Sa unsa nga paagi makasinati og kamingaw?

Ang orasan nahilo sa kusina, ug ang tubig sa gripo gitulo, ang mga tingog ug kabanha sa mga awto nadungog sa gawas sa bintana, ug ang bugtong tingog sa tawo nadungog lamang gikan sa TV. Gibanabana nga posible nga mag-drawing sa usa ka kalibutan nga naglibut sa nag-inusara nga tawo. Ang pagbati nga ang tanan nga naglibot kanimo dili alerto sa imong mga problema, ang tanan puliki sa ilang kaugalingong mga kalihokan ug ang kalibutan dili usa nga imong ikapaambit ang mga problema, sigurado, labing menos usa ka higayon sa tibuok kinabuhi nga nasinati sa tanan. Apan ang uban nga mga tawo niini nga kahimtang moabut ug hapit nga mawala. Ug alang sa usa ka tawo kini molungtad sulod sa mga katuigan o bisan mahimong mabalhin sa tibuok kinabuhi. Ngano nga ang usa ka tawo mobati nga nag-inusara ug unsaon nga mag-inusara? Kini nga mga pangutana dugay nang gipanghambog. Apan kon imong nasabtan, niining kahimtanga walay makalilisang. Uban kaniya posible nga mabuhi, kung dili kini makabalda, o mawagtang kini, kon kini dili maagwanta.

Nganong nagkinahanglan ka og kamingaw?

Sa psychology, usa ka kahimtang diin ang usa ka tawo nga mibati nga nag-inusara gibahin sa duha ka matang:

  1. Ang sosyal. Nagpakita kini sa mga higayon nga wala'y usa nga tawagon o tawagon alang sa usa ka paglakaw, ang mga higala mibiya alang sa nagkalainlain nga mga siyudad, daghang mga higala adunay mga pamilya, ug ang trabaho anaa sa kalasangan o sa usa ka relo.
  2. Kinaugalingon. Ang usa ka tawo adunay daghan nga mga higala, siya sa iyang kaugalingon makahimo nga mahimong kalag sa kompaniya ug dugay nang gipaabut nga tawo sa bisan unsa nga panghitabo. Apan kining tanan daw gipamutol. Kay malipayon sa gawas, ang tawo diha sa kaligoanan nakasinati sa hingpit nga kamingaw ug pagkaamgo nga ang iyang tinuod nga tawo wala makita ug wala gani nagduda kon unsa gayud siya. Ang ingon nga kahimtang mahimong dugay nga dugay, tungod kay ang mga tawo dili gusto nga makig-uli sa ilang kaugalingon sa kamingaw, nga nagpasabot nga siya kanunay nga moadto sa mga tawo aron malumos ang mga kasinatian sa sulod.

Karon atong tan-awon ang pilosopiko nga bahin sa pangutana. Daghang mga tawo, sa unang higayon nga naghunahuna kung unsaon sa pagpuyo nga mag-inusara, makahimo sa tinuod nga trahedya gikan sa ilang kahimtang. Hinuon, angay nga hinumdoman nga ang usa ka tawo sa sinugdan natawo nga nag-inusara, ug sa dili pa ikaw makasulod sa igong pagpakigsulti sa kalibutan sa gawas, kinahanglan ka nga magkahiusa sa imong kaugalingon. Ang mga pilosopo sa tanang panahon walay hunong nga gibalik-balik mahitungod sa kamingaw isip kabahin sa pagkatawo ug kabahin sa pagkamapuslanon sa paglalang. Apan, ang moderno nga tawo usa ka binuhat nga nag-agad sa katilingban. Ug ubos sa yugo sa pag-inusara, ingon nga usa ka lagda, kadtong dili andam, dili gusto, o wala makamatikod sa uban nga mga tawo nga naglibut kanila. Ang bisan kinsa nga naghunahuna kon unsaon sa pagbiya sa mga pagbati sa kamingaw, sa pagkatinuod, wala'y bisan unsa nga sa paghunong nga nag-inusara. Wala siya nahibal-an sa mga benepisyo nga madala sa mga tawo, mapihigon sila batok sa uban ug magdahum lamang sa negatibong mga butang gikan sa ilang kiliran. Kadaghanan sa kusog sa ingon nga mga tawo gitumong sa kaluoy sa personalidad ug mga kasinatian sa sulod. Ang resulta sa niini nga kinaiya ngadto sa kaugalingon ug sa kalibutan mao ang lethargy, kawalay pagtagad ug daghan nga mga depresyon. Sa pagkatinuod, ang tawo pinaagi sa kaugalingon niyang pamatasan nagduso sa uban nga layo sa iyang kaugalingon, ug dayon nagbasol nga wala'y kinahanglan. Apan adunay daghang uban pang mga hinungdan ug matang sa personalidad sa tawo. Adunay usa lamang sila ka butang nga komon: ang pagpuyo sa gawas sa katilingban dili mahunahuna ug hinungdan sa kalisang.

