Masulub-on nga pagtagad

Kon bahin sa pagtagad nga gitagad, daghan ang gipresentar ngadto kanila sa usa ka tigulang nga tawo, nga nalisdan sa pag-concentrate. Gikan sa kilid nga kini susama sa usa ka gamay nga bata, nga mahatagan og pagtagad sa usa ka butang, usa ka tinuod nga pagsilot. Ang labing makaiikag nga butang mao nga ang mga kalisud sa paghatag pagtagad maoy kinaiyanhon dili lamang sa mga tigulang, apan usab sa mga kabatan-onan. Kini, sa usa ka paagi, mao ang sakit sa edad sa teknolohiya sa impormasyon.

Mga hinungdan sa kakulangan sa pagtagad sa mga hamtong

Ang basehan niini nga syndrome mao ang mga neuro-behavioral disorder. Una sa tanan, kini gipakita isip usa ka resulta sa kadaot sa organiko sa frontal lobes sa utok, maingon man sa kasagaran nga kakapoy.

Dugang pa, ang nabalda nga pagtagad mahimong motungha sa mga sobra nga hunahuna . Sa diha nga kini nga syndrome adunay dakong epekto sa kaayohan ug kalihokan sa kinabuhi sa usa ka tawo, ang hinungdan sa kini nga panghitabo mahimo nga cerebral atherosclerosis, ang kakulangan sa oxygen.

Kon mogugol ka sa kadaghanan sa imong panahon sa Internet kada adlaw, ang mga kalisud nga may pagtagad sa pagtagad mahimong tukma tungod niini. Ngano? Sa pag-abot sa World Wide Web, ang hunahuna sa tawo nabahinbahin. Sa laing pagkasulti, kita naanad nga dili magpabilin sa usa ka pahina sa Internet sulod sa dugay nga panahon, gibalhin nato ang mga tab matag minuto, nga wala maghunahuna nga ang atong utok dili sayon.

Ang mga simtoma sa pagtagad sa mga hamtong

Sumala sa statistics, kini nga sindrom anaa sa 4% sa mga hamtong. Ang ingon nga mga tawo, sama sa mga bata, dili makatutok sa ilang pagtagad sa bisan unsang butang sa dugay nga panahon. Dugang pa, tungod niini, daghang mga butang ang gilangan sa ulahi. Dugang pa, kung magsugod sila sa paghimo sa daghang mga butang sa samang higayon, nan ang kalagmitan taas nga walay usa kanila nga hingpit nga mahuman.

Kasagaran, ang sindrom sa nalinga nga atensyon giubanan, pinaagi sa paglapas sa kinaiya, ug sa pagkabalaka, depressive nga mga estado.

Pagtambal sa nalinga nga pagtagad

  1. Ang mga tigpasiugda sa kalingawan sa Internet giawhag nga limitahan ang ilang panahon niini, nga nagpugong sa ilang kaugalingon mga trabaho lamang. Kon wala'y mahimo, kini labing dili makatarunganon sa pagpatay sa panahon sa mga social network ug sa ubang mga site. Sulayi pagsusi ang imong kahon sa e-mail sa usa ka panahon, nga dili malinga sa matag higayon sa pagbuhat sa batakang buluhaton.
  2. Pagkat-on nga magkonsentrar sa klasikal nga literatura.
  3. Matag adlaw, pagsulbad sa puzzle ug uban pang lohikal nga buluhaton.
  4. Dili gikinahanglan ang pagkuha sa bitamina-mineral complexes, sa wala pa nakonsulta sa doktor.