Ang sayop mao ang sayon nga pag-andam, kay ang dasok ug duga nga karne dili madunot ug dili mokunhod ang gidak-on. Mas sayon ang pagluto sa multivarquet ug mapamatud-an namon kini sa mosunod nga mga resipe.
Ang resipe alang sa sinugba nga sagbot sa usa ka multivariate
Sagol:
- fillet sa flounder - 1 ka piraso;
- asin - 1/2 ka tsp;
- itom nga pepper - 1/4 tsp.
- harina - 1 ka kutsarita;
- Mantequilla - 3 tbsp. kutsara;
- duga sa 1 lemon;
- utanon nga lana - 2 tbsp. kutsara;
- presko nga mga liso.
Pagpangandam
Ang duha ka kilid sa fillet sa isda gipauga sa tisyu sa papel ug gisablig sa asin ug pepper. Sa panaksan sa multivarka among gipainit ang lana sa utanon sa "Bake" mode, o "Fry". Gipahulog namo ang isda nga fillet sa harina ug gibutang kini sa multivarka. Ang fry maglambod sa duha ka kilid sulod sa 2 ka minutos, pagkahuman ibutang nato ang usa ka gamay nga piraso sa mantekilya sa panaksan ug ibutang ang mga isda sa multivarquet sa 2 ka minuto. Gihimo nato ang pagkalot sa usa ka plato ug tubig nga gisagol sa natunaw nga mantikilya, lemon juice ug tinadtad nga mga utanon.
Naglibog nga nagluto sa usa ka multivariate
Sagol:
- fillet sa flounder - 500-750 g;
- asin - 1 ka kutsarita;
- pepper - 1/2 tsp;
- mantikilya (natunaw) - 1/4 sa usa ka siglo;
- duga sa 1 lemon;
- sibuyas - 1 pc .;
- presko nga parsley;
- paprika - aron makatilaw.
Pagpangandam
Ang pag-usbaw sa flounder gitan-aw alang sa mga bukog ug, kung gikinahanglan, gikuha nato kini. Giputol namo ang fillet sa mga tualya sa papel ug panahon nga adunay usa ka sinagol nga asin ug paminta. Gihimo namo ang flounder sa panaksan sa multivarka.
Ang mga sibuyas maayong pagkabuhat nga tinadtad ug gisagol sa nangatunaw nga mantekilya, lemon juice ug mga utanon. Ibubo ang resulta nga sinagol nga isda sa isda ug isablig kini sa paprika. Ibalik ang multivarko ngadto sa "Paghimo" nga paagi ug isira ang tabon. Ang pagpangandam sa flounder sa usa ka multivariate magkuha 10-15 minutos.
Sa unsa nga paagi sa pagluto sa usa ka flounder alang sa usa ka magtiayon sa usa ka multivariate?
Sagol:
- lana sa lana;
- fillet sa flounder - 2-3 pcs .;
- suka nga suka - 2 tbsp. kutsara;
- asin, pepper;
- nahugno nga ahos - 2 tbsp. kutsara;
- nahugno linger - 1 1/2 tbsp. kutsara;
- dugmok nga mga sibuyas - 1/4 tbsp.
Pagpangandam
Lubricate ang foil nga adunay lana sa lana. Ang fillet nga isda nga uga sa usa ka papel nga tualya, asin, pepper ug ibubo ang suka nga suka. Gihimo namo ang pagkalot sa usa ka palid nga foil ug iapod-apod ang pinong luy-a, ahos ug mga sibuyas sa ibabaw sa nawong sa isda. Sa ibabaw, tubigon ang isda nga lana sa lana ug ibutang ang foil. Among ibutang ang isda sa panaksan sa multivarka ug i-turn sa "Steam cooking" sulod sa 20-25 ka minuto.
Gipusgahan nga fillet sa flounder sa multivark nga "Redmond"
Sagol:
Alang sa pagpuno:
- mantequilla - 2 tbsp. kutsara;
- sibuyas (nahugno) - 2 tbsp. kutsara;
- Celery - 1 stem;
- Bulgarian pepper - 1/2 pcs;
- shrimp - 200 g;
- karne sabaw - 2 tbsp. kutsara;
- Salsahan Worcestershire - 1/2 ka kutsarita;
- berde nga sibuyas, dill - aron makatilaw;
- asin, pepper;
- panamastamas nga tinapay - 1/2 tbsp.
Alang sa isda:
- fillet sa flounder - 2 pcs;
- mantequilla - 2 tbsp. kutsara;
- lemon juice - 2 tsp.
- parsley.
Pagpangandam
Sa kopa sa multivarker, matunaw ang mantekilya ug iprito kini niini nga mga tinadtad nga mga sibuyas, kampanilya nga pepino, celery. Sa higayon nga hinay ang mga utanon, idugang ang shrimp ngadto kanila ug ipadayon ang pagluto hangtud nga sila
Gikuha namo ang mga fillet sa flounder, gipanitan gikan sa panit ug mga bukog, sa ibabaw sa trabaho, ug gikan sa itaas ipanghatag ang atong shrimp stuffing, paligdi ang fillet ngadto sa usa ka roll ug ibutang kini sa foil. Gipahimutang namon ang fillet sa usa ka grill alang sa pagpaligid ug pagbag-o sa tukmang paagi. Human sa 25-30 ka minuto, ang mga rolyo mahimong andam na.