Mahimong posible alang sa mabdos nga mga babaye o mas maayo nga maghulat uban sa imong paborito nga pagtagad - kini nga pangutana gipangutana sa hapit matag umaabot nga inahan. Mahinumduman nga ang mga doktor wala mouyon sa opinyon kon ang chocolate ba makadaot sa mabdos nga mga babaye. Busa, pananglitan, ang mga doktor sa tigdukiduki sa karaang Sobyet hugot nga nagrekomendar sa paghatag sa chocolate sa bisan unsa nga gidaghanon aron malikayan ang mga reaksiyon sa alerdyik o sobra nga gibug-aton sa timbang . Makataronganon ang pag-ingon nga ang maong mga doktor, mahimong sila, magdili sa tanang pagkaon gawas sa kinaiyanhon, natural, apan, ingon nga lagda, walay pagkaon nga pagkaon. Sa laing bahin, ang umaabot nga inahan nagkinahanglan dili lamang sa usa ka hingpit nga balanse sa nutrisyon, kondili usa usab ka paagi sa pagpataas sa mood ug pagbatok sa stress, nga, sa pagkatinuod, chocolate.
Ang mga benepisyo sa tsokolate
Ang tsokolate alang sa mabdos nga mga babaye usa ka matang sa antidepressant. Dili kini sekreto nga sa pagbag-o sa hormonal background ang babaye nahimo nga masulub-on ug sensitibo, mao nga usa ka gamay nga piraso sa paborito nga pagtagad usa ka tinuod nga kaluwasan alang sa sistema sa gikulbaan.
Ang chocolate adunay daghan nga calcium ug fluoride, nga labi ka mapuslanon alang sa mabdos nga mga babaye, tungod sa kanunay nga kakulang sa mga elemento sa pagsubay, ug ang problema sa mga ngipon ug buhok nga gipahinabo niini nga hinungdan. Dugang pa, ang cocoa butter nag-atiman sa enamel sa ngipon, nga nagpugong sa dagway sa plake.
Ang ideya nga ang chocolate dili mahimong mabdos sagad gibase sa caffeine content sa produkto. Mahinumduman nga ang gidaghanon sa caffeine sa chocolate gamay kaayo, mao nga dili ka kinahanglan mabalaka mahitungod sa pagdugang sa presyur uban ang kasarangang paggamit sa produkto. Sa pihak nga bahin, ang caffeine sa chocolate sa tion sang pagbusong (kag indi lamang) nagapabaskog nga hilikuton sa panghunahuna, nagabawi sang kabalaka kag nagabulig sa pag-away sa depresyon.
Ang mga lagda sa pagkaon sa chocolate
Ang tsokolate usa ka lig-on nga alerdyik. Mao nga, sa pagtino kung posible ba alang sa mabdos nga mga babaye nga masulub-on, puti o gani mainit nga tsokolate, gikinahanglan nga tagdon ang kinatibuk-ang reaksiyon sa lawas ngadto sa produkto. Ug kung mahimo nimo ang tsokolate sa unang semester, nan sa higayon nga ikaw mabdos sa ulahing bahin sa kinabuhi, ang paggamit sa produkto kinahanglan nga limitahan, tungod kay ang walay panalipod nga immune system sa bata dili makasugakod sa allergen.
Sa bisan unsa nga kahimtang, kinahanglan adunay usa ka sukod sa tanang butang, busa ayaw pagkuha og tsokolate sa panahon sa pagmabdos (ug dili lamang niining panahona) uban sa mga tile, ilabi na sa wala pa matulog. Usab nga nagkantidad sa paghatag pagtagad sa kalidad sa produkto ug ang pagkabaton sa nagkadaiyang mga additives sa pagkaon.