Ang mga hinungdan sa dagway sa bugas-bugas panahon sa pagsabak sa unang mga hugna
Ang tanan nahibalo nga adunay daghan nga mga butang nga makaapekto sa atong panagway. Bisan pa, napamatud-an nga sa usa ka mas dako nga ang katahum sa usa ka babaye sa gihapon nagadepende sa kalig-on sa iyang hormonal background. Busa, samtang anaa sa kahimtang sa hormonal nga pag-adjust sa hormonal, ang umaabot nga mga inahan kinahanglan nga andam alang sa nagkalainlain ug dili kanunay nga maanindot nga mga sorpresa. Usa sa mga hinungdan sa pag-atubang sa bugas-bugas panahon sa pagmabdos sa unang mga hugna mao ang kusog nga pagsaka sa lebel sa progesterone. Kini nga hormone maoy responsable sa pagmintinar sa pagmabdos, sa samang higayon gipalihok kini sa trabaho sa mga glandula nga sebaceous, ang sekreto nga ginatambok sa daghang higayon. Sa pagkatinuod, busa, bisan sa wala pa magdugay ang pagregla sa mga dapit nga nadugangan ang pagtigum sa mga sebaceous glands, ang sunod nga mummy mahimong adunay mga rashes. Kasagaran ang pangutana, bisan ang mga bugas-bugas nga makita sa sayo nga mga termino panahon sa pagbuntis, makatugaw sa mga tag-iya sa hingpit nga limpyo nga panit. Mamatikdan nga sa ingon nga mga kababayen-an nga mga bun-ogon ug mga komedone, siguradong, isipa ang unang timaan sa malampuson nga pagpanamkon.
Usab nga makaapekto sa kahimtang sa panit mahimo:
- Dehydration. Tungod sa dugang nga ihi, daghan nga mga mabdos nga mga babaye ang nag-antus gikan sa dehydration. Kini nga kondisyon adunay kalabutan sa dugang nga konsentrasyon sa mga hormone sa dugo.
- Dili balanse nga nutrisyon, pagkonsumo sa daghan nga matam-is, tambok, asin ug halang nga pagkaon.
- Tensiyon ug tensiyon nga gikulbaan.
- Katapusan.
- Dili regular nga buhat sa digestive tract, sa partikular nga constipation.
Bisan pa, bisan pa sa kamatuoran nga ang bugas-bugas giisip nga usa ka ilhanan sa pagmabdos, dili kini mabiyaan nga walay tukma nga pagtambal. Ang panit sa umaabot nga inahan nagkinahanglan og husto nga pag-atiman, tukma sa panahon nga paghinlo ug pag-moisture. Hugot nga gidid-an nga gamiton ang paglimpyo sa mga limpyo nga lugar, dili imposible nga pugngan ang bugas-bugas, dili usab kini gamit nga mga produkto sa kosmetiko nga adunay antibiotics, steroids, benzene peroxide, salicylic acid.
Siyempre, ang bugas-bugas usa ka temporaryo nga panghitabo, sila kasagaran moagi sa katapusan sa unang tulo ka bulan.