahimong sayup sa atubangan nila. Aron mahibal-an nga nagsugod ang mga pag-atake sa pamuo, posible nga pinaagi sa pag-ihap sa mga lat-ang (alang sa mga generic nga mga lat-ang, ang pagsal-ot kanunay ang pagkunhod) ug pinaagi sa pamaagi sa pag-obserba: kon ang mainit nga maligo nga pagkaligo madawat, ang mga kontraksyon mosamot, ug ang dagway sa mga clashes sa trabaho usahay adunay gikubkob nga brown.
Sa unsa nga panahon nagsugod ang pagsikit?
Ang mga pagbati mahimo nga magsugod sa bisan unsang oras sa adlaw, apan kasagaran ang pagsugod mahulog sa gabii. Ang tinuod mao nga ang hormone oxytocin labi ka aktibo nga gihimo sa gabii, nga mao, kini ang hinungdan sa pagsugod sa trabaho. Sa diha nga ang usa ka babaye wala mahibal-an kon unsaon pagtino nga ang mga kontraksyon sa pagtrabaho nagsugod na, ang usa kinahanglan nga mosunod sa uban pang mga ilhanan sa pagsugod sa trabaho:
- Kon usa o duha ka adlaw sa dili pa ang paghago sa usa ka babayeng mabdos nausab, lagmit, kasakit sa pagbati.
- Aron ipatin-aw nga ang mga panag-away nagsugod ingon nga usa ka gamay nga pagtay-og sa amniotic fluid, ug ang kusog nga pag-outflow niini.
- Isulat ang panahon sa mga away.
Ang labing importante nga butang mao ang imong pagbati ug konsentrasyon sa panahon sa pagpanganak. Kon nabalaka ka nga wala ka nay panahon sa pag-abot sa ospital o nahadlok sa mga komplikasyon, dayon hangyoa ang imong doktor nga ibutang ka sa usa ka luwas nga basehan: kini maghatag kanimo sa pagsalig nga dili ka makasugod sa pagsugod sa labing importante nga panahon sa kinabuhi ug ang tibuok nga proseso pagadumala gikan sa sinugdanan.