Unsaon pagdumala sa katapulan? Kinsa ang wala mangutana sa iyang kaugalingon niini nga pangutana? Morag ang tanan yano - ang paghago mao ang pinakamaayo nga medisina alang sa pagkatapolan. Human sa tanan, ang matag tawo adunay daghan nga mga proverbio ug mga panultihon mahitungod sa paghago ug pagkatapulan, ang mga modernong magsusulat nagsulat mahitungod sa pagkatapulan sa libro, ug ang mga siyentipiko matag tuig nagpahigayon sa panukiduki, nga nagtuon sa kinaiyahan sa pagtungha niini nga kahimtang. Ug karon didto ... Ang nalibog nga mga ginikanan naglikos sa mga sikologo sa pagpangita sa usa ka paagi unsaon pagsagubang sa pagkatapulan sa mga bata, ang mga pangulo nag-eksperimento sa mga ubos nga mga tawo, nagtinguha sa pagpauswag sa ilang abilidad sa pagtrabaho, ang mga bana nagwagtang sa ilang mga asawa alang sa paglambayay, ug ang mga asawa sa mga bana nga dili aktibo. Ug, sumala sa kadaghanan - hilabihan ka tapulan nga mabasol.
Apan kini ba? Ug kung mao, nganong lisud pugson ang imong kaugalingon o ang imong mga suod nga magtrabaho? Unsaon sa pagkuha sa katapulan uban sa tabang sa pagtrabaho, kon magtrabaho ka sa pagkatapolan? Sa pagkatinuod, kini nahimong usa ka mabangis nga lingin, ug mogula gikan niini nga walay pagsabut sa tinuod nga mga hinungdan sa dagway sa katapulan.
Una, kini gikinahanglan aron mahibal-an unsa ang katapulan. Ang matag nasud adunay kaugalingong pagsabut sa katapulan. Pananglitan, ang pagkatapolan sa Ruso, kanunay nga adunay negatibong kahulogan, ug ang pagtawag sa tawong tapulan usa ka insulto. Usab sa nagkalainlaing mga tinubdan kini nga konsepto adunay nagkalainlain nga mga kahulogan, pananglitan, dili gusto nga magtrabaho, pagpalabi sa walay kaluoy nga kalingawan, pag-ayad sa kalihokan sa pagtrabaho. Apan kon makahimo ka sa kinatibuk-ang kahulugan, mahimo nimong isagol ang tanan nga mga konsepto ngadto sa usa ka kahulugan sa katapulan - ang tinguha nga buhaton lamang ang makahatag kalipay. Ang mga sikologo nagtawag sa pagkatapolan nga kulang sa panukmod. Sa kini nga kahulogan, anaa ang sekreto kon unsaon pagpakig-away ug pagbuntog sa katapulan. Kon tugutan mo ang imong kaugalingon nga buhaton unsa ang nagdala sa kalipay, nan sa kini nga natad imong maangkon ang pinakadako nga kalampusan, himoon ang imong kinabuhi nga usa ka bakasyon ug, sa kinatibuk-an, ang pangutana sa pagpakig-away sa pagkatapolan mahimong walay kalabutan. Apan kini posible lamang sa mga kaso diin adunay tinguha sa pagbuhat sa bisan unsang butang.
Unsaon pagbuntog sa pagkatapulan tungod sa sobrang pagtrabaho
Aron makagawas gikan sa usa ka estado diin dili ka gayud gusto nga buhaton ang bisan unsa, kung wala'y pagdasig bisan alang sa yano nga mga lihok lisud kaayo. Kini mahitabo sa diha nga ang usa ka tawo napugos sa paghimo sa usa ka buling nga trabaho sa dugay nga panahon. Sa non-tradisyonal nga medisina, kini nga kahimtang giisip nga usa ka timailhan sa usa ka ubos kaayo nga lebel sa enerhiya ug, busa, ang pagtambal naglangkob sa pagpasig-uli sa natad sa enerhiya. Ang mga rekomendasyon sa mga sikologo sa niini nga isyu mao ang susama - usa ka maayo nga taas nga pahulay, dili lamang pisikal, apan emosyonal. Gikinahanglan nga atubangon ang mga isyu nga maoy hinungdan sa pinakakusog nga negatibo nga mga kasinatian - sa pag-usab sa dapit sa trabaho o sa matang sa kalihokan, sa pagtukod og personal nga mga relasyon. Kung sa usa ka kahimtang sa kawalay pagtagad ang pakigbisog uban sa katapulan maglakip lamang sa pagpaningkamot sa pagpugos sa kaugalingon sa pagbuhat sa usa ka butang, nan sa madali o sa dili madugay ang pag-uswag moabut, ang organismo makahurot sa mga kahinguhaan niini, nga mahimong hinungdan sa usa ka sakit o usa ka mental disorder.
