Memorya sa Psychology

Ang nag-unang kinaiya sa panumdoman sa sikolohiya mao ang paghulagway niini isip usa ka katuyoan sa utok, nga adunay katakos sa pagsuhop, pagpabilin ug sa sunod nga paggamit sa kasayuran nga nakuha gikan sa tanang lima ka mga sukaranan nga kaagi sa tawo: panan-aw, pagkadungog, pagtilaw, paghikap ug pagpanimaho. Kini usa ka matang sa matrix, diin ang usa ka kompleto nga database sa tanan nga mga kasinatian sa kinabuhi sa indibidwal, nga naglambigit sa kaniadto ug karon, kung wala kini nga tawo nga halos dili mabuhi ug molambo isip usa ka biolohikanhong mga espisye, gipahimutang. Ang psychology, isip usa ka siyensiya, dili sama sa medisina, nag-una sa usa ka intravital nga matang sa panumduman, bisan pa ang genetic nga matang niini gikonsiderar usab, ilabi na sa pagtino sa hereditary component sa pag-organisar sa mental nga mga estado sa usa ka tawo ug pagtantiya sa gidaghanon sa ilang mga deviation gikan sa naandan.

Kalimti o hinumdomi?

Kon kita maghisgot mahitungod sa mga mekanismo sa panumduman, dayon sa sikolohiya, kini gibahin ngadto sa ilang pangunang mga gimbuhaton: ang panginahanglan sa paghinumdom sa kasayuran nga nadawat, pagtipig niini, paghimo niini kung gikinahanglan, ug kalimtan kini kung kini walay hinungdan. Pinaagi sa dalan, ang pagkalimot wala nagpasabut sa hingpit nga pagpapas sa dili kinahanglan nga mga file. Gihimo lamang sila sa mas lawom nga mga "archive" ug gikuha gikan didto pinaagi sa hangyo sa impulsa kana nga bahin sa atong panimuot nga maoy responsable sa kasinatian sa kasamtangan nga kinabuhi ug pagsala niini sa mga kahinungdanon.

Ang yawi sa kalampusan sa bisan unsa nga matang sa tawhanong kalihokan mao ang pagpalambo sa memorya , ug ang psychology nagtanyag sa daghang mga teknik nga makatabang sa paghinumdom sa pinaka importante nga impormasyon sa pinakagamay nga mga detalye ug magpadayon sa taas nga panahon. Siyempre, ang pundasyon sa pag-uswag sa pagtagad ug pagdumala sa tawhanong sikolohiya gibutang sa panahon sa pagkabata ug nagsugod sa pagtukod sa usa ka lig-on nga pundasyon alang sa "librarya sa natipon nga kahibalo sa gawas nga kalibutan" nga mas maayo sa unang dekada sa kinabuhi sa bata, tungod kay ang mga bata sa panumduman mas madugangan ug lig-on, bisan sa ulahing panuigon , kung gusto nimo ug gamiton ang nagkalainlaing pamaagi sa pagmemorya, posible nga dali nga makat-on sa pagkuha gikan sa "bodega sa proseso sa paghunahuna" sa tanan nga kasayuran nga gikinahanglan sa pagkakaron.

Sa higayon nga usa ka lakang, duha ka lakang ...

Ang istruktura sa panumdoman sa tawhanong sikolohiya kasagaran usa ka hagdanan nga hagdanan, nga ang mga lakang niini gihikay sumala sa hierarchy sa ilang temporal nga bahin.

1. Sensory memory . Ang labing mubo nga gidugayon mao ang sensory memory, ang panahon sa retensiyon sa data nga, gikan sa kusog, tunga sa segundo. Giproseso niini ang kasayuran nga gikan sa mga sensya, ug kung ang "mas taas nga mga awtoridad" sa porma sa mga piho nga sentro sa utok wala magpakita niini nga pagtagad niini, nan ang sensory nga bahin sa atong panumdum luwas nga magwagtang sa wala kinahanglana nga materyal gikan sa "basket" niini ug mopuno sa mga selyula og bag-ong mga resibo sa impormasyon.
2. Short-term memory . Ang sunod nga ang-ang sa atong hagdan mao ang dili madugay nga panumduman , nga sa gidugayon sa iyang operasyon milapas sa sensory, apan bisan pa niana, adunay limitasyon usab kini. Pananglitan, ang gidaghanon sa gitipigan nga materyal gipakunhod ngadto sa 5-7 nga mga yunit sa impormasyon. Ug ang 7 mao ang kinutuban ug kung kinahanglan nimo nga makat-on og dugang nga kasayuran, nan kinahanglan nga utro sa utok ang mga simbolo, aron mahilakip kini sa 7 ka mga selula nga gigahin niini pinaagi sa dili madugay nga panumduman.
3. Long-term nga panumduman . Alang sa mas taas nga yugto sa pagtipig ug sa sunod nga pagpahinumdum sa mga panumduman, dunay dugay nga panumduman, nga adunay mga disbentaha, ilabi na, ang panahon nga gikinahanglan aron makit-an ang husto nga kasayuran. Bisan pa, ang tibuok nga makina dali nga nagalihok ug hapsay, mao nga ang kadaghanan sa gihangyo nga mga datos "gitugyan ngadto sa lamesa" sa tukmang panahon ug sa halos walay pagtuis.

Busa, ang presensya sa usa ka tin-aw nga arkitektura sa memorya sa tawhanong sikolohiya ug ang paggamit niining tanan nga hagdanan makapahimo kanato sa pagtimbang-timbang pag-usab sa atong kasinatian sa kinabuhi, sa pisikal ug sa emosyonal, sa mga bahin niini.

Nahinumduman usab namo ang mga sayop nga nahimo pinaagi sa pagbulag sa mga minahal ug nga ang kalayo init ug mahimong ibilin ang panit sa panit. Ang tanan nga mga proseso nga nagakahitabo sa komplikado, natukod nga mekanismo sa panumduman importante kaayo pagmintinar sa usa ka hingpit nga kalihokan sa kinatibuk-an, sa kinatibuk-ang tawhanong lawas sa kinatibuk-an, ug sa pagmugna og komportable nga mga kahimtang sa pangisip alang sa kinabuhi. Ilabi na, ang mga hitabo nga adunay kolor nga positibo nga bahin sa emosyon, mas dugay na natong gihandom kay sa bisan unsang masakit nga mga pagbati, pananglitan, kasakit sa pagpanganak sa usa ka babaye. Kung ang maong mga panumduman nalangan sulod sa dugayng panahon diha sa atong mga hunahuna, ang katawhan mapatay lang sama sa usa ka espisye, nga dili buot nga kanunay nga mag-antos gikan sa masakit nga mga larawan sa gibalhin nga kasakit nga mitumaw sa panumduman.

Ang kinaiya naghunahuna sa tanan alang kanato ug nagpabilin kini alang kanato nga mapasalamaton kaayo kaniya alang sa tanang maanindot nga mga gutlo sa atong kinabuhi, nga atong nahinumduman usab alang niadtong negatibong mga handumanan diin kita adunay oportunidad sa pagkat-on, pagdani sa mga leksyon.