Ang mga damgo, gikan sa punto sa panglantaw sa sikolohiya, usa ka panaw ngadto sa atong kulang nga salabutan, usa ka pagpamalandong sa adlaw-adlaw nga mga pagbati, usa ka kasinatian sa sulod sa pipila nga mga panghitabo, natago nga mga tinguha, mga problema ug mga pagbati . Namatikdan nga ang nagkalainlaing mga butang makaimpluwensya sa sulod sa mga damgo.
Nganong mga damgo?
- Ang dagway sa mga damgo mahimong mapadali pinaagi sa dugang nga emosyonal, positibo ug negatibo.
- Ang kahimtang sa panglawas sa tawo mahimong direktang makaapekto sa giladmon ug sulod sa pagkatulog.
- Ang imong damgo mahitabo maapektohan bisan sa postura nga imong natulog.
Unsa ang damgo?
Kasagaran, ang mga espesyalista gipangutana unsang mga damgo ang gipasabut; Ang sikolohiya adunay ubay-ubay nga interpretasyon sa niini nga termino:
- Ang pagkatulog gihubit ingong natural nga kahimtang sa tawo diin siya matag karon ug unya nagpuyo. Sa niini nga kaso, adunay usa ka pagkunhod sa kalihokan sa utok ug usa ka paghinay sa mga internal nga proseso sa lawas.
- Nagpasabut niini nga kahimtang, gipakita sa mga siyentipiko nga ang pagkatulog usa ka han-ay sa pipila ka mga larawan.
- Ug, sa katapusan, ang usa ka damgo usa sa mga panginahanglan sa lawas sa lawas, diin siya matag adlaw (hedonarily) makatagbaw.
Sa diha nga naghisgot mahitungod sa mga damgo, sila kanunay nga maghisgot mahitungod sa mga dahon nga mga damgo, nga makita matag karon ug unya sa maong tawo. Sulod sa dugay nga panahon gituohan nga ang maong mga damgo moabot lamang sa mga tawo nga mas taas ang emosyonal nga kahinam, kasagaran - dili timbang sa pangisip. Dugang pa, napamatud-an nga sa kadaghanan sa mga tawo sila itom ug puti. Karon, ang kinaiya sa kolor sa mga damgo medyo nausab, ug ang mga damgo sa kolor, ingon sa gipatin-aw sa psychology, gipangandoy, ingon nga usa ka lagda, sa mga tawo nga mamugnaon, nga adunay usa ka dato nga imahinasyon, ug dili uban sa usa ka naguba nga psyche. Sa samang higayon kini gipahayag nga hapit bisan kinsa nga tawo, bisan usahay, makakita sa usa ka kolor nga damgo.
Kasagaran sa mga damgo makita nimo ang tinuod nga mga tawo, mga lugar nga pamilyar kaayo, o mga panghitabo nga may kalabutan kanimo o sa imong mga minahal. Ang tinuod nga mga damgo, sumala sa gipatin-aw sa sikolohiya, usa ka pagsumbalik-silaw sa pipila nga mga konsepto, mga ideya, mga sitwasyon nga nahibal-an nimo ug nga imong nahinumduman sa lainlaing panahon. Sa balik-balik nga gihulagway diha sa utok, ang hulagway sa madugay o sa madali mahitabo sa imong damgo, samtang kini mahimo nga ingon ka walay pulos kon kini makita ingon nga usa ka hulagway ug dinamiko: sa mga panag-istoryahanay, mga paglihok, ug uban pa. Ingon nga lagda, sa matuod nga mga damgo makita nimo ang mga tawo ug mga lugar nga imong nahibal-an pag-ayo.
Ngano nga ikaw adunay makalilisang nga mga damgo?
Kasagaran ang mga tawo adunay mga damgo, makalilisang nga mga damgo nga makapukaw kanila. Nahitabo nga human niini ang usa ka tawo dili makatulog sulod sa dugay nga panahon, nga nahadlok sa pagpadayon niini (nga kini usab mahitabo). Sa pagpangita sa usa ka tubag sa pangutana kung nganong ang dili maayo nga mga damgo gipangandoy, mahimo kita nga mag-obserbar sa siyentipikong obserbasyon: ang psychology nag-ingon nga ang ilang hitsura gipahigayon sa:
- pisikal ug mental nga kakapoy;
- dugay nga nervous overstrain, dugay nga tensiyon ug depresyon nga kahimtang;
- nagkalainlain nga mga chronic o sa karon nga mga sakit. Bisan ang pagkalot sa ilong, nga dili tugotan ang pagginhawa nga normal, mahimong hinungdan sa mga damgo
- dili komportable nga postura sa panahon sa pagkatulog, ingon man usab sa paghagok ug apnea (paghunong pagginhawa panahon sa pagkatulog).
Kung ang mga damgo gisubli, ang psychology naghubad sa ilang hitsura isip usa ka reaksyon sa utok sa usa ka partikular nga problema, nga gikinahanglan aron masulbad, apan kini wala masulbad. Busa, ang ingon nga damgo usa ka matang sa mapugsanon nga mga aksyon nga makapausab sa kasamtangan nga sitwasyon. Sa samang higayon, ang siyensiya nag-ingon, ang ingon nga mga damgo, ingon nga usa ka lagda, realistiko, eksakto, hayag, nga nagtugot kanila nga hinumdoman kini pag-ayo.