Alang sa pagpugong girekomendar nga maghikay labing menos kausa sa usa ka adlaw nga adlaw sa pagkatapulan. Unsa ang tukmang buhaton nimo, dili hinungdanon, ang nag-unang butang mao nga ang tanan nga mga aksyon nagdala lamang sa kalipay ug kalingawan. Dili kini kapuslanan sa paghan-ay sa usa ka adlaw sa katapulan alang sa imong mga anak. Una, sila makapahulay ug mas makatrabaho, ug ikaduha, makita nimo unsa nga matang sa kalihokan nga gusto sa imong anak. Pinaagi sa dalan, ang Adlaw ni Lenin sa daghang mga nasud usa ka tradisyonal nga tinuig nga holiday, ug matag tuig kini nagkadako ang pagkapopular. Sa Poland, nag-awit pa gani sila og himno agig pasidungog sa kini nga kapistahan, diin ang mga balak sa mga bata alang sa pagkatapolan nagsilbi nga usa ka teksto.
Unsaon pagbuntog sa pagkatapolan sa mga bata
Ang mekanismo sa pagpakita sa pagkatapulan mahimong ilabi na nga makita sa panig-ingnan sa mga bata. Sa usa ka edad, ang mga bata nagsugod sa pagpakita sa kagawasan. Sulod sa mga adlaw sa katapusan, ang mga ginikanan makadungog lamang: "Ako mismo!". Apan sa samang higayon ang mga bata dili makahimo sa tanan alang sa ilang gibuhat. Ikasubo, kadaghanan sa mga ginikanan walay igong panahon, pailub ug kalig-on sa pagsupak sa paningkamot sa bata sa paghimo sa bisan unsa nga mga lihok nga independente. Dugang pa, sa kasagaran ang mga ginikanan nakahimo og usa ka dako nga sayop ug, sa baylo nga mag-awhag, mosupak sa mga bata alang sa usa ka dili maayo nga trabaho. Daw kini nga kinaiya sa mga ginikanan kinahanglan nga pukawon ang bata nga maningkamot sa pagbuhat sa tanan nga mas maayo. Apan, alaot, mao kini ang hinungdan nga ang mga bata mawad-an og interes sa bisan unsang trabaho nga may kalabutan sa pagtabang sa ilang mga ginikanan. Normal kini nga tinguha nga likayan ang lain nga emosyonal nga kakurat. Ug ang mga ginikanan mahibulong lamang kung nganong ang ilang mga bata tapulan kaayo. Apan ang tanan nga butang mahimo'g ayuhon - kinahanglang imong sugdan ang pagdayeg sa mga binuhatan sa bata, ug makasabut ka unsaon pagbuntog sa katapulan. Pananglitan, ang akong anak nga babaye dili maghugas sa mga pinggan. Ang kasagaran nga kinaiya sa mga ginikanan mao ang pagsaway ug pagpugos sa tanan nga mahimong remade. Apan dili lamang kini nga suliran dili masulbad, apan kinahanglan nga manumpa ka tungod kay ang mga plato wala mahugasan. Ug nga ang bata adunay panukmod sa pagpauswag sa paghimo sa usa ka bag-ong negosyo alang kaniya, una sa tanan, gikinahanglan nga aprobahan ang desisyon sa pagtabang sa panimalay. Dayon kita kinahanglan magdayeg sa buhat mismo. Ug human sa pag-uyon, mahimo nimong hatagag pagtagad ang kamatuoran nga ang mga pinggan dili maayo nang nahugasan, mahimo nga kinahanglanon ang pag-redo sa trabaho, apan himoa kini aron kini makalingaw
Usahay ang mga ginikanan mag-atubang og laing matang sa pagkatapolan sa mga bata. Pananglitan, tapolan kaayo ang pagbasa. Apan ang rason gihapon gihapon - ang bata dili interesado. Makatabang kini sa tinguha sa mga bata nga mahisama sa ilang mga ginikanan. Sugdi lang pagbasa ang dungan. Dayon ang bata mahimong interesado ug magsugod sa pagsulay sa pagbasa nga independente. Ingon usab kini alang sa mga panginahanglanon ug pagkamamugnaon - takus kini alang sa mga ginikanan nga magsugod sa paghimo sa usa ka butang, ug ang mga bata, nga interesado, naningkamot usab sa pagbuhat sa usa ka butang.
Usahay gikinahanglan nga makigbisog sa katapulan uban sa tabang sa gahum, apan kon dili buot nga molihok tungod sa kakapoy sa emosyon, sa madugay o sa kaulahian ang pagkatapulan makadaug. Ug kon ang kalihokan magdala og inspirasyon ug mobati sa pagdagsang sa kusog, nan adunay igong kusog nga pagdasig, ug mahimo kang luwas nga molihok. Ang nag-unang butang sa tanan nga sundon ang bulawan nga kahulogan - sa pagsukod sa pagtrabaho ug sa kasarangang pagpahulay.