Basal nga temperatura

Ang termino nga "basal nga temperatura" sagad gisabot nga nagpasabot sa labing ubos nga bili niini. Usa kini ka timailhan sa mga kausaban nga nahitabo sa internal nga genitalia sa babaye, nga nakita ubos sa impluwensya sa produksiyon sa hormone. Ang tukma nga pagsukod niini naghatag sa babaye sa oportunidad nga mahibal-an ang sinugdanan sa proseso sa pag-obserba ug ang gidugayon niini sa taas nga posibilidad.

Unsa ka sakto ang pagsukod sa temperatura sa basal?

Bisan kadtong mga kababayen-an nga nahibal-an kung unsa ang gipasabut sa temperatura sa basal, dili kanunay makasabut kon unsaon sa husto nga pag-ila niini.

Ang labing dalawaton nga kapilian sa paghimo sa mga bili mao ang pagsukod sa mga pagbasa niini sa rectum, i.e. pinaagi sa pagsulod sa usa ka thermometer ngadto sa anus. Sa paghimo niini, siguroha ang pagtuman sa mosunod nga mga lagda:

1. Ang tanan nga mga pagsukod makuha lamang sa buntag, human makamata ug sa dili pa mosaka gikan sa higdaanan, kon posible sa samang gilay-on. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga isipon ang kamatuoran nga kini nga gutlo kinahanglan nga sundan sa usa ka dugay, wala mahigmata, matulog (mga 6 ka oras).
2. Ang pagm Manipulasyon kinahanglan nga ipatuman lamang sa posisyon nga supine.
3. Aron malikayan ang mga kasaypanan, mas maayo nga gamiton ang permanente nga himan sa pagsukod.
4. Ang gidugayon sa pagsukod sa temperatura sa basal kinahanglan labing menos sa 5 minutos.

Sugdi pagsukod ug pag-ayo sa mga mithi nga labing maayo gikan sa unang adlaw sa pagbalik-balik. Kon kita maghisgot kung unsa ang gikinahanglan aron masukod ang temperatura sa basal, nan ang labing tukma nga himan mao ang ordinaryo, mercury nga thermometer. Posible usab nga gamiton ang mga electronic analogue, apan tungod sa mga disenyo niini, kini kasagaran nagpakita nga sayup nga mga temperatura.

Unsaon sa husto nga pagtimbang-timbang ang resulta sa pagsukod?

Human masabtan kon unsaon ug kanus-a ang pagsukod sa basal nga temperatura, ang usa ka babaye kinahanglan nga makahimo sa hustong pagtimbang-timbang sa mga mithi nga nakuha. Sa kini nga kaso, kini labing maayo nga mosalig sa temperatura graph sa normal nga siklo sa pagregla.

Busa, sa binulan nga mga panahon, ang temperatura gikan sa una hangtud sa katapusang adlaw sa pag-us-us sa kanunay nagpamenos, gikan 37 ngadto sa 36.3-36.5 degrees. Gibanabana nga hangtod sa tunga sa gidugayon sa siklo sa pagregla, ang normal nga temperatura kasagaran 36-36.5. Sa panahon sa diha nga ang proseso sa maturation sa itlog, adunay usa ka pagsaka sa temperatura indicators ngadto sa 37-37.4. Ingon sa usa ka lagda, ang ingon nga mga bili nagpakita nga sa pagkakaron ang obulasyon natuman.

Sa phase 2 sa siklo, ang temperatura sa basal sulod sa 37-37.5 degrees, ug 2 ka adlaw lamang sa dili pa magsugod ang pagkunhod sa pagregla.

Unsa ang masulti sa paglalis sa mga timailhan gikan sa naandan?

Ang mga datos sa ibabaw mao ang mga timailhan sa naandan. Hinoon, sa praktis, ang temperatura mahimong magkalahi kaayo. Mao kana, hinungdanon kaayo nga mahibal-an kung unsa ang kausaban sa temperatura sa basal nga ginaingon sa kadaghanan, ug unsa ang nakaapekto niini.

Busa, pananglitan, usa ka gamay nga pagkunhod, hangtud sa 36.5 basal nga temperatura sa wala pa ang pagregla ug pagpataas niini sa 37-37.2 mahimong maghisgot sa presensya sa endometritis.

Niini nga mga kahimtang sa dihang ang pagtaas sa mga timailhan sa temperatura makita sa follicular phase sa pagbalik-balik, adunay kakulang sa estrogens sa lawas.

Ang mga pagbag-o sa temperatura mahimong usa ka ilhanan sa pagmabdos. Busa, kon ang batang babaye adunay kalangay sa pagregla, ug ang basal nga temperatura sa samang panahon alang sa 10-14 ka adlaw gitipigan sa lebel sa 36.8-37, nan dili kini kapin sa paghimo sa pagsulay sa pagsabak. Dugang pa, sa tibuok nga yugto sa pagsabak, ang temperatura usab misaka, tungod kay ang dalag nga lawas kusog nga nagpatubo sa hormone nga progesterone.