Makahatag ba ang usa ka melon ngadto sa mabdos nga mga babaye?

Kon ang usa ka babaye makakat-on nga usa ka bag-ong kinabuhi ang mitungha sa iyang lawas, nagsugod siya sa pagkuha sa lahi nga kinaiya sa tanan: ang iyang pamaagi sa kinabuhi, ang iyang adlaw-adlaw nga rutina, ang iyang pagkaon. Naningkamot sa pagpanalipod sa iyang masuso gikan sa tanan nga delikado, sa kasagaran ang umaabot nga mga inahan magpahigayon og "pag-audit" sa ilang pagkaon, wala'y labot niini ang bisan unsang mga produkto nga dili luwas. Kasagaran ang pangutana motumaw kon ang mga mabdos nga babaye adunay melon. Adunay usa lamang ka tubag niini: kini posible ug bisan gikinahanglan. Bisan pa, ang pagpili niining tasty ug juicy berries kinahanglan nga hatagan og espesyal nga pagtagad.

Unsa ang mapuslanon sa usa ka melon panahon sa pagsabak?

Uban niana, kung posible nga usa ka melon sa pagmabdos, atong nasabtan, apan diyutay lamang ang nahibal-an sa mga tawo, nga ang iyang bentaha ikatandi sa pagdawat sa multivitamins. Naglangkob kini sa bitamina C (ilabi na nga mapuslanon sa ting-ulan-panahon sa tingtugnaw), beta-carotene (pagpalig-on sa buhok ug paghimo sa panit ug pagkamaunat-unat), usa ka dakong pagsubay sa elemento (iron, silicon, potassium, magnesium). Ang Melon alang sa mga mabdos mahimong pinakamaayong natural nga tinubdan sa folic acid . Ang iron nagpalambo sa metabolismo sa oksiheno, magnesium ug potassium nagpadayon sa usa ka hiniusang buhat sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Ang Silicon naglig-on sa panit, buhok, gahi nga mga tisyu.

Ang melon ba mapuslanon sa mabdos nga mga babaye, nga nag-antos sa insomnia, pagkadaling masuko ug kakapoy? Siyempre, mapuslanon kini. Kini usa ka tinuod nga tambal alang sa tensiyon. Duha lang ka hiwa niini nga produkto ang usa ka adlaw igo aron mahimo ang kahimtang sa umaabot nga inahan nga lig-on ug positibo. Ang sulod sa superoxide dismutase (usa ka talagsaon nga enzyme nga lisud nga makit-an sa ubang prutas ug berries) igo aron maseguro nga ang tanang mga tisyu sa lawas maprotektahan gikan sa kadaot.

Unsa ang mapuslanon alang sa usa ka melon alang sa mga mabdos nga nag-antus sa mga sakit sa sistema?

Gipamatud-an nga kini nga bunga mapuslanon alang sa bisan unsang mga sakit nga mahibal-an sa wala pa ang pagplano sa bata, ug usab mitumaw human sa iyang pagsamkon. Bisan pa, ayaw gamita kini nga produkto sa mga kaso diin:

• diabetes mellitus (tungod sa taas nga lebel sa asukal sa melon);
• Gastritis o ubang sakit sa tiyan, ilabi na ang peptic ulcer;
• Gastrointestinal infection.

Mga lagda alang sa paggamit sa melon panahon sa pagsabak

Hinumdomi nga ang usa ka melon dili mahimong ihiusa uban sa mga produkto sa dairy sa bisan unsa nga dagway, maingon man sa alkohol, nga kini na kontraindikado sa "makapaikag nga kahimtang". Kini sa kasagaran dili maayo sa uban nga mga produkto. Adunay mas maayo alang sa usa ka snack sa tunga sa buntag o sa taliwala sa mga pangunang pagkaon. Ayaw kan-a kini sa usa ka walay sulod nga tiyan, tungod kay kon ang bunga dili pa gulang, nan mahimo nga dili pagkadili na makaon.

Ang buntis adunay usa ka melon nga mahimo ug sa usa ka pinauga nga porma, kay sa ingon ang tanan nga mapuslanon nga mga kinaiya niini dili lamang maluwas, apan nagpalapad usab. Ang konsentrasyon sa mga sustansya ug pagsubay sa mga elemento sa uga nga berry mas taas nga panahon, ug ang tanan nga mga risgo nga nalangkit sa paggamit sa mga lab-as nga mga produkto gipakunhod.

Ang melon nagpreserbar sa mapuslanon nga mga kabtangan usab sa frozen nga porma, nga maayo alang sa pagmabdos - kadtong nagdala sa bata sa ilawom sa kasingkasing sa panahon sa tingtugnaw-panahon sa tingtugnaw, kini mahimong mapuslanon kaayo, basta dili kini tipigan sulod sa kapin sa 3 ka bulan ug mahimong frozen nga presko. Ie. kung nakuha nimo ang usa ka melon gikan sa katapusan nga mga stock, sa katapusan sa Septyembre, unya sa dili pa ang Bag-ong Tuig mas maayo nga kan-on kini. Gikan sa maong produkto mahimo ka mag-andam og mga cocktail ug bitamina nga mga ilimnon. Ang oras o jam gikan sa usa ka melon dili maayo nga inubanan sa mga porridges.

Mga lagda sa pagpili

Busa, sa pangutana kon posible ba nga mokaon ang melon nga mabdos, ang usa kinahanglan mohatag lamang og positibong tubag. Hinuon, kini kinahanglan nga gipili nga maampingon, paglikay sa sobra nga matang o wala pa matang nga mga espesimen. Dugang pa, kinahanglan nga dili nimo kini paliton sa panahon, nga sa wala pa makita ang natural melon nga melon, dili sa "pumped up" sa mga kemikal nga makahatag og mahitabong kadaot sa panglawas sa umaabot nga inahan ug sa iyang anak. Labing maayo sa pagtubo niini nga Berry mismo, kung adunay ingon nga oportunidad.