Sama sa bisan unsang mga nuts ug beans - ang mga liso usa ka kamalig sa mga bitamina, unsaturated fatty acids ug minerales. Bisan pa, sa palibot sa isyu sa mga benepisyo sa mga binhi sa panahon sa pagmabdos, adunay daghan nga mga diskusyon. Hinuon, ang mga tawo gituohan sa kadaghanan nga ang mga binhi panahon sa pagmabdos hinungdan sa appendicitis.
Bisan pa, kini walay lain gawas sa mga hulungihong. Huo, ang pagkonsumo sang madamo nga mga binhi nga may mga husks mahimo magresulta sa panghubag sang apendiks, apang indi lamang sa mga nagabusong nga babayi, kundi sa bisan ano nga tawo nga may maayo nga panglawas. Ang kapeligrohan sa dako nga konsumo sa giputli nga mga binhi sa sunflower mao ang taas nga kaloriya sa bili (nga puno sa usa ka hugpong nga sobra nga kilo sa pinakadali nga posible nga panahon), ug sa laxative effect (usa ka dako nga porsyento sa kontento sa lana ang makatampo sa mekanikal nga paghubag sa tinai ug makapukaw sa diarrhea ).
Posible ba nga magaaw na ang mga binhi alang sa mabdos nga mga babaye?
Mahitungod sa pangutana kon posible ba nga magkuha sa binhi alang sa mabdos nga mga babaye, kini tanan nagdepende sa gidaghanon sa ilang kaputli. Maayo nga paliton ang mga hilaw nga binhi sa panahon sa pagmabdos, hugasan kini sa tubig, ug dayon fry sa usa ka pan hangtud nga kini mokaon. Kinahanglan nga matikdan nga sa diha nga ang pagprito, ang mga binhi mawad-an sa ilang mapuslan nga kabtangan, ug sa mga binhi sa sunflower kini daghan nga antioxidants, unsaturated fatty acids, potassium, magnesium ug selenium, ingon man usab daghang fiber.
Mahimo ka mabusbos ug mga binhi sa kalabasa - kini mapuslanon kaayo ug makatabang sa pagsagubang sa pagdaginot sa kanunay nga problema sa mabdos nga mga babaye - pagkalot. Dugang pa, ang mga liso sa pumpkin puno sa minerales, potassium, magnesium, zinc ug carotenoids ug adunay gamay nga porsiyento sa mga tambok nga mga asido, nga wala maglakip sa posibilidad nga makabaton og sobra nga timbang. Dugang pa, ang duha ka binhi sa sunflower ug mga binhi sa kalabasa adunay mapuslanon nga epekto sa kahimtang sa buhok, mga kuko ug panit.
Ang mosunod nga mga pamahayag popular sa mga tawo, nganong ang mabdos nga mga babaye dili kinahanglan mokaon sa mga binhi sa sunflower:
- ang bata matawo nga balhiboon;
- ang bata mag-igo;
- magpakatawo nga hilabihan;
- ang pagkahimugso mahimong bug-at (kini adunay bahin sa kamatuoran, sanglit usa ka dako nga bunga posible);
- adunay dili maayo nga performance sa laboratoryo.
Bisan pa, walay usa niining mga pahayag adunay bisan unsang siyentipikong katarungan. Ang dugang nga pagkabalanse usa ka genetic predisposition, apan daghan nga mga bata ang natawo nga adunay natabonan nga buhok o lanugo, nga nawala sulod sa pipila ka mga bulan human sa pagkatawo.
Ang paghilak sa usa ka bata mahimong mahilambigit sa mga bahin sa psyche sa inahan, uban sa emosyonal nga mga kasinatian sa panahon sa pagmabdos. Dugang pa, ang kabalaka ug paghilak mahimong resulta sa birth trauma, intrauterine hypoxia o fetal hypotrophy .
Ang dugang salivation mao ang kinaiya sa tanang mga bata, tungod kay ang mga mekanismo sa nervous regulation sa autonomic nga mga proseso (ang parasympathetic nga departamento sa sistema sa nerbiyos) wala pa mabuhat sa planong plano.
Summarizing, ang tubag sa pangutana, kung kini posible panahon sa pagsabak sa usa ka binhi, mahimong - oo. Ug dili lamang kini posible, apan usab gikinahanglan ang pag-ut-ut sa binhi sa mga mabdos nga babaye sa sukod.
- Ang mga liso epektibo nga makaluwas gikan sa heartburn panahon sa pagmabdos ug kasagaran mapuslanon alang sa paglikay sa mga sakit sa panit,
pagkawala sa buhok (usa ka komon nga sitwasyon atol sa pagmabdos) ug pagkaguba sa mga lansang. - Ang mga liso sa sunflower sa panahon sa pagmabdos positibo nga makaapekto sa perelstatics sa tinai, mawagtang ang pagkadugta ug pagkadili komportable sa ubos nga tiyan. Bisan pa, sa daghan nga gidaghanon, ang diarrhea gihagit ug mahimong hinungdan sa heartburn ug irritation sa gastric mucosa - nga nagkinahanglan sa usa ka pagdili sa ilang paggamit alang sa mga mabdos nga babaye nga adunay mga problema sa gastritis, esophagitis, ug hepato-biliary system.
- Ang sesame nga mga binhi sa pagmabdos kinahanglan gamiton uban ang mas labaw nga pag-amping - tungod kay ang mga binhi nga dili sinanlag nga liso mahimong magdala og usa ka impeksyon, ug human sa pagtambal sa init, ang liso sa liso mawala ang tanang mapuslanon nga kabtangan. Sa kini nga kaso, kini angay nga paghatag ug pagtagad sa lana sa lana.