Persimon sa diabetes mellitus

Kadtong nag-atubang sa mga diabetics nawong sa nawong, nahibal-an nga ang pagkaon kinahanglan nga maobserbahan pag-ayo. Gidili ang kadaghanan nga mga panghimagas ug prutas. Apan ang usa ka persimmon sa diabetes mellitus dili lamang kaonon, apan kini usab daku nga makapaayo sa kaayohan!

Persimmon sa diabetes - usa ka eksepsiyon sa mga lagda

Ang diabetes nga nagsalig sa insulin giisip nga usa ka mas seryoso nga sakit, apan katingad-an, ang mga pasyente nga adunay ingon niini nga klase adunay mas maayo nga kahigayunan sa pagkaon sa mga tam-is, tungod kay ang lebel sa asukar sa dugo mahimong makontrol sa tabang sa mga tambal. Wala kini magpasabut nga mahimo nimo kini sa usa ka regular nga basehan, apan ang pipila ka mga indulhensya sa nutrisyon adunay kahigayunan sa pag-angkon. Kadtong mga nag-antos sa type 2 diabetes kinahanglan nga maghunahuna sa pagkaon nga mas maayo. Ang tanan nga mga bunga nga uga, mga tinapay, mga tinapay, mga tinapay, tsokolate ug uban pang mga butang ang anaa sa ilalum sa pagdili. Apan ang labing dili maayo nga butang mao nga kinahanglan nimong biyaan ang daghan kaayong mga bunga. Kini mao ang:

• igos;
• petsa;
• matam-is nga cherries;
• ubas;
• saging ug uban pang prutas nga adunay taas nga index sa glycemic.

Ang persimmon sa type 2 nga diabetes dili lamang makatabang sa pagtagbaw sa natural nga panginahanglan aron makatilaw og usa ka butang nga matam-is, apan kini usab nagpalambo sa kaayohan:

• mopalambo sa lawas uban sa gikinahanglan nga mga bitamina ug mga mineral;
• nag-normalize sa sirkulasyon sa dugo;
• pagdugang sa resistensya ;
• makapalambo sa buot.

Nganong ang persimmon mahimo ug kinahanglan nga maut-ut sa diabetes mellitus?

Kung posible sa usa ka diabetes usa ka persimmon, nahibal-an na nato. Atong hisgotan kung giunsa kini nga bunga makatabang sa mga diabetes nga mahimong mas maayo. Ang persimmon magpausab sa metabolismo, nga hinungdanon kaayo alang sa pagpabilin sa timbang sulod sa mga limitasyon sa gitugot. Dugang pa, kini nga prutas nagpalig-on sa mga bongbong sa mga sudlanan, nga makapamenos sa posibilidad sa pag-ulbo sa dugo, varicose veins ug stagnant phenomena.

Tungod sa taas nga sulod sa iodine sa tabang sa persimmons kini posible nga pukawon ang kalihokan sa cerebral ug ipaubos ang hormonal background. Kini adunay mapuslanon nga epekto sa kaayohan ug malipayon nga pagbati sa espiritu. Bisan pa niana, dili nimo mahimo kung wala ang psychological nga epekto - ang usa ka nindot nga orange nga prutas nagpataas sa mood nga anaa na sa visual level, ug ang maanindot nga lami niini nakahatag sa paghimo sa mga hormone sa kalipay.

Apan ang nag-unang bahin sa persimmons mao nga kini natural nga nag-regulate sa lebel sa asukal sa dugo. Ang nag-unang butang mao ang dili pagkaon sa prutas nga daghan. Ang adlaw-adlaw nga kadamuon amo ang mga 0,5 nga daku nga hinog nga bunga. Ang dili hamis nga persimmon mahimong kan-on pa. Ang 70 g sa produkto sama sa 1XE. Tagda kini sa diha nga ang paghimo sa menu!