Ang katakos sa pagpahimulos ug pagkalipay sa kinabuhi sa pagkatawo sa tawo sukad pa sa pagkahimugso. Usahay mahitabo nga ang karaan nga mekanismo sa psyche magsugod nga mapakyas ug ang "mga kolor sa kinabuhi" magsugod sa paglubad. Ang Andonia usa ka sakit nga anam-anam nga nag-uswag, naghikaw sa personalidad sa pagbati sa yanong kalipay sa tawo.
Angedonia - unsa man kini?
Ang World Directory sa ICD-10 naghulagway sa anhedonia isip usa ka personalidad nga disorder sa wala mahibal-an nga genesis ug gilista ubos sa kodigo nga F69. Ang termino nga "anhedonia" sa paghubad gikan sa Griyego nga ἀν- - "deny" ug ἡδονή "kalipay." Gikan niini kini nagsunod nga ang anhedonia anaa sa psychology ug sikyatriya usa ka patolohikanhon nga kahimtang sa psyche, diin ang kalipay, kalipayan nga nakuha gikan sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan, mga kalingawan, ug paborito nga mga kalihokan sa kalit mohunong nga mabati sa usa ka tawo.
Mga sintomas sa Anhedonia:
- Ang depression (ang anhedonia usa sa mga nag-unang sintomas sa chronic depression )
- Pagkunhod sa kalig-on, bisan pa uban sa diyutay nga pisikal ug mental nga kapit-os. Ang kahuyang sa kaunoran, lethargy. Total nga pagkunhod sa potensyal sa enerhiya.
- Ang sobra nga pagduka ug kawalay pagtagad.
- Nagkadaiya nga interes sa mga kalihokan, bisan kadtong kaniadto nagdala sa moral nga katagbawan.
- Ang pagkunhod sa libido - sa mga lalaki ug mga babaye hangtud nga kini hingpit nga mawala.
- Ang usa ka tawo wala na makig-estorya sa mga higala, mga paryente, mibiya sa iyang kaugalingon.
- Ang pagbati sa kalipay nawala gikan sa tanan nga kahimtang sa kinabuhi sa usa ka tawo, ingon og daw sila "nagpalayo sa kahayag".
- Ang gipaubos nga depressed anhedonia makapukaw sa paggamit sa alkohol, mga droga. Ang mga hunahuna sa paghikog motungha.
Antedonia - mga hinungdan
Ang psyche sa tawo usa ka maanindot nga mekanismo, ug nganong kini o nga ang kapakyasan nga mahitabo dili kanunay sayon nga mahibal-an. Ang mga sikyatrista nagbahin sa mga hinungdan sa pagpadayag sa sakit ngadto sa physiological ug psychological:
- Ang sentro sa kalingawan sa utok gibabagan, ang "mga hormone sa kalipay" wala na himoa sa gikinahanglan nga gidaghanon: dopamine ug serotonin, ug ang mga "hormone of stress" nagsugod sa sobra: adrenaline, noradrenaline.
- Ang mga sakit sa utok (posttraumatic disorder human sa mga aksidente, gibalhin ang grabe nga viral ug infectious diseases).
- Ang sakit sa pangisip: schizophrenia, mabalak-on nga personalidad disorder, bipolar disorder . Ang Paranoia ug anhedonia nagkauyon usab.
Psychological nga mga hinungdan:
- Pessimistic attitude. Ang mga tawo-pesimista nakakita sa tanang butang sa usa ka abuhon, madanihon nga kahayag, usahay magsaulog lamang.
- Ang Workaholism - taas nga mga sukdanan ug mga gipangayo sa trabaho, ang pangandoy alang sa kalampusan ug kanunay nga pagsakop sa mga kahitas-an mosangpot sa kamatuoran nga ang usa ka tawo nagtrabaho halos 24 ka oras sa usa ka adlaw, naghikaw sa iyang kaugalingon sa hingpit nga pagkatulog ug mga kalingawan sa kinabuhi, ug tungod niini, ang kalipay sa kalampusan nawala na, adunay usa ka pagbati sa kahaw-ang ug pagkawala kahulugan.
- Nagkalainlain nga mga kakulba.
Social anhedonia
Anhedonia - ang dili mahimo sa pagpahimulos karon tungod sa psycho-emotional nga mga clamps. Ang nag-antos sa sakit mawad-an sa interes sa mga tawo, nagsugod sa pagsundog sa mga emosyon sa kalipay, aron dili makig-istorya sa uban, sa katapusan ang tawo moadto sa sosyal nga pag-inusara, nga maguba ang tanan nga kontak. Ang laing sitwasyon nga nahitabo sa anhedonian, sa dihang mihunong siya sa pagbati sa kalipay ug gugma sa lingin sa pamilya, ug nagtuo nga dili kini iyang gugma, husto siya. Ang pamilya nahugno, ug ang tawo naghugpong sa mga bag-ong kaila nga wala magdala sa gitinguha nga kalipay.
Sekswal nga anhedonia
Ang Andonia usa ka sakit nga sa ngadto-ngadto nag-apektar sa tanang bahin sa kinabuhi sa pasyente. Ang sekswal nga hedonismo usa ka natural nga kabtangan sa usa ka tawo aron makatagamtam sa sekswal nga kasuod. Sa seksuwal nga anhedonia adunay pagkawala sa interes sa kapikas, paghilak ug sekso. Ang kakulang sa atraksyon mahimong tungod sa mga neurotic nga mga hinungdan nga may kalabutan sa taas nga moral nga edukasyon sa pagkabata.
Anhedonia musika
Kini nga matang sa anhedonia nadiskobrehan sa Espanyol nga neuroscientists sa pagtuon sa epekto sa musika sa mga tawo. Lakip sa grupo sa mga hilisgutan ang giila nga mga tawo kansang mga emosyon wala mag-impluwensya sa musika sa bisan unsang genre ug direksyon. Nahibal-an nga kining mga tawhana wala'y tubag sa autoimmune sa musika: ang mga hormone sa kalingawan dili makabarog, ang heart rate dili mausab. Unsaon pagsagubang sa musical anhedonia? ang mga siyentipiko mitubag nga kini usa ka bahin nga dili angay pagtratar, ang mga "non-musikal" nga mga tawo malipayon sa ubang mga dapit.
Anhedonia - pagtambal
Unsaon pagtratar ang anhedonia - ang mga taktika nagdepende sa naila nga hinungdan sa sakit. Kon ang nagpahiping sakit sa pangisip (schizophrenia, depresyon) o pagkawala sa hormone usa ka prayoridad nga pagpatambal sa droga. Ang Anhdonia, mitumaw batok sa background sa psychological trauma, gitagad sa usa ka dugay nga pagbisita sa mga therapeutic nga mga grupo sa therapist.
Kinatibuk-ang rekomendasyon alang sa unang mga ilhanan sa anhedonia:
- hingpit nga pagkatulog (dili moubos sa 8 ka oras);
- ang pagtuon sa mga pamaagi nga gitumong sa pagpahayahay: pagpamalandong, pag-ehersisyo sa awto;
- naghupot sa usa ka talaad nga naghulagway sa mapuslanon nga positibo nga mga impresyon
- phytotherapy (herbaceous motherwort, chamomile, valerian);
- pagtawag alang sa espesyalista sa paglapas sa kondisyon.