Ang pangutana kon unsaon sa pag-master sa pamaagi sa hipnosis sa imong kaugalingon ang makapainteres sa daghang mga tawo. Ikasubo, dili tanan ang adunay maayo nga intensyon. Daghang mga tawo ang gusto nga magtuon lamang niini nga siyensiya aron makontrol ang mga tawo batok sa ilang kabubut-on, makaangkon og gahum ug uban pa. Siyempre, dili mahimo nga ikaw mismo makahimo sa pag-master sa talagsaon kaayo nga teknik, kay kinahanglan nimo ang usa ka batid nga magtutudlo. Apan makakat-on ka dili kaayo komplikado nga mga teknik sa balay. Ang nag-una nga butang, sa dili ka pa mogamit sa hypnosis , mao ang pagdesisyon nga gamiton lamang kini alang sa maayo.
Posible ba nga mahibal-an ang hypnosis?
Karon, ang nagkalain-laing hypnotic nga mga buhat anaa sa publiko nga domain ug popular kaayo. Bisan kinsa nga makagamit niini. Apan, importante nga masabtan nga ang hypnosis dili usa ka dulaan, usa kini ka seryoso kaayo nga teknik nga naghatag sa yawe ngadto sa subconscious sa uban. Ug kung pinaagi sa pagkawalay-alamag o pagkawalay mahimo sa paggamit niini sa sayop nga paagi, mahimo nimo nga malumpag ang kinabuhi sa usa ka tawo pinaagi sa pagsilsil diha sa iyang mga butang nga malaglag sa mga hunahuna.
Hunahunaa pag-usab: nagkinahanglan ka ba niini nga responsibilidad? Timan-i nga pinaagi sa pagbuhat sa kadaot, dili nimo mahimo nga mawagtang kini sa imong kaugalingon, kinahanglan nimo nga dawaton sa tawo nga ang sulud sa iyang mga problema anaa sa imong dili maayo nga pagpatuman, aron sa pagkombinsir kaniya nga modangup sa propesyonal nga hypnologist. Kung dili nimo gusto ang maong resulta, mas maayo nga dili magpahigayon sa pagtuon sa hypnosis sa makausa, o sa pagbuhat lamang sa labing yano ug dili makadaot nga mga binuhatan nga dili makaguba sa kinabuhi sa usa ka tawo.
Labaw sa tanan, ang hypnosis gihatag ngadto sa mga tawo nga adunay gasa gikan sa pagkatawo - usa ka hypnotic nga panglantaw. Kini usa ka talagsaon nga bahin, ug sa pangutana kon unsa ka dali ang pag-master sa hipnosis, mahimo lamang kini pagpadali sa mga resulta. Ang tanan nga nahabilin sa wala pa magsugod ang pagbansay kinahanglan nimo nga mapailubon ug tun-an ang mga pagbansay hangtud nga ang mga resulta mahimong klaro.
Unsaon pag-master sa hipnosis sa gugma?
Atong hisgotan ang usa ka sunod-sunod nga ehersisyo nga makatabang kanimo sa pagduol sa hypnotic nga panglantaw ug pagpalambo sa gikinahanglan nga mga abilidad.
- Pag-ehersisyo alang sa konsentrasyon. Kini usa ka importante kaayo nga bahin sa klase nga magtudlo kanimo sa mapuslanong kahanas. Dili nimo malaktawan ang ehersisyo. Pagdala og usa ka blangko nga papel ug ibutang sa sentro ang usa ka itom nga lingin nga mga 33 sentimetro ang diyametro. Kinahanglan kining ibutang sa mata sa mata sa bungbong. Ang imong tahas mao ang paghunahuna sa punto gikan sa gilay-ong 2 metros. Pagsugod sa usa ka minuto, dugangi ang oras sa hinay-hinay. Balika ang ehersisyo kada adlaw. Pagtan-aw pag-ayo, nga walay pagdali, pag-alsa sa imong mga kilay. Uban sa regular nga mga leksyon imong magamit.
- Komplikado nga ehersisyo. Ang sama nga papel, mobalhin og 1.5 metros sa tuo. Tan-awa kung diin ang itom nga lingin kaniadto, ug dayon itumong ang imong mga mata, nga dili muntinga ang imong ulo, ngadto sa dapit diin siya karon. Irekord ang pagtan-aw sulod sa tulo ka minutos.
- Ipadayon ang labaw pa niini nga mga palid diha sa lawak, maglakaw sa taliwala kanila ug ipunting ang imong mga mata, nga usahay magbalhin sa imong pagtagad gikan sa usa ka punto ngadto sa lain.
- Kon ang panan-aw masaligon, matul-id, ug mahimo ka nga maglakaw tulo ka minutos nga dili magdali, pag-adto sa ehersisyo uban sa salamin. Pagdrowing og lapis nga lapis sa imong ilong sa taytayan, lingkod sa atubangan sa salamin ug tan-awa ang krus sulod sa 2 ka minuto. Duha ka adlaw sa ulahi pagdugang sa laing 2 minutos. Kon moabut ka sa 15 minutos, mahimo ka nga magpadayon sa sunod nga ehersisyo, dili na kinahanglan nga magkonsentrar.
- Himua ang sama nga ehersisyo nga walay salamin, sa ubang mga tawo, pagpakita sa usa ka krus sa ilang ilong.
Busa sa hinay-hinay, sa matag lakang imong gihatagan ang imong mga mata og usa ka hypnotic nga epekto . Pinaagi sa paggamit sa imong katilingbanon nga pagtan-aw, maimpluwensyahan nimo ang tawo, siya mobati nga ikaw nakasabut pag-ayo kaniya ug maminaw sa imong mga pulong.