Mahimo ba akong mohatag sa zucchini sa akong inahan?

Hapit tanan nga tig-abiabi mahimo, sa walay pag-ukon-ukon, pagngalan og pipila ka mga pinggan gikan sa utok sa kaobtohan. Kini nga utanon, tungod sa unpretentiousness niini, makita sa bisan unsa nga tanaman. Tungod niini, ang zucchini sagad mosulod sa pagkaon sa mga residente sa Russia sa ting-init.

Unsa ang mapuslanon nga zucchini?

Daghang mga inahan nga nagpasuso sa ilang mga bata, maghunahuna kon makakaon ba sila sa zucchini, ug kung unsa kini mapuslanon.

Ang zucchini adunay daghan nga mga elemento sa pagsubay, sama sa potassium , calcium, phosphorus , magnesium, ug iron. Dugang pa, kini adunay daghan nga mga organikong asido ug protina, nga gikinahanglan alang sa pag-atiman, labi na human sa lisud nga pagkatawo. Mao nga, ang mga nagapasuso nga mga inahan makakaon sa zucchini, ug kinahanglan pa.

Tungod sa kamatuoran nga ang zucchini usa ka ubos nga kaloriya nga produkto, makita kini sa komposisyon sa daghan nga mga pagkaon. Dugang pa, kini naglangkob sa mga substansiya nga nagbabag sa tambok, nagpugong sa pagpalambo sa hilabihang katambok.

Courgettes sa pagpasuso

Pagkaon sa zucchini sa pagpasuso, ang akong inahan kinahanglan nga maghunahuna sa pipila ka mga nuances.

Una, kung sa panahon sa pagmabdos sa pagkaon sa usa ka babaye nga zucchini wala, unya nga adunay lactation kini kinahanglan ipangalagad sa usa ka gamay nga gidaghanon, samtang mag-obserbar sa reaksyon sa bata. Sa kadaghanan nga mga kaso, kini nga utanon wala mosangpot sa pagpalambo sa alerdyik nga mga reaksyon.

Ikaduha, kon gamiton ang zucchini sa panahon sa pagpasuso, ang matag inahan kinahanglan nga maghatag ug espesyal nga atensyon sa ilang kalidad (pagkahinog, pagkaayo, ug uban pa). Labing maayo kung kini ang mga utanon nga ani sa ilang kaugalingon nga mga higdaanan, nga gipatubo nga wala magamit ang nagkalainlaing mga abono.

Ingon sa usa ka lagda, ang zucchini adunay neyutral nga lami, busa ang bata dili makamatikod sa presensya niini sa pagkaon sa iyang inahan. Salamat sa kini nga propyedad nga zucchini, kini kasagaran kabahin sa mga komplementaryong pagkaon alang sa usa ka hamtong na nga bata.

Sa unsa nga porma mas maayo ang pagkaon sa zucchini?

Kasagaran ang nagpasuso nga mga inahan mogamit sa zucchini sa stewed dishes, o idugang kini sa usa ka salad. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga likayan ang mga pagkaon nga fried, nga makaapekto sa pancreas sa usa ka bata. Ang espesyal nga atensyon kinahanglan ihatag sa sulod sa seasoning dishes, nga kinahanglan nga anaa lamang sa gamay nga gidaghanon.

Busa, ang tubag sa pangutana: "Posible ba nga pakan-on ang zucchini?", Usa ka dili masabut nga "Can!". Apan, wala kini nagpasabut nga ang inahan kinahanglan nga maglakip kanila sa matag adlaw nga menu. Sa tanan nga mga butang, gikinahanglan nga mahibal-an ang sukdanan ug sundon ang mga kondisyon nga gilatid sa ibabaw.