Unsaon sa pagkuha sa kahadlok sa kamingaw?

"Nindot kaayo kung giunsa kini sa pag-aghat kanato sa kusog, sa singot sa kahinam ug kapistahan, ang kahadlok nga magpabilin sa makausa pa sa kamingawan sa atong kaugalingong kalibutan." Kini nga pangutana mahitungod sa hapit matag tawo. Kahadlok nga mag-inusara, walay magtiayon, walay mga paryente, walay suporta - hapit ang kinaiya sa pagpreserbar sa kaugalingon sa modernong tawo. Ug tungod sa kabubut-on ug kinaiya, ang matag usa mopahiuyon niini nga pagbati sa lainlaing paagi. Ang usa, nga nagsunod sa mga pulong ni Omar Khayyam, mas gusto nga mahimong "dili sa bisan kinsa". Ug ang usa ka tawo ug usa ka kadudahan nga kompanya sa alley anaa na sa kalipay. Daghan ang dautang buhat sa ilang kinabuhi ang mga tawo nga nahimo lamang tungod sa kahadlok nga magpabilin nga walay suporta, suporta ug komunikasyon. Ug bisan pa, kon kini nga pagbati dili maagwanta, unsaon paghunong ang usa nga nahadlok sa pag-inusara?

Kini yano ra. Sukad sa pagbuntog sa kamingaw, nga sa sinugdanan gisagop sa kinaiyahan isip usa ka kinaiyanhon nga kahimtang sa tawo, dili tanan ang nagmalampuson, angay nga tan-awon kini nga pagbati gikan sa pikas nga bahin. Sulod sa dugay nga panahon ang mga tawo napugos sa pagpalambo pinaagi sa kalihokan. Ug karon, ang mga moderno nga mga ginikanan gikan sa usa ka gamay nga panuigon misulay sa pagbugkos sa adlaw sa ilang mga anak nga adunay lainlaing mga lingin, mga seksyon, ug uban pa. aron sila walay panahon alang sa "tanang matang sa binuang." Ug diyutay nga mga tawo niining higayona ang nakahinumdom nga hinungdanon alang sa usa ka tawo nga magpabilin nga mag-inusara uban sa iyang kaugalingon ug sa iyang mga hunahuna matag adlaw. Ang mga tawo nahadlok nga mohunong ug maghunahuna sa ilang kaugalingon ug sa ilang kalibutan sa sulod. Sa pagkatinuod, ang tanang butang nga ilang pagadaganon mahimong bukas sama sa imong palad. Naghunahuna kon unsaon nga maluwas sa kamingaw, kinahanglan nimo nga pangutan-on ang imong kaugalingon sa ikaduhang pangutana - angay ba nga mabalaka ka? Tingali mas maayo nga pangutan-on ang imong kaugalingon kon unsaon nga mag-inusara? Niini nga isyu adunay labing menos nga kamatuoran. Aron dili mabalaka mahitungod niini nga pagbati, angay nga hinumdoman nga ang pagkahimulag gikan sa gawas nga kalibutan ug pagtago ug pagpangita sa imong kaugalingon nga kabhang dili gyud mosangpot sa dagway sa suod ug matinugon nga mga tawo sa kinabuhi. Sa paghimo niini, gikinahanglan gihapon ang paglaglag sa ideya sa kaugalingong pagkatalagsaon ug pagpangita sa panag-uyon, dili lamang sa imong sulod nga kalibutan, kondili usab sa gawas nga palibot. Ug adunay kinahanglan nga adunay uban nga "nag-inusara", nga tingali kulang sa imong kainit.