Kasagaran ang mga batan-ong inahan makadawat og "diastase" kon sila mobisita sa usa ka doktor. Ubos niini nga sakit nasabtan ang kalahian sa rectus abdominis muscles. Hunahunaa ang detalyado nga paglapas, hibalua kon nganong ang diastasis motubo human sa pagpanganak, unsa nga matang sa sakit kini ug unsa ka peligro kini.
Diastasis - Mga Hinungdan
Sa diha nga ang diastase sa rectus abdominis molambo, ang tuo ug wala nga mga bahin sa tiyan magkalahi kalabot sa midline sa lainlaing direksyon gikan sa puti nga linya. Sa diha nga ang gestation mahitabo, kini tungod sa paspas nga pagtubo sa fetus, nga nag-igo sa anterior tiyan nga bongbong. Adunay usa ka pagtuy-od sa connective tissue, diin ang puting linya sa tiyan naglangkob. Human sa pagtan-aw sa bata, usa ka gamay nga mga porma sa depresyon niining dapita, nga matino nga makita.
Ang ikaduhang hinungdan nga hinungdan sa pag-uswag sa diastasis sa panahon sa postpartum mao ang pagsagol sa hormone relaxin sa ulahing mga panahon, nga nagdugang sa pagkalalom ug pagkalumo sa mga muscular nga istruktura. Sa ingon ang lawas naghimo sa mga ligamen ug mga lutahan nga mas makit-an, nga makatabang sa babaye nga manganak mas sayon. Bisan pa, ang mga kaunuran sa tiyan mahimo usab nga nalambigit sa proseso, mao nga ang hinungdan sa patolohiya.
Diastasis - ang degree
Kay nahibal-an, tungod sa kung unsa ang kalamboan sa diastasis, unsa kini nga patolohiya, gikinahanglan nga isulti ug mahitungod sa mga matang sa sakit. Depende kung giunsa paglitok ang pagkalahi sa mga kaunuran sa tiyan human sa pagpanganak, ang mga doktor naggahin sa 3 ka grado sa sakit. Sa kini nga kaso, ang gilay-on tali sa mga sulud sa wala ug tuo nga mga bahin sa rectus abdominis nga kalamnan gibana-bana nga direkta. Makilala ang:
- 1 degree - 2-5 cm, sa una nga mga hugna, hangtod sa 2 cm, ang patolohiya dili makita, makita lamang kini kon palpation sa tiyan;
- 2 degree - 5-7 cm, kini nga yugto sa prosesong pathological giubanan sa pagbulhot sa tiyan, nga nag-una sa ubos; nakamatikod sa maong mga kausaban, ang mga babaye mibalik sa doktor;
- 3 ka grado - sobra sa 7 cm, adunay kasaypanan sa mga kaunuran nga dungan sa ibabaw ug sa ubos nga bahin sa tiyan, ang porma sa mga pagbag-o sa tiyan - kini mahimong luya, nga nagdako sa gidak-on, posible nga maporma ang umbilical hernia.
Aduna bay gamay nga kalainan tali sa press human sa pagpanganak?
Nagsulti mahitungod sa diastasis human sa pagpanganak, unsa nga matang sa sakit, ang mga doktor nagpakita sa physiological nga kinaiya sa paglambo niini. Ang tanan nga mga mabdos nga babaye adunay pipila ka mga matang sa diastasis sa usa ka ulahi nga termino, sa 3rd trimester . Busa, ang nahibilin nga katingad-an sa niini nga sakit mahimo nga gitakda sa sayo nga panahon sa postpartum. Kasagaran, ang kalahian sa pisyolohiko tali sa mga kaunuran sa press mahimo nga matun-an sulod sa 6-8 ka semana human sa pagpanganak. Sa usa ka linain nga kaso, ang maong mga pagbag-o natala ug usa ka tuig human sa pagpakita sa bata. Bisan pa, ang distansya dili molabaw sa 2 cm.
Unsaon pagtino sa diastasis human sa pagpanganak?
