Kon ang usa ka gamay nga dughan maoy hinungdan sa psychological complexes, ang dagkong tomo mahimo nga makapukaw sa mga problema sa laing matang: sakit sa likod, pagsupak sa postura, mga kalisud sa sports. Dili kini kompleto nga lista sa mga kasamok nga giatubang sa mga tag-iya sa maong mga porma, busa kini mahimong bililhon alang kanila sa pagpangita og kasayuran kon unsaon pagpakunhod sa mga suso.
Posible ba ang pagpakunhod sa dughan?
Ang gidaghanon sa bust nag-agad sa genetic nga mga hinungdan, ang hormonal background ug labi nga natino pinaagi sa gibag-on sa tambok nga nagtabon sa mga glandula sa mammary. Kinahanglan sabton nga sa pipila ka mga babaye, ang dughan mahimong naglakip sa fatty tissue, aron kini makapausab sa gidak-on ug porma sa pag-usab-usab sa gibug-aton sa lawas. Alang sa maong mga kababayen-an, ang tubag sa pangutana kon posible ba nga pakunhuran ang gidak-on sa dughan klarong positibo, ug ang sitwasyon mahimong "mausab" sa iyang kaugalingon.
Sa ubang mga kababayen-an, ang pagkadaghan sa glandular tissue natala sa mga dughan, busa, ang gibug-aton niini nga kaso wala'y kalabutan. Sa ingon nga mga kaso, ang risgo sa pagpalambo sa usa ka sakit sama sa pagdugang sa mastopathy, diin ang mga glandula sa mammary usa ka cystic cavity, nodules o densidad, busa ang problema adunay usa ka klaro nga medikal nga focus. Dayon, sa dili pa mangita og mga pamaagi, kung unsaon pagpakunhod sa dughan, gikinahanglan nga ipahigayon ang usa ka diagnosis sa lebel sa sex hormones, ang pagkawala sa timbang mahimong hinungdan sa problema. Usa ka operasyon alang sa ingon nga mga babaye mahimong usa ka operasyon.
Pag-opera sa pagbayad sa suso
Ang sobra ka dako nga mga glandula sa mammary sa medikal nga terminolohiya gitawag og "macromastia" ug gikonsiderar nga usa ka anomalya nga naggikan sa panahon sa pagkabata, pagmabdos, pagpanganak o pagsugod sa sekswal nga kalihokan. Ang pagtambal sa droga nga dunay mga hormone, maingon man ang uban pang mga konserbatibo nga pamaagi, sa kini nga kaso dili mohatag sa bisan unsa nga resulta, ug ang mga doktor makarekomendar lamang sa operasyon sa operasyon.
Ang usa ka plastik nga operasyon sa pagpakunhod sa dughan gitawag nga reduction mammoplasty . Kini usa ka pamaagi nga naglangkob sa pagkuha sa tambok, glandular ug connective tissue, sobra nga panit. Sa samang higayon, alang sa mga katuyoan sa katahom, ang gidak-on sa nape sa mga nipples mahimo usab nga mapakunhod ug ang posisyon niini mausab. Ang operasyon gipahigayon sa usa sa mosunod nga mga pamaagi: usa ka tul-id nga pamaagi sa paghigda o ang paggamit sa usa ka T-shaped incision. Tungod kay dili sayon ang pagpakunhod sa dako nga dughan, adunay risgo nga mga komplikasyon, nan kinahanglan ang usa ka hingpit nga pagsusi sa dili pa ang operasyon.
Unsaon pagpakunhod sa mga dughan nga walay operasyon?
Kung unsaon nimo pagpakunhod ang imong mga dughan, ang mga babaye nga sobra sa timbang kinahanglan maghunahuna mahitungod sa pagsunod sa pagkaon. Gituohan nga sa matag timbang nga nahulog, mga 20 gramos nga mawad-an sa timbang. Kini girekomendar sa pagmonitor sa gidaghanon sa kaloriya ug pagpakunhod sa pag-inom sa trans- ug saturated nga mga tambok sa mananap nga gigikanan, asukar ug asin. Hinuon, kini mapuslanon alang sa katuyoan nga mawad-an sa gibug-aton aron ipaila ngadto sa mga prutas sa pagkaon, mga utanon, karne nga gipulihan sa isda ug seafood.
Ang pagkawala sa timbang kinahanglan kinahanglan nga hinay-hinay, dili maningkamot nga makab-ot ang dali nga resulta. Sa kalit nga pagbag-o sa timbang sa lawas, ang panit wala nay panahon sa pagsagubang ug mahimong maluyahon, ingon nga resulta nga ang bust mahimong saggy ug mangit. Busa, sa susama, ug kini mas maayo bisan sa wala pa ang mga dughan gikunhuran pinaagi sa pagkaon, gikinahanglan ang pagdala sa hustong pag-atiman sa panit niini nga zone pinaagi sa tabang sa mga espesyal nga mga produkto (mga krema, maskara, ug uban pa), nga nagdugang sa pagkalalom sa mga tisyu, masahe ug pisikal nga ehersisyo.
