Radish nga adunay pagpasuso

Human sa usa ka taas nga tingtugnaw lisud nga ipanghimakak ang imong kaugalingon sa kalipay sa pagkaon sa unang mga utanon ug prutas. Dili ikatingala, tungod kay ang lawas mismo nagkinahanglan og "bayad" ug pagpuno sa mga bitamina ug minerales. Ang una nga utanon nga atong gigamit sa pagkaon sa sayong bahin sa tingpamulak mao ang radish, lamian, talagsaon nga mapuslanon, apan sa samang panahon nga nagkinahanglan og espesyal nga atensyon atol sa lactation. Nganong ang pagpaila sa radish ngadto sa rasyon sa nursing mother nagkinahanglan og pagbantay ug pagkontrol? Atong tan-awon.

Posible ba nga ang radish sa breastfeeding: "alang" ug "batok"

Ang ubang mga utanon, lakip na ang radish, makapukaw sa mga kagubot sa trabaho sa usa ka bata nga wala pa makahimo sa usa ka digestive tract. Ang ilang pagkonsumo maoy hinungdan sa bloating, colic, upset sa stool (kasagaran constipation), ang dagway sa alerdyi. Mao nga ang mga pediatrician wala magtambag sa mga batan-ong inahan sa pagkaon sa radish sa pagpasuso sa unang 3 ka bulan sa kinabuhi nga bata. Kon ang crumb adunay hilig sa mga alerdyi o adunay problema sa panghilis, uban sa pagpaila sa radish sa rasyon sa usa ka nursing woman, gikinahanglan nga maghulat labing menos unom ka bulan.

Ang laing argumento nga dili pabor sa maong gamut mao ang abilidad sa pag-usab sa lami sa gatas sa inahan, nga mahimong hinungdan sa pagkapakyas sa mga mumho gikan sa pagkaon.

Ug bisan pa, kon ikaw nag-amping ug nagsunod sa mga batakang lagda alang sa pagpaila sa bag-ong mga produkto, mahimo ka gihapon makakaon sa radish sa mga inahan nga nag-lactating. Human sa tanan, ang utanon adunay mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa inahan, pagpalambo sa buhat sa iyang cardiovascular system, pagtapos sa lawas sa mga bitamina ug microelements. Dugang pa, napamatud-an nga ang pagkonsumo sa radish sa usa ka nursing woman makatabang sa paglig-on sa immune system sa mga mumho.

Hinumdomi nga mas maayo nga mokaon sa usa ka utanon human ang bata labing menos tulo ka bulan ang panuigon. Mahimo nimo kini gamiton sa panahon sa tuig nga angay alang kaniya, nga mao, sa tingpamulak. Ang maayo alang sa mga nagapasuso nga mga inahan mao ang presko nga mga gamot, nga gipatubo sa ilang kaugalingon nga cottage sa ting-init o tanaman sa utanon, nga walay mga kadaot ug pagkadaut. Ang radish, gipalit sa usa ka tindahan o sa merkado, nagkinahanglan og suod nga pagsusi ug pre-soaking sa 15-20 ka minuto sa cool nga tubig. Kini makapakunhod sa kapaitan niini ug makapawala sa mga bunga sa makadaot nga mga kemikal.

Dugang pa, angay nga hinumdoman nga ang gidaghanon sa radish nga kan-on panahon sa lactation kinahanglan nga hugot nga pagkontrolar. Kay ang una nga pagtilaw sa usa ka gamut igo na. Sa wala madugay, sa pagkawala sa usa ka negatibo nga reaksyon gikan sa lawas, ang bata, si Mama makahimo nga makakaon og gamay pa. Bisan pa, imposible nga abusuhan ang radish sa panahon sa lactation - ang mga eksperto nagsugyot sa pag-salting sa usa ka salad gikan sa gihisgutan nga utanon dili na kanunay 1-2 beses sa usa ka semana.