Ang mga kababayen-an nga nakadungog pa sa ingon nga paglapas, sama sa diastasis human sa pagpanganak, unsaon pagtino niini dili kanunay mahibal-an. Aron masayran ang usa ka kalapasan, aron maghunahuna sa presensya niini, ang mga doktor nagrekomendar sa pagpahigayon sa yanong mga pagsulay. Kini gibase sa paghimo sa pipila ka pisikal nga ehersisyo:
- Sila nagbutang sa ilang mga buko-buko, ang mga tiil miluhod sa tuhod. Hinay-hinay ug hapsay nga gibayaw ang ulo ug abaga, samtang padayon ang suwang sa posisyon nga gipilit sa dughan. Ang pagbutang sa usa ka kamot sa tunga sa tunga sa tiyan, nga gamay sa ibabaw sa pusod, ang mga tudlo naningkamot sa pagtuslob sa sulod, nga nagbanabana sa distansya tali sa mga kaunuran.
- Sa pagbutang sa likod, ang mga tiil magatul-id sa usa ka paa. Ipataas ang una, sa usa ka gitas-on nga 10 cm gikan sa salog. Ang mga tudlo ibutang sa tiyan ubus sa tunga nga linya, naningkamot nga ipaunlod kini sa sulod.
Sa kini nga kaso, kinahanglang imong paminawon ang imong mga pagbati - adunay kasakit, nga maghatag sa dili komportable nga mga sensation sa lugar sa pubic symysis. Sa panahon sa pagpatuman sa mga pagsulay nga gihulagway sa ibabaw, kinahanglan nimo nga pag-monitor pag-ayo ang ibabaw sa tiyan. Kon kini adunay gamay nga paghubag, usa ka almendras, kini nagpakita nga diastase. Dayon gikinahanglan ang konsultasyon sa medikal.
Unsaon pagwagtang sa diastasis human sa pagpanganak?
Kay nakahimo sa pagtino sa iyang kaugalingon nga diastasis human sa pagpanganak, unsa ang buhaton human nga ang mga inahan kanunay wala mahibalo. Ang diastase sa rektanggulo sa tiyan sa tiyan human sa pagpanganak, nga nagkinahanglan og taas nga panahon sa pagtambal, gitino usab atol sa postnatal preventive examination. Niini nga kaso, mahimo ang duha ka pamaagi sa therapy: konserbatibo ug radikal. Ang una gigamit sa 1 ka grado nga pagkadaot, sa dihang ang patolohiya huyang nga gipahayag ug mahimong mapapas pinaagi sa pagpalig-on sa mga kaunuran uban sa tabang sa pisikal nga mga ehersisyo. Ang ingon nga terapiya mao ang dugay ug us aka usa ka tuig.
Ang radikal nga pagtratar naglangkob sa pagpahigayon og operasyon sa operasyon. Sa paglabay niini, ang mga istruktura sa kaunuran gidala sa tingub, nga nagwagtang sa kasamtangan nga luna. Kini nga pamaagi gigamit sa grabe nga mga disorder, nga puno sa pagpalambo sa usa ka hernia - protrusion sa lungag sa tiyan. Ang operasyon gipahigayon ubos sa general anesthesia , nagkinahanglan og 2 ka oras.
Pila ka mga diastasis human sa pagkahimugso?
Kay nakakat-on mahitungod sa naugmad nga diastasis human sa bag-ong pagkahimugso, unsa nga matang sa sakit kini, ang mga inahan interesado kon unsa ang gidugayon sa proseso sa pagkaayo. Ang gitas-on sa panahon diin kini posible nga mawagtang ang diastasis sa mga kaunoran sa tiyan human sa pagpanganak magdepende sa gidaghanon sa pagkabalda. Busa, ang dali nga degree kasagaran molusad nga independente sulod sa 1.5-3 ka bulan. 2 ug 3, ang gidaghanon sa diastase nagkinahanglan og pisikal nga ehersisyo, ug usahay bisan ang operasyon sa operasyon. Sa samang higayon, ang tibuok proseso sa pagbawi mahimo nga gikan sa lima ka bulan ngadto sa usa ka tuig.
