Diyutay ra kaayo ang mga babaye nga nagtan-aw sa ilang kaugalingon sa salamin mabusog sa unsay ilang nakita, apan sa walay kapuslanan. Human sa tanan, ang nag-unang prinsipyo sa psychology, esotericism ug uban pang susama nga direksyon - una sa tanan kinahanglan nimo ang paghigugma sa imong kaugalingon. Siyempre, aron hatagag katarungan ang pagpahayag sa ilang tinuod nga mga kahuyangan ug pagkulang, nga mao ang sobra nga gibug-aton, brittle nga buhok ug ngil-ad nga panit - sayup.
Unsa ang hinungdan?
Kasagaran, ang mga nag-unang hinungdan sa maong pagkadiskontento mao ang ubos nga pagsalig sa kaugalingon ug pagkatapolan. Oo, daghan nga mga babaye ang tapulan kaayo nga mag-atiman sa ilang kaugalingon ug mahan-ay sa ilang kaugalingon. Tanan nga tawo talagsaon, daghan kaayong mga babaye ang nagtuo nga ang pangsulod nga katahom mas importante kay sa panagway o wala sila'y pagtagad sa ilang hitsura. Apan sa panguna ang tanan nausab sa dihang ang usa ka desente nga tawo makita sa kapunawpunawan, dayon ang babaye andam na alang sa bisan unsang butang.
Unsay akong buhaton?
Aron makabaton sa oportunidad sa pagbuntog dili lamang sa imong pagkatapulan, apan usab pagpalambo sa pagsalig sa kaugalingon, sunda ang mosunod nga mga sugyot:
- Lakaw gikan sa atbang - tan-aw kanunay ang imong kaugalingon sa salamin. Ang mga sikologo nakasiguro nga kon mas daghan ang imong pagtan-aw sa tumong sa pagkadiskontento, nan sa madugay o sa madali masabtan nimo ang tanan nga positibo nga bahin niini.
- Ayaw pagsulti og kusog ug ayaw hunahunaa nga dili ka maanyag, tambok ug uban pa. Bisan adunay husto nga ekspresyon - "Kon ang usa ka tawo gisultihan nga siya usa ka baboy, nan sa madugay o sa madali siya magngulob." Labaw sa tanan, kombinsiha ang imong kaugalingon nga ikaw matahum ug ang tanan mahimong maayo kanimo.
- Siyempre, ang usa ka hipnosis sa kaugalingon dili pa igo ug kini ang panahon sa pag-usab sa gawas. Kung adunay sobra nga gibug-aton, kini ang panahon sa pagbag-o sa imong pagkaon ug ehersisyo. Sa hinay-hinay pagwagtang gikan sa pagkaon nga pagkaon nga adunay daghang tambok ug yano nga carbohydrates. Sa ingon, imong gihinloan ang lawas ug gikuha ang dugang nga mga libra. Aron konsolidahon ang resulta ug ihugot ang imong panit, adto sa gym. Makapili ka bisan unsa nga direksyon sa sport, pananglitan, swimming pool, kahimanan sa fitness, pagsayaw ug uban pa. Tungod niini, ang imong lawas mahimong slim ug matahum.
- Aron sa pag-adorno ug paghatag og gibug-aton ang imong bag-o nga numero magpadayon sa pagpamalit. Pagpalit og mga butang nga dugay na ninyong gipangita, apan tungod sa dugang nga mga libra nga dili makabayad niini. Ang proseso sa pagpili sa mga sinina makapauswag sa imong pagbati ug pagpataas sa imong pagtamod sa kaugalingon, tungod kay karon ang mga butang nga imong gisukod sa usa ka duruha ka gidak-on nga mas gamay kay kaniadto, dili kini angay ipasigarbo.
- Karon kinahanglan nimo nga atubangon ang nawong. Tungod sa usa ka pagbag-o sa pagkaon, mahatagan ka ug dugang nga pagpalambo sa kahimtang sa panit, kini mahimong limpyo, makaluluoy ug pagkamaunat-unat. Karon kini ang panahon sa pag-adto sa usa ka propesyonal nga artista nga magbag-o nga magtudlo uban ang himan aron sa pagtago sa iyang mga kakulangan ug paghatag og gibug-aton sa dignidad.
- Kung adunay mga suliran sa buhok, sama pananglit, kini dali nga pag-usbaw, pagpikaspikas o paglapas, nan kinahanglan nga imong pilion ang husto nga shampoo ug paghimo espesyal nga maskara. Mahimo nimong mapalit na nga andam o himoa kini sa imong kaugalingon gikan sa lainlaing mga bahin.
- Adunay, siyempre, ang pinaka-kinaubsan nga paagi, nga kinahanglan itudlo lamang ingon nga usa ka katapusan nga pamaagi - plastik nga operasyon. Pananglitan, kon dunay taas kaayong ilong, wala'y mahimo ang pag-ayo, sa kini nga kaso lamang ang operasyon makatabang.
Ania ang mga yano nga tip nga makatabang kanimo sa pagbuntog sa imong mga problema ug problema, karon ang tanan anaa sa imong mga kamot.
Tanaa ang mga resulta
Sa katapusan, kini ang panahon sa pagtimbang-timbang sa imong pagpamalandong sa samin, lagmit dili nimo gusto ang imong gusto, malipay ka lang sa imong nakita. Karon takus ka nga mahunahuna nimo ang imong kaugalingon nga matahum ug madanihon. Panahon na sa paggawas, pagpili sa labing nindot nga outfit, paghimo og make-up, usa ka maanyag nga estilo sa buhok ug abante sa kalibutan, nga kinahanglan gayud nga mahulog sa imong tiil.