Unsaon sa pagkat-on aron malipay sa kinabuhi?

Diha sa kadalanan ang dulumtanan sa panahon, ang mga tawo masulub-on, sila naglakaw sa tiil sa bus, ug dayon nangutana sa mga pangutana kon nganong ingon nianang dili maayo nga buot. Ug unsa ang magmalipayon sa usa ka butang - ang kinabuhi nagabungkag sa dili maayo nga mga sorpresa! Ug busa ania kami miadto, nagreklamo, nakadawat sa tubag sa baylo nga mopahiyom sa usa ka poke ug sinultian nga mga pulong. Apan imposible usab, ang tawo gibuhat aron mahimong malipayon. Busa kinahanglan ka nga magkat-on kung unsaon sa pagpahimulos sa kinabuhi ug kung unsaon nga makuha ang kalipay gikan niini.

Unsaon pagbalik sa kalipay sa kinabuhi?

Sa katibuk-an, ang pangutana kon unsaon sa pagkat-on nga malipay sa kinabuhi sayup. Ang matag usa adunay katakos sa pagpahimulos sa kinabuhi, pipila lang kanila nawad-an sa ilang mga kahanas. Ug dili ka makiglantugi - labing menos sa usa ka layo nga panahon nga kaming tanan nalipay ug nagmaya sa matag bag-ong adlaw. Busa, mas husto ang pagpangita alang sa usa ka paagi kung unsaon pagbalik sa kalipay sa kinabuhi, kung unsaon pagbalik niini.

  1. Sa pagsugod, hinumdomi sa dihang nagpuyo ka nga dili sama sa usa ka robot, awtomatiko nga ginahimo ang gikinahanglan nga mga aksyon. Usa ka higayon nga nalingaw ka sa imong mga klase.
  2. Nahinumdoman? Unsang matang sa panahon kini: halalum nga pagkabata, panahon sa una nga gugma, pagtuon sa unibersidad, ang unang mga tuig sa kaminyoon?
  3. Karon hunahunaa kung unsay nausab sukad niadto, nganong karon wala ka makamatikod sa gagmay nga mga kalipay sa kinabuhi. Karon nagpadayon ka sa usa ka trabaho nga dili matinguhaon, hunong sa paghigugma sa imong bana, tungod sa taas nga sakit nga nakapahimo sa depresyon? Unsa man ang hinungdan, unsay nakapahimo kanimo nga mga hilo nga kinabuhi?
  4. Dili lang makaingon nga "kini sa pagkabata wala'y mga kabalaka, mao kana ang hinungdan nga adunay dakong kalipay", ang hamtong nga kinabuhi wala magpasabut lamang sa abuhon nga rutina ug rutina. Sa labing menos imong pagtan-aw sa ilang mga lola, dunay daghang rason alang sa kasubo (daghang mga sakit, gamay nga pensiyon, panagsa ra ang mga bata), apan daghan kanila ang makahatag sa mga batan-on alang sa ilang kamaya. Busa ang edad dili usa ka katarungan alang sa usa ka masulub-on nga kinaiya sa kinabuhi.
  5. Pananglitan nakahukom ka nga ikaw malipayon lamang sama sa usa ka bata. Buweno, unsa man ang kaniadto, unsay wala karon? Dayon ang tanan gihatag sa mga ginikanan, ug dili nimo kinahanglang mohimo sa imong kaugalingong mga desisyon, naghunahuna ka ba nga kini usa ka garantiya sa kalipay? Siyempre, dili, kini mahitungod sa imong panglantaw sa adlaw-adlaw nga mga panghitabo. Ingon sa usa ka bata, nahibal-an gyud nimo unsaon sa pagpahimulos sa yano nga kalipayan sa kinabuhi - usa ka lamian nga kendi, usa ka taas nga asul nga kalangitan ug usa ka kuting, nga makalingaw nga nagdagan human sa usa ka alibangbang. Busa unsa man ang nag-undang kanimo karon mao ang pagtagamtam sa sama, o ang langit makausab sa kolor, ang mga tam-is dili na matam-is, ug ang mga kuting dili ang mga nawala? Lagmit kaayo, ikaw puliki kaayo sa mga reklamo mahitungod sa kinabuhi nga wala nimo ginahatagan ang imong kaugalingon sa kagubot sa pagtan-aw niining katahum.
  6. Oo, karon aduna kay pamilya, trabaho ug mga kahingawa nga wala kaniadto. Apan adunay mga kalipay usab sa kinabuhi sa pamilya, nahikalimtan ka ba gayud mahitungod kanila? Wala ka mahibal-an kon unsaon pagtagamtam sa imong mga kalampusan o gagmay nga mga butang sama sa maayong panahon? Dayon magmalipayon alang sa imong bana ug sa imong mga anak, tungod kay kini usa ka panalangin nga sila maalamon ug talagsaon.
  7. Unsaon pagsugod sa pagpahimulos sa kinabuhi? Aron magkat-on sa paghunahuna nga lahi, tungod kay ang atong mga hunahuna nakakaplag sa ilang pagpamalandong sa materyal nga kalibutan. Ug kon ikaw naghunahuna nga ang silingan usa ka dautan nga tawo, ang ulo hakog ug dili matarung nga tawo, mga higala nga nagserbisyo sa kaugalingon, ang bana usa ka loafer, ug ang tanan nga mga tawo sa Yuta maoy dulumtanan, unya sa dili madugay ikaw makadawat sa labaw pa kay sa usa ka kumpirmasyon sa imong mga pagtag-an. Sulayi ang pagtoo nga nagpuyo ka taliwala sa labing kahibulongang mga tawo sa kalibutan, tungod kay kini tinuod gayud. Oo, ang tanan adunay mga kakulangan, apan tan-awa kung unsang mga hiyas ang anaa sa mga tawo. Mahibulong ka sa pagkasayod nga ang sekretaryo labing menos usa ka tabi, apan usa ka buotan nga tawo nga mosuporta kanimo sa malisud nga panahon, kon imong tugutan kini. Ang imong mga anak, bisan sila nagbagulbol, hilabihan nga talento, ug ang bana usahay mahimong tapulan, apan siya nahigugma kanimo ug sa mga bata ug wala gayud mitan-aw nga "gibiyaan" sa tibuok nga kinabuhi sa iyang kinabuhi. Sa tanan nga butang, pangitaa ang mga kalampusan, unya ang kalipay dili makapugong kanimo.
  8. Aron magmalampuson, kinahanglan gayud nga adunay mga plano alang sa kinabuhi, nga hugot nga moadto sa mga tumong. Tinuod kining tanan, apan ayaw pagpadayon sa umaabot nga kalimtan ang karon. Hinumdomi ang imong kaugalingon nga sa 5 ka tuig mahimo ka nga pangulo sa sanga, ug ang mga bata moadto sa usa ka inila nga unibersidad, apan hinumdomi nga ikaw nabuhi karon, usab, gikinahanglan. Kay kon dili, unsay imong mahimo sa 5 ka tuig gikan karon? Uban sa usa ka maayong post ug gihan-ay ang mga bata, apan uban ang nervous breakdowns ug exacerbations sa mga chronic nga mga sakit. Ug kung dili ka makat-on sa paggahin og panahon alang sa imong kaugalingon ug makatagamtam sa karon, mao usab kini.