Mga ehersisyo alang sa diastasia human sa pagpanganak
Ang mga ehersisyo nga adunay diastase, nga gisugyot sa usa ka doktor, nagkinahanglan sa tukma ug sistematikong pagpatuman. Lamang sa niini nga kaso kini posible nga makab-ot ang resulta ug pagwagtang sa patolohiya. Kung ang komplikado gihimo 3 beses sa usa ka semana, ang unang resulta makita pagkatapos sa 1.5-2 ka bulan. Naghisgot kon unsaon pagtangtang sa diastase pagkahuman sa pagkatawo, ang mga doktor nagtawag sa mosunod nga mga pagbansay:
- Compression. Kay nakahunahuna nga usa ka bakak nga posisyon, ang mga bitiis moliko sa mga tuhod, ug ang mga tiil gipugos sa salog. Ubos sa hawak, usa ka tualya ang dad-on, pagkuha sa mga tumoy niini ug pagtabok sa mga bukton nga gibawog sa mga siko sa imong atubangan. Samtang nag-exhaling, gipataas nila ang ilang ulo uban sa bakos sa abaga, samtang ang hawak gipilit nga hugot sa tualya. Bumalik sa sinugdanan nga posisyon. Usba ang ehersisyo 10-15 ka beses.
- Usa ka gatos. Naghigda sa salog, nagluhod sa iyang mga tuhod, nagpadayon sa iyang mga tiil ug hawak nga hugot ngadto sa salog. Ang mga kamot gibutang ubay sa punoan, mga palma nga nag-atubang paubos. Samtang nag-exhaling, sila dungan nga nagpataas sa ilang mga ulo ug abaga gamit ang ilang mga kamot gikan sa salog. Pag-antos sa posisyon sulod sa pipila ka segundo, unya balik sa orihinal. Usba ang 10 ka beses.
- Pagtan-aw sa mga bitiis. Ang ehersisyo gihimo sa usa ka prone position sa salog. Sa laing paagi iduko ug tul-id ang mga bitiis, mag-agi sa mga tiil sa ibabaw sa salog. Usba ang 15 ka beses sa matag binti.
- Ang taytayan. Nahimutang sa salog sa usa ka prone nga posisyon, mga kamot sa kilid sa lawas, moliko sa imong mga tuhod. Ang mga tiil mas gamay kay sa mga bat-ang. Sa pagpahubas, pagpataas sa pelvis paingon sa itaas, samtang ang pagpalayo ipaubos. Usba ang 10 ka beses.
Mahimo ba nako nga ibomba ang press sa panahon sa diastase?
Ang Diastasis sa mga muskulo sa rectus usa ka kontraindiksyon sa paghimo sa intensive exercises sa press . Ang balik-balik nga mga paglihok sa cyclic sa lawas pataas ug paubos mahimong makapasamot sa sitwasyon ug mosangpot sa mas dako nga pagkalahi sa mga muscular nga istruktura sa anterior tiyan nga bongbong. Ang maong mga ehersisyo gitugotan sa pagbuhat sa daghan alang sa usa ka gamay nga matang sa pagkabalda - ang gilay-on tali sa mga kaunoran dili molabaw sa 2 cm.
Diastasis human sa pagpanganak - unsaon paglimpyo sa tiyan?
Sa diha nga ang diastasis sa mga kaunoran sa tiyan mahitabo sa panahon sa postpartum, ang mga doktor nagsugyot sa paglikay sa paghimo sa mga standard exercises. Sa kini nga kaso, ang inahan kinahanglan nga maglikay sa dugay nga pisikal nga paningkamot, hait nga mga hilig. Pagsugod sa pagkuha sa sagging tiyan human ang bata gynecologists gitugutan sa 2-3 ka bulan. Niining panahona, ang uterus nabag-o nga nabag-o, ang mga hut-ong sa katibuk-an mahimong matunaw.
Diastasis human sa pagpanganak - operasyon
Sa dili pa pagtambal sa diastasis human sa pagpanganak, ang mga doktor motino sa gidak-on sa sakit. Ang matang sa terapyutikong epekto nag-agad direkta niini. Busa, ang diastase sa rektanggulo sa tiyan sa tiyan human sa 3rd degree nga pagkatawo nagkinahanglan og operasyon nga operasyon. Sa pagkawala sa usa ka hernia, nahimulag ang pagtangtang sa endoscopic. Pinaagi sa gagmay nga mga paglabyog sa tiyan, ang siruhano magdala sa mga istruktura sa kaunuran sa tibuok puti nga linya. Ang pagpasig-uli nga panahon sa pagpa-opera naglangkob sa pagsul-ob sa lino nga kompresiyon. Sa diha nga adunay usa ka hernia sa puti nga linya, sa sinugdanan kini gi-liquidate.