Kulang nga mga tiil - unsay buhaton?

Ang syndrome Ekboma o "mga pahulay nga mga bitiis" kasagaran nagsakit sa mga babaye sa pagkahamtong. Busa adunay daghan nga mga rason alang niini nga panghitabo, busa, sa dili pa mopalit sa mga droga o paggamit sa mga folk remedyo, kini mahinungdanon aron mahibal-an kung nganong ang mga bitiis nagtuis - unsa ang buhaton ug unsaon sa pagwagtang sa simtomas nga mag-aghat sa espesyalista human sa diagnosis.

Ngano nga kini gipanglabay ang akong mga bitiis sa gabii ug sa panahon sa adlaw?

Ang nag-una nga mga hinungdan mao ang:

Dugang pa, sa pipila ka mga kaso dili posible nga mahibal-an ang kinaiya sa problema nga gihunahuna, ilabi na kon adunay meteosensitivity. Sa ingon nga mga sitwasyon, ang usa ka sumpay tali sa exacerbation sa mga vegetovascular dystonia ug ang syndrome sa Ekboma ang gituohan.

Unsa kaha kon akong ibalhin ang akong mga bitiis sa gabii o sa adlaw?

Ang kinatibuk-ang pagtudlo sa doktor naglangkob sa pagtul-id sa pagkaon ug paagi sa kinabuhi. Busa, ang pasyente girekomendar nga biyaan ang daotang mga batasan, dugangan ang pagkaon nga adunay calcium, iron ug magnesium. Gawas pa niini nga mga lakang, ang mga relaxant sa kaunuran gigamit aron makab-ot ang epektibo nga paglulinghay sa kaunuran ug malikayan ang mga kombulsyon. Dugang pa, mahimo kang magdala sa mga droga nga makapaayo sa kalihokan sa utok (nootropics).

Ang mga pamaagi sa pagtambal hinungdanon nga pilion ang tagsa-tagsa, nga gihatag ang edad ug mga kinaiya sa lawas, ingon man ang hinungdan sa sakit. Diha sa mga patolohiya sa sistema sa vascular ug sa sirkulasyon sa dugo, ang mga pundo nga naglambot sa dugo ug pagpalambo sa patensiyon sa mga capillary gireseta, pananglitan:

Lakip sa mga tambal nga pang-topikal, mga pahumot, mga gels nga heparin nga nakab-ot, mga kahon sa kabayo sa kanding labing epektibo:

Ang Physiotherapy, sama sa pagmasahe, paghugno, darsonvalization makatabang usab. Ang usa ka maayo nga epekto sa usa ka dalan sa magnetic o pagpugong aksyon, acupuncture.

Usa sa yano apan epektibo nga mga pamaagi mao ang pag-ubos sa temperatura. Sa dili pa matulog, kinahanglan nga hawanan una ang imong mga tiil ilalom sa init nga tubig, ug dayon - ubos sa usa ka bugnaw nga ulan. Human sa pamaagi, mas maayo nga himoon ang usa ka intensive massage sa mga tumoy nga gamit ang usa ka sagol nga lana sa oliba ug asin sa dagat, lemon ug juice sa ahos.

Unsa kaha kon imong ituyok ang mga nating baka ug ipataas ang temperatura?

Ang mga sintomas sa pangutana nagsugyot nga ang lawas adunay proseso sa pagpanghubag, nga lagmit nga nakaapektar sa mga venous wall. Kini nga kondisyon puno sa mga delikadong clinical manifestations sa porma sa grabe nga mga porma sa kakulangan sa mga kaugatan, mga ugat sa varicose, ang pagporma sa mga clots sa dugo.

Kon adunay usa ka pagsaka sa temperatura, una sa tanan kini mahinungdanon sa paghunong sa panghubag ug kasakit (Nimesil, Nimesulid). Human niini, ang mga tikang kinahanglan nga himoon aron mapadali ang pag-agos sa dugo ug ma-normal ang pagkalutaw sa mga bongbong sa mga ugat ug mga ugat, pagpalig-on, ug pagdugang sa elasticity.

Ngano nga kini nagtuis sa imong mga tudlo sa tiil?

Ang ingon nga mga paglapas, ingon nga usa ka lagda, kasagaran alang sa pag-usab sa arthrosis sa sayo nga porma. Aron malikayan ang pag-uswag sa sakit ug usa ka mahinungdanong pagbag-o sa mga lutahan, importante nga sundon ang mosunod nga mga rekomendasyon:

  1. Sa pag-usab sa mga sapatos, kini kinahanglan nga komportable kutob sa mahimo, kon posible - orthopaedic.
  2. Pagpalambo sa pagkaon nga adunay gelatin, mga produkto nga adunay potassium ug calcium.
  3. Pagpakunhod sa gidaghanon sa asin nga gigamit.
  4. Dad-a ang chondroprotectors ug B bitamina.