Unsaon pagpakunhod sa dughan sa balay?
Kung unsaon pagpakunhod ang gidak-on sa dughan, makasulti ug tambal sa folk, pagtanyag sa mga resipe alang sa mga compresses ug rastrok, ang epekto niini mao ang pagdugang sa elasticity sa panit ug pagpitik niini, pagkawala sa stretch marks, pagpalambo sa mga proseso sa metabolismo sa mga tisyu sa dughan. Tungod sa regular nga mga pamaagi sulod sa duha ka bulan mahimo nimong malikayan ang duha ngadto sa tulo ka sentimetro sa gidaghanon. Ania ang pipila ka mga resipe.
Recipe # 1
Sagol:
- Poppy heads - 50 g;
- tubig nga 400 ml.
Pagpangandam ug paggamit
Lutoa ang hilaw nga materyal sulod sa usa ka quarter sa usa ka oras, palabihan ug gamiton alang sa mga compress. Sa paghimo niini, basa sa usa ka mainit nga panapton nga panapton o gasa sa panit, nga angay alang sa gidak-on sa bust, ug mag-apply sulod sa baynte ka minutos. Kinahanglan nga imong buhaton ang pamaagi sa matag adlaw alang sa 3-4 ka semana.
Recipe No. 2
Sagol:
- jojoba oil - 1 teaspoonful. kutsara;
- grape seed oil - 1 teaspoonful. kutsara;
- ether rosas - 2-4 tulo.
Pagpangandam ug paggamit
Ang pag-mix sa lana kinahanglan nga isuksok adlaw-adlaw ngadto sa problema nga lugar, paghiusa sa usa ka gamay nga pagmasahe. Ang pagmasahe gihimo pinaagi sa paglihok sa mga lihok nga naggilak sa gamay nga presyur, pagtapik sa mga tudlo, sa direksyon gikan sa ubos paubos. Ang kurso sa mga pamaagi usa ka bulan.
Unsaon nga makunhoran ang mga dughan?
Aron mokunhod ang lami nga bust ug wala magpunting niini, girekomendar nga imong pilion ang husto nga aparador. Ang pagsalikway niini nga kaso nagagikan sa:
- usab nga mga loose, shapeless dresses, blus ug blus;
- mga sinina nga may hawak;
- mga sinina nga adunay mga pahimutang, mga ruches, mga bulsa nga gibutang sa ibabaw;
- mga lampara;
- hilabihan nga pagkadaut;
- mga butang nga dunay dagko, motley drawings;
- mga sinina nga ginama sa pelata ug satin;
- kolintas nga panapton;
- Mga suwiter sa mga nag-upa.
Aron mohatag sa gusto:
- monochrome nga sinina nga itom nga mga kolor nga walay mga drowing;
- lapad nga mga higot;
- mga butang nga adunay mga nakasira nga mga abaga
- Ang sinina nga may porma nga V ug square neckline, usa ka ginunting nga sakayan;
- hinay-hinay nga mga sidsid ug pantalon.
Dugang pa, kini girekomendar nga mopili sa usa ka espesyal nga underwear ug bra, nga makunhoran ang dughan, nga adunay epekto. I-adjust ang gidaghanon nga posible nga adunay usa ka bra nga adunay mga tasa, nga magatabon sa mga glandula sa mammary gikan sa mga kilid. Kini mag-apod-apod sa mga lulan, paghupay sa dugokan ug pagpalambo sa postura. Ang nag-unang butang nga pilion ang husto nga gidak-on mao ang pagpugong sa sobra nga pagkompetensya ug pagkadaut sa agos sa dugo.
Unsaon pagpakunhod ang gidaghanon sa dughan?
Ang laing epektibo nga pamaagi, ilabi na ang angay nga mga kababayen-an, nga interesado kon unsaon pagpakunhod sa dughan human sa pagpanganak, mao ang usa ka contrast shower. Kini nga pamaagi sa hingpit nga mga tingog sa panit ug naghimo sa bust mas pagkamaunat-unat ug hugot nga. Nagtindog ilalom sa ulan ug gipuli-pulihan ang mainit nga tubig ngadto sa usa ka bugnaw nga usa, mahimo ka nga mag-ensayo sa pagmasahe sa usa ka espongha, nga maghimo sa circular motions.
Unsaon sa pagpakunhod sa mga suso - Mga ehersisyo
Ang mga kababayen-an nga naghunahuna bahin sa pangutana kon unsay buhaton aron makunhuran ang ilang mga dughan angay nga buhaton ang mga sports. Ang pagkunhod sa dughan makatabang sa mga ehersisyo sama sa:
- Pag-usbaw sa mga kamot nga dumbbells sa usa ka prone posisyon.
- Push-up gikan sa salog.
- Ang pagkompromiso sa gipalapad nga mga palma nga may bukog nga mga siko (ehersisyo "balay" o "pag-ampo").