Tino nga imong nakita kung giunsa pagluto sa mga apohan ang kvass, kefir ug ubang mga himsog nga ilimnon gikan sa nagkalainlaing uhong, nga ilang gihambin ug matag karon ug unya ibaylo. Ikasubo, ang mga batan-on wala mouyon sa maong mga pamaagi, ug daghan ang wala gani makaila kanila. Siyempre, daghang mga tawo ang dili gani maghunahuna kon unsaon sa pag-atiman sa gatas sa fungus ug gamiton kini. Apan walay kapuslanan. Ang tinuod mao nga kini dili kaayo madanihon-tan-awon nga butang sa pagkatinuod mapuslanon kaayo.
Unsaon pag-atiman sa uhong sa gatas sa humay?
Ang gatas o kung gitawag kini - ang kefir nga uhong nailhan sa dili tradisyonal nga medisina sulod sa dugay nga panahon. Ang una nga nakadiskobre niini nga mga sumusunod sa pamaagi sa pagtambal sa Tibet. Ug sa teritoryo sa Uropa kini nga milagro gihatud sa usa ka propesor sa Poland kinsa dugay na nga nagpuyo sa mga yogis sa India.
Sa dili ka pa magsugod sa pag-atiman sa gatas nga fungus, kinahanglan nimo nga mas masayud niini. Sa gawas, kini kaamgid kaayo sa mga lungag sa cereal nga adunay diyametro nga dili mosobra sa 6 mm sa "kabatan-onan", nga mitubo ngadto sa 6 cm.
Ang usa ka dakong bentaha sa fungus mao nga kini buhi. Daghang mga doktor sa pagtuo nagtuo nga tungod kay ang mga tawo sa kasagaran mokaon sa gitawag nga patay nga pagkaon, kadaghanan sa mga sakit naugmad. Ang mga dili pagkaon nga mga pagkaon nagkadunot panahon sa pagtunaw ug gibuhian ngadto sa mga toxin sa lawas, nga nagpahinabog sakit.
Uminom sa sama nga, nga nakuha gikan sa gatas fungus, paglimpyo sa lawas, neutralizes poisons, makatabang sa pagpasig-uli sa microflora sa tract sa tiyan. Dugang pa, ang produkto nagwagtang sa mga bug-at nga mga metal nga adunay mga us aka mga tambutso ug mga partikulo sa abog.
Ania kon unsaon pag-atiman ang gatas sa fungus, aron kini molungtad og dugay ug mga benepisyo:
- Ibubo sa usa ka pre-washed (lamang nga dili sintetikong) sudlanan sa tibuok o pasteurized nga gatas. Ang 0.3-0.5 ka litro igo na. Idugang ang duha ka kutsara nga uhong. Pagtabon sa gauze - ang lebadura kinahanglan nga moginhawa.
- Sa usa ka adlaw, paghiusa sa resulta kefir. Alang sa kasayon, himoa kini gamit ang usa ka sieve ug usa ka kahoy nga kutsara. Kini kahoy - human sa kontak sa puthaw nga uhong mahimong masakiton ug sa kahiladman. Lutoa ang andam nga kefir kausa sa usa ka adlaw.
- Sa wala pa magamit ang tibud nga gatas sa Tibetan, atimanon kini gamay - hinayhinay nga hugasan, apan maayo, ubos sa bugnaw nga tubig. Kung ang teknolohiya dili gisunod, ang sunod nga kalkulasyon dili mahimo.
- Panit ang garapon sa mga salin sa kefir.
Himoa kini nga yano nga mga lihok sa regular nga paagi. Kay kon dili, ang fungus mohunong sa pagpadaghan, mahimong brown, mawad-an sa tanan nga mga kabtangan sa pagpang-ayo ug, tingali, bisan mamatay. Ayaw itago kini sa refrigerator ug ayaw sulayi nga hugasan kini sa init nga tubig. Ang duha molihok nga determinado.
Unsaon paggamit ang uhong gatas?
Sa sinugdanan, mas maayo nga moinom og sobra sa katunga sa usa ka baso sa dili pa matulog. Sa hinay-hinay, dugangan ang dosis sa kefir sa 700-800 ml. Ayaw na kini pagkuha.
Alang sa medisina nga mga katuyoan, ang usa ka ilimnon base sa usa ka uhong gatas nahubog sa mga kurso sulod sa baynte ka adlaw uban ang napulo ka adlaw nga mga pagpahulay. Ayaw kalimti bisan sa panahon sa "holiday" nagpadayon sa pag-atiman sa uhong.
Ang gamit nga kefir gigamit usab, apan dili kaayo kanunay:
- Uban sa tabang niini mahimo nimong tagdon ang sebada, mga samad, mga pagtibhang , mga pagpanglapdos, mga pangos. Igo na lang ang paggamit sa pagkompetensya sa mga kadaot sulod sa tunga sa oras.
- Ang losyon nga adunay uhong dali nga makahupay sa mga tiil sa kakapoy, pag-ayo sa mga samad, kon gikinahanglan, pagpakunhod sa panit.
- Kon ikaw kanunay nga mag-rub ang problema sa panit sa kefir, ang acne ug acne dali nga mawala. Kasagaran ang resulta mahimong mamatikdan sulod sa usa